ブログ
https://www.t-bannan.jp/
2024-03-05T15:00:03+09:00
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2024-03-05T00:00:00+09:00
何だか忙しいですね
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=789#block430-789
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<div>BCPというのをご存じですか?</div><div>1/1に能登の震災がありましたが、有事の時に自分たちがどの程度動かなければならないか、また、白十字の職員としての自分と、市の委託の自分、家族にとっての自分という3つの自分に引き裂かれることになるので。職場の最低限の人数で、被災したときに仕事ができるような実際を考えておくことが必要だといわれております。</div><div>これを読んでいるみなさんもお仕事されている方がいると思いますが、職場での自分と、家庭での自分と親としての自分、子供としての自分など、自分の中でもいろいろいて、災害当日家に戻れるのかも心配ですよね。</div><div>その時に焦らないようにと、BCPという、災害時にやることを考えておくことが必要になりました。</div><div>私たちもそれを考えて策定しておりますが。</div><div>実際に包括に災害時に。赤ん坊のミルクがないんだどうにかしてくれという話が来たりしたそうです。</div><div>連絡できる先を調べるだけではなく、ご家庭の中でも、集まる場所。連絡先、家族にとっての備蓄など話し合ってみてもいいかなと。先日研修会に出て思いました。</div>
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2024-01-19T00:00:00+09:00
ともにんカフェを立ち上げます!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=788#block430-788
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<div>今日は認知症カフェのプレオープンの日でした。</div><div>まだ 仮称のサロンですが。認知症を患っている方も、家族も興味がある方もお越し頂き、ひと時を過ごしていただく時間を作りたいですよね。</div><div>今日海老原は参加していませんが、市内からは11人 他市からも2人来ていただき。包括と社会福祉協議会の方と同じひと時を過ごしました。</div><div>R6年度には、チームオレンジを立ち上げる予定になっています。</div><div>市内の皆さんも、認知症はだれしもなるものといわれる時代になりました。</div><div>良かったらご参加くださいね。</div><div><br></div>
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2023-12-11T00:00:00+09:00
介護予防大作戦IN 野口に参加しましたよ
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=787#block430-787
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<div>介護予防大作戦イン野口町が昨日10日の日曜日に開催されました。</div><div><br></div><div>色々なレクリエーションのあと、はぎやまリハビリの古閑先生のコグニサイズの練習を講義してくれましたよ。</div><div>同時に違うことすること(デュアルタスク)が脳にはとても必要なのだそうです。</div><div>だから、歌を歌いながら体を動かし、足踏みをするなど3つのことができますよね。</div><div><br></div><div>そのあとみんなでサザエさん体操をしてから東村山音頭を2回踊りました。</div><div>短時間でとても有意義な内容でした。</div><div>海老原もたくさんの利用者さんと会うことができました。</div><div>普段お家で会うより元気そうでうれしかったです。</div><div><br></div><div><br></div>
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2023-11-27T00:00:00+09:00
カレーです。おいしそうでしょ
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=785#block430-785
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<div>実際に美味しかったです。</div><div><br></div><div>地域のママたちが集まって子ども食堂立ち上げて</div><div>それを地域のおばあちゃんたちにあたる年齢の方が作る側に回って。</div><div>地域の子供が食べに来るという素敵なサイクルができそうです。</div><div><br></div><div>ですが私も含めて、男の人も来ていますよっていう写真をさっき載せました。</div><div><br></div>
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2023-11-27T00:00:00+09:00
たまこ子ども食堂 次回はクリスマスイブ 12月24日(日曜日)です
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=784#block430-784
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<div>たまこ子ども食堂に行ってきました。</div><div>たまこの住民さんが集まって、みなさんでカレーを作り、未就学児は0円 小中学生は100円 大人は300円でした。</div><div>美味しそうなカレーの写真をお見せしましょう。</div><div><br></div><div>私の利用者さんが、お食事作りにかかわることになり、顔を出しました。</div><div>すごく素敵な取り組みに、介護支援をされている方が、お手伝いでもう一度地域に支援をしに戻るというとてもいい介護予防だなと感じています。</div><div>みなさんも自分が元気になってきたら、得意分野で地域に出てみてはいかがでしょうか。</div>
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2023-11-27T00:00:00+09:00
介護予防大作戦に参加しています。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=780#block430-780
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<div>包括の方にも書きましたが包括は3町の介護予防大作戦に参加しています。</div><div>めぐりたにも、12月2日に 野口町にも12月10日に伺います。</div><div>皆さん楽しく体を動かして介護にならない体づくりをしましょうね</div>
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2023-11-27T00:00:00+09:00
男の料理教室に参加しました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=779#block430-779
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<div>男の料理教室に参加しましたよ。</div><div>人数が少なかったけど、おいしい炊き込みご飯ができました。</div><div>また太っちゃうなあと思いながら、一緒に作りましたよ。</div>
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2023-11-27T00:00:00+09:00
諏訪町スポーツ大会(旧運動会)に参加しました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=778#block430-778
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<div>スポーツ大会に行ってきました。写真は消防車が乗っていますが、</div><div>諏訪町の皆さんが消防車を引っ張っている様子です。結構動くんだと思って感動しました。</div><div>消防士が動かないように書房者に乗っているのに、それでも動かせる、力持ちが多い諏訪町だなと思いました。</div><div>海老原は絆リレー以外の全部参加しました。</div><div>パン食い競争のパンも全部海老原のお腹に入りました。ご馳走様でした。</div>
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2023-11-27T00:00:00+09:00
市民文化祭2
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=777#block430-777
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<div>二胡というものだそうです。</div>
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2023-11-27T00:00:00+09:00
東村山市市民文化祭に行っていました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=776#block430-776
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<div>みなさんも市民文化祭に行きましたか?</div><div>私海老原も行ってきました。すごい素敵な演奏も聞けてうれしい午後でした。</div><div>あ、仕事中に行ったの?といわれそうですが。安心してください!休みですよ(^^)</div><div>ちゃんとお休みとっていきました。</div><div>サウンドオブミュージックの波多野先生がコーラスで参加していました。</div><div>美しい歌声で心休まる時間でした。また来年も行かなくちゃ!。</div>
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2023-11-27T00:00:00+09:00
たまこ4丁目体操サロン(若返り体操!)
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=775#block430-775
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<div>多摩湖町でお茶会始めましたの再会を話しましたが。なんと、多摩湖町4丁目で体操サロンが発足しました。</div><div>ぱちぱち♬。</div><div>そんなわけで第1水曜日、多摩湖町4丁目都営住宅2号棟脇の集会室で15時から行っています。</div><div><br></div><div>自治会長さんが多摩湖の人でなくてもいいよ。誰でも来なよと太っ腹なことを言ってくれて、今は野口町の方も含め登録は14名で大体毎回8名来てくれるまでになりました。</div><div><br></div><div>優しい自治会長さんがいてくれて包括はうれしいです。本田様有難うございます</div><div><br></div>
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2023-11-27T00:00:00+09:00
お茶会始めました! 祝再会です
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=774#block430-774
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<div>多摩湖町でコロナウイルス前に行っていた。お茶会始めましたというサロンですが。今年の8月に再開しました。</div><div>多摩湖町の都営の自治会長さんがうちの集会室使いなよって声をかけてくださったので、そこで再開しました。</div><div>新しいメンバーも加わり。行われ、元居たメンバーさんも。今日は楽しかった。本当に楽しかっとぁと喜んでくださいました。</div><div>人が生で話せるって素敵ですよね。</div><div>こんなのがずっと続きますように。</div>
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2023-09-15T00:00:00+09:00
すごい雷雨でしたね。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=771#block430-771
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<div>みなさんご無事ですか?</div><div>今日は15日金曜日。すごい雨と雷でしたね。</div><div>雷が落ちたと感じたほどの大きな雷でしたが皆さん大丈夫でしたか?私と小野は、体操サロンわくわくの皆さんと体操が終わった瞬間に雨粒が落ちてきたなと思ったら豪雨でした。</div><div><br></div><div>いつもより長くお話しができて楽しかったのですが。今後こんな雨が降るようになるのでは。怖いなと感じてしまいました雨粒がやたらと大きいのがわかりましたよね。</div><div><br></div><div>今日の夜は厚いお布団で寝てください。</div>
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2023-09-13T00:00:00+09:00
夏祭り参加しましたか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=769#block430-769
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<div>みなさんこんにちは。</div><div>もう9月だというので暑いですね。13日になってもマダ真夏の気温。</div><div>朝方少し涼しいですがまだ夜はクーラーのお世話になっています。</div><div>だって救急車に乗りたくないですから(^^)</div><div><br></div><div>それはそうと。夏祭り皆さん行きましたか?</div><div>私、諏訪神社のお祭り行きたくて、夕方まで起きていたのに。</div><div>そこからつい寝てしまって起きたら午前0時でした</div><div>結局お祭り気分は味わえずにいました。残念</div><div>今年一つもお祭り行けましたか?</div>
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2023-08-30T00:00:00+09:00
ゆっとさろんでティッシュケース作りました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=768#block430-768
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<div>8月の23日の水曜日に。ゆっとさろんで、ティッシュケース作りをしました。</div><div>毎年ゆっとは8月はお休みなんですが。今年は子供とともに行えて、しかも夏休みの自由研究をしてもらいたくて、</div><div>8月に開催しました。なんと</div><div>初めての小学生のお客様、お母様と参加くださいました。</div><div>みんな、先生の作った押し花から花を選ぶのが楽しそう。</div><div>全員が少女のように笑顔を見せながら作成していました。・</div><div>みなさん素晴らしいもんができて。最後に海老原が自分のが一番いいと思う人というと船員が手をあげてくださいましたよ。</div><div>どうぞご覧ください。</div>
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2023-08-30T00:00:00+09:00
元気アップチャレンジ事業って知っていますか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=767#block430-767
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<div>元気アップチャレンジ事業</div><div>通所型短期集中予防サービス。</div><div>まあ難しい名前だこと。(笑)</div><div>週に1度、面談を中心としたリハビリの先生との1:1の時間を過ごし。自分の家での過ごし方や、心構え、家おなかの木をつける部分などを直接先生にに聞いたりお話しすることができるものです。</div><div><br></div><div>リハビリと聞くと運動でしょ?面倒くさいわと感じる方も、家での過ごし方を変えるだけで生活に変化ができて。</div><div>ちょっとしたことが改善できるのがこの事業のおすすめポイントだそうですよ。</div><div><br></div><div>今年度は北部エリアが選ばれました。ちょっとだけ膝や腰、肩や運動に不安のある方は。ぜひ、お電話で問い合わせください。</div><div><span style="font-size: 110%;">東村山市役所 健康増進課 042-393-5111</span></div><div><span style="font-size: 110%;">北部地域包括 042-397-5123まで</span>。</div><div><br></div><div><br></div>
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2023-07-22T00:00:00+09:00
介護保険の負担割合証が届きましたよ
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=765#block430-765
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<div>こんばんは</div><div><br></div><div>介護保険の負担割合が7月にお手元に届いています。見ていますか?オレンジの封筒に入ったピンクの介護保険証</div><div>みなさんに電話で来たのかを確認しますが。皆さん「ちょっと待っててね。」という言葉もなくたぶん確認せず</div><div>即答で「来てないです。」と答えてくださいます</div><div>8月からのサービスの負担額が書いてありますから、絶対に明けて確認してから。サービス事業所に提出してください</div><div><br></div><div>そうしたら8月からも介護保険が利用できますよ、。包括からのお願いでした。</div>
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2023-05-18T00:00:00+09:00
今日は暑かったですね。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=762#block430-762
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<div>今日は33度でした。</div><div>暑くて暑くてマスクの中が厚かったですね。5月に2日続けて30度超えたのは1993年の30年前だそうです。</div><div>東村山の空は雲一つない天気でした。(今日はずっと自転車移動でした。)</div><div>みなさん電気代あがりましたけど、きちんとクーラーや扇風機を回して体を冷やしましょうね。</div><div>そして必要のない救急車は呼ばないことや、自分自身で健康に気を付けることで、払う必要のない医療費を使わないようにしましょうね。</div><div>あまりみんなで救急車呼んだり。いらない医療費あげると、本気でかかりたいときに。、救急車が有料になったり。医療費も値上げになってかかりずらくなるかもしれません。あんまり暑い日に慣れてない人はジョギングするのも気をつけましょうね。</div>
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2023-05-14T00:00:00+09:00
今日は雨が降っていますね。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=761#block430-761
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<div>こんにちは海老原です。</div><div>五月晴れっていう言葉が似合わないくらい昨日今日は涼しいし雨も降っていますね。</div><div>鯉のぼりも上がったし、今度は梅雨でしょうか?</div><div><br></div><div>でもその前に今週は暑さがやってくるようです。</div><div>身体に気を付けてお過ごしください。</div><div><br></div>
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2023-03-28T00:00:00+09:00
ふ・く・しって?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=759#block430-759
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<div>福祉ってなんでしょう?</div><div>ふくし ふ・く・し 福々しい^^ いろいろ考えられますが、福祉とは、ふだんのくらしのなかのしあわせ。</div><div>の事だと言われているそうです。しっていました?(海老原は知りませんでした)</div><div> </div><div>皆さんは、普段の暮らしの中の幸せってなにがありますか?</div><div>・おいしいものが食べられた時</div><div>・ほしいものを買えた時</div><div>・ほしかったものが手に入ったとき</div><div>・懐かしい友人から手紙や電話やメールが来た時</div><div>・自分の意見が通ったとき、</div><div>・のどが渇いた時に飲み物があったとき。</div><div>・さみしいときに誰かにそばにいてもらったときなど。・・・・・・</div><div>どちらかというと、大きい幸せというより、小さい幸せを感じた時が、幸せかな。</div><div> </div><div>そんな小さいことが当たり前に広がっている世界だと、慣れてしまって、幸せを感じなくなってしまうのかもしれないですよね。</div><div>小さい幸せで幸福感が得られる人間になれたら、いいなと感じている今日この頃です。</div>
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2023-03-27T00:00:00+09:00
桜咲きました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=757#block430-757
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<div>きれいな桜が咲きましたが。4日の雨で桜の花びら散っていますね。</div><div>なんだか満開の時期が早まってしまったので、今週末に多摩湖や本町で桜まつりが行われますが、</div><div>花が残っていると嬉しいですね。</div><div><br></div><div>これは普段の訪問通路の桜です。おすそ分けです。</div>
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2023-03-11T00:00:00+09:00
99歳おめでとうございます。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=755#block430-755
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<div>あるとケアくらぶで利用者さんのお誕生会に参加しました。</div><div>お誕生日会ですが1月30日に99歳のなられました。素晴らしいですよね。</div><div>そんな方のために、他の利用者さんたちが、会を開き一言や、花を贈呈したり、素敵な会でした。</div><div>そこに一緒に参加できたのが幸せでした。</div><div>いつも幸せな空間にいさせてくれてありがとうございます。</div>
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2023-03-04T00:00:00+09:00
西部地域包括支援センターのマッチングイベントに参加させていただきましたよ!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=754#block430-754
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<div>昨日は「うれしいひなまつり」今日は「たのしい西部地域のマッチングイベント」</div><div>今日は西部地域包括主宰のマッチングイベントに参加してきました。</div><div>ふまねっとがあったり、楽しい玉すだれや、腹話術のちゃたーずが参加していたり、素晴らしい会になっていました。</div><div>福祉協力員の方々や、活動を普段行っている皆さんのお披露目と宣伝の場。</div><div><br></div><div>らくらっくには、知り合いの顔ぶれも座っていたり、いきいきシニアさんには脳トレの問題を出していただいたり,</div><div>私が楽しんできました。</div><div>本当は来年令和6年に北部が行うので下見に行ったのですが。下見にならず、地域のサロンや協力員さんと和気あいあいと私が楽しんで帰ってきました~~</div><div><br></div><div>ふまねっとを楽しむ海老原の後ろ姿をお楽しみください。</div><div><br></div><div>実は皆さんは二人一組でしたが、私だけ相手がいなかったので、堂々と真ん中のレーンを歩いています。(^^)</div>
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2023-02-28T00:00:00+09:00
春4
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=752#block430-752
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<div>水仙です</div>
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2023-02-28T00:00:00+09:00
春3
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=751#block430-751
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<div>白十字ホームの前の白梅</div>
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2023-02-28T00:00:00+09:00
春2
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=750#block430-750
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<div>白十字病院の前のうめ?紅梅ですかね^^</div>
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2023-02-28T00:00:00+09:00
春がきました!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=749#block430-749
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<div>河津桜が咲きましたと旅の番組で見ました。</div><div>しかし、遠くに行かなくても、市役所と白十字ホームには河津桜が咲くのです。</div><div>皆さん知っていますか?</div><div>今日は一足早くお見せいたします。どうぞ(^^)</div>
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2023-02-24T00:00:00+09:00
みなさんお元気ですか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=748#block430-748
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<div>お元気ですか。</div><div>今日は私は、仕事に来ていましたがなんとびっくり、今日の歩数の総数481歩でした。</div><div>今日は確かに雨が降っていますがそれにしてもあるかなすぎですよね</div><div>このままではメタボに向かっています</div><div>いえ、もうなっています。</div><div>座ったままですと肩が凝ってきますので簡単な体操はしていたのですが、</div><div>まあーお昼もいつものように食べたりしていますから、やせないですよね。</div><div>地域コミュニティーに出ていこうとしてるならもう少し見た目も気にしなくちゃ、</div><div>チコちゃんに叱られる!と思ったある一日でした。</div><div><br></div>
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2023-02-02T00:00:00+09:00
鬼は外 福はうち
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=747#block430-747
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<div>こんばんは。</div><div>特に何も考えずに、パソコンに向かっています。</div><div>節分ですが、みなさんの周りに鬼はいますか?</div><div>何かで言われていましたが。本当の鬼は人の心の中にいるのですと言っていたテレビ番組を思いだします。</div><div>確かに・・・怖いという気持ちも怒りという気持ちも全部、心の中にありますもんね。</div><div>何故自分ばかり・・・・・・・つらいのは自分ばかりと考えたり。何であの人はとうらやんでみたり。</div><div>でも、その鬼を追い払ってみませんか?</div><div><br></div><div>一番いいのは福豆を食べる事なんだそうですが。</div><div>炒った豆なら、悪い芽が出ないということから。入り豆が福豆と呼ばれているんですって。</div><div><br></div><div>そこで70粒は食べられないよという声を今日聞きましたので。いいことを教えしましょう。</div><div>福豆を年の数だけ少し炒ります。</div><div>香ばしくなったらその豆をお湯のみに入れて。お湯を注ぎます。</div><div>このお湯を福茶というんですって。</div><div>これなら自分の心の中の鬼をいつでも退散でいる気がしてきませんか?</div><div>今日の帰り豆買おうかな^^</div><div><br></div><div>みなさん、今日もお疲れさまでした。</div><div><br></div><div><br></div>
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2023-01-24T00:00:00+09:00
みなさん、古い友達と連絡をとっていますか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=745#block430-745
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<div>みなさん、古い友達と連絡って取っていますか?</div><div>今SNSが普及して、lineやインスタグラムができて、昔の友人とつながる手段はできる世の中になりましたね。</div><div>でも、私海老原は、そういうものが苦手でしかも・・・嫌いなんです・・・・</div><div>ですから、ずっとやっていませんでした。</div><div>しかし、しばらくすると、不便が出てきて。どうしても仕方なく・・・・つながることをしました・・・</div><div><br></div><div>すると、悪いことばかりでなく。</div><div>つい先日。この電話番号まだ使ってる?とメールが来て、</div><div>使ってるけど、元気ですか?と返すと</div><div>本当か?じゃあ、~~~~とクイズが送られてきました。</div><div><br></div><div>面白いですね。</div><div>自分から聞いてきたのに。本物か確認されて。</div><div><br></div><div>SNSやってるのと聞かれ。30年ぶりに仲間と呼べる人たちとつながることができました。</div><div><br></div><div>みんなでまたつながりたいねと話して、10人規模で昔の懐かしい人たちとつながることができました。</div><div><br></div><div>みんな年を取っていくのに、その時代をともに生きた人とつながるとその時代にタイムスリップできるので若がえった気がしました。</div><div><br></div><div>生活支援コーディネーターで地域をつなげる仕事をしているけど。</div><div>自分もつながっていくことが、必要で、自分が素敵な仲間に囲まれると、</div><div>廻りにも集まってくること感じました。</div><div><br></div><div>今年いいことあるかな?(^^)</div><div><br></div><div><br></div>
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2023-01-24T00:00:00+09:00
富士山です^^
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=744#block430-744
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<div>みなさん</div><div>こんなきれいな富士山、おすそ分けします。</div>
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2023-01-14T00:00:00+09:00
いい香りのこの花はなんでしょうか?^^ 町巡りでーす
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=742#block430-742
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<div>秋はきんもくせいが香りますよね、そしてこの季節のいい香りさてこの花は何でしょう。</div><div><br></div><div>そうです蠟梅でした。包括の利用者様のお宅のお花です。</div><div>とってもつやっぽい花びらから、なんと見えないいい香りが漂うのです。</div><div><br></div><div>幸せな感覚をいただきました。</div><div><br></div><div>皆様にもご覧いただきましょう。</div>
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2023-01-14T00:00:00+09:00
空が割れました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=738#block430-738
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<div>こんばんは</div><div>今は夜の20時15分です。実地指導のため、残っていまーす。</div><div>今日の夕方の空皆さん見ましたか?</div><div>空が割れたっと書きましたが、見てくださいくっきり半分、きれいでしょ?</div><div>今日は皆様にもおすそ分けです。</div><div><br></div><div>明日もいい日になりますように</div>
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2023-01-11T00:00:00+09:00
バルーンアートでうさぎ
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=735#block430-735
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<div>バルーンアートのウサギさん</div><div><br></div><div>市内のケアマネさんが、草履を編んでくれたのも載せましたけど。</div><div>今度はバルーンアートです。</div><div>これも市内のケアマネさんの趣味なんですって。</div><div>そのうち大道芸でもやられるのでしょうかね?</div><div><br></div><div>ちなみに焼き芋も売ってるんですって。すごいですね。</div>
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2023-01-11T00:00:00+09:00
今年のサロンは何から始まるかな?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=734#block430-734
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<div>今年のサロンは諏訪町の7日の諏訪元気塾からでした。</div><div>7日なのですが皆さん元気な顔で集まってくださいましたよ。</div><div>あかるいお顔と3か月ぶりに来られた方とも、挨拶ができて会えてよかったねというと、3か月来られなかったけど今月からくることにしました。またよろしくね。とお互いの再会を海老原と喜びあって、本当に良かったです。</div><div>本当にサロンっていいですね</div><div>整体の先生の体操があり。</div><div>朗誦があり。塗り絵です。皆様の雰囲気を取るの忘れてしまいましたので。塗り絵をご覧ください。</div><div>海老原が頑張って塗ってみました。</div><div><br></div><div>南天が本来赤で塗るのですが。白南天にしてちょっと影をつけてみたんです。</div><div>クリーム色がなかったんですけどいかがでしょうか?</div><div>今年もいい年になりますように。</div>
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2023-01-11T00:00:00+09:00
明けましておめでとうございます。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=733#block430-733
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<div>明けましておめでとうございます。</div><div>本年もよろしくお願いいたします。</div><div><br></div><div>もう10日も過ぎていますがすみません。</div><div>今年も北部地域包括支援センターをどうぞよろしくお願い致します。</div><div><br></div>
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2022-12-27T00:00:00+09:00
ソロ活って知ってる?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=730#block430-730
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<div>皆様こんばんわ</div><div><br></div><div>ソロ活って聞いたことありますか?今は、なんでも~~活ってついていますね。</div><div>婚活。妊活。とんかつ・・あ、ちがった</div><div>そこでソロ活! 一人が好きっていうことではないのだそうで。一人でどこまでできるかっていう内容でした。</div><div>なんか昔は(私が高校生の頃は)「みんなでつるんで情けない。」「つるまないとトイレにも行けないのか?」など、週刊誌などで、そんな話題がありましたが。</div><div>時代が変わった今ではソロ活ですが。あんまり状況変わっていないのか、日本人が人が好きな気質なのかもしれませんね。</div><div>そこで皆さんはこの写真のどれならじぶんひとりでできますか?</div><div>確認してみてください。</div><div>1・一人映画2・一人ラーメン屋3・一人カラオケ4・一人喫茶店5・一人旅行6・一人焼肉7・一人キャンプ8・一人コース料理9・一人遊園地10・一人居酒屋さあいかがですか?</div><div>私は、一人ならわざわざ行かなくてもいいかなと思ってしまうのですが、行こうとすれば全部ひとりで行けてしまいます。</div><div><br></div><div>ですが、一人でカラオケは練習のためならいけますし。キャンプは好きじゃないので(バーベキューなら大好きです)一人遊園地は、共感する人がいないとつまらないと思ってしまいます。</div><div><br></div><div>テレビでは、10個中皆さん6.7個行けると言っていましたよ。</div><div>でもびっくりしたのは、一人でTDLに行く芸能人の人は、僕は乗りものには一切乗らずに、パレードだけを渡り歩くんです。だから一人の方が気が楽ですと言っていました。</div><div><br></div><div>そういう楽しみ方がるのかと、学ばせてもらえたし。改めてソロ活おそるべしと感じた時間でした。</div>
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2022-12-27T00:00:00+09:00
もう一枚 年末の東村山です
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=729#block430-729
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<div>西武園ですよ</div><div><br></div>
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2022-12-27T00:00:00+09:00
寒い、さみしい、年末の夜です。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=728#block430-728
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<div>風邪をひいていませんか?</div><div>懐(ふところ)や心がさみしくないですか。私たち包括支援センターは。市内全部がてんやわんやです。</div><div>年末のうちに病院が家族に介護申請しておきなさいと言っているようで、皆さん、申請代行頼みますという電話が毎日かかってきます。</div><div>でも、困っている人がいない方がいいので、きちんとお仕事しています。</div><div><br></div><div>でも、今日空を見上げたら、皆さんもこの夜空見てるのあかなと思ったら、なんかしみじみしちゃいました。</div><div>皆さん良い年にしましょうね。</div><div>来年もよろしくお願いいたします。</div><div><br></div><div>まだ、4日あるけど(^^)</div><div><br></div>
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2022-12-27T00:00:00+09:00
ケアTOKYO854って知っていますか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=727#block430-727
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<div>こんにちは。</div><div>私実は木曜日に、東久留米市のラジオのパーソナリティーをやっています。</div><div>午後14時から15時までの広く福祉を扱っている番組です。</div><div>東村山市役所のかたや、住民の方と3人でお送りしています。</div><div>今回は駅前の大踏切の前にある、フランスベッド東村山営業所の廣川所長に出ていただきました。</div><div>その前は、日野市から、若年性認知症総合支援センターの来島みのりさんに出ていただいたりしました。</div><div>色々なゲストのあんな話やこんな話で盛り上がっています。</div><div>皆様も一度聞いてみてくださーい。</div><div>85.4Khz(キロヘルツ)です。第2第4木曜日14時から15時です。</div><div>どうぞお楽しみに</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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2022-12-27T00:00:00+09:00
自分ごちそう!おいしかったです
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=726#block430-726
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<div>皆様、少し前の話しですが、海老原町田市の「まちいきヘルパー養成研修」に講師としていってきました。</div><div>東村山市では、シルバー人材センターではお話しをする機会があるのですが、町田市では初めてでした。</div><div>実は他の学校の先生が急きょ、学校の都合で、件数講師に出られなくなる事態。</div><div>ピンチヒッターで、お受けすることになりました。</div><div>町田市の初任者研修を受ける方への勉強なので、真剣に、でも、優しい言葉で、笑いも交えてお話ししなければならないので。</div><div>話し下手な私としては大変苦労しました。(何か皆さんが文句を言っている声が聞こえてきます)</div><div>でも、何とか終わりまして、。自分にご褒美です。この美味しいのは街だから八王子まで戻ってきて駅ビルのレストランで食べました。</div><div>本当においしかったので、皆様にご紹介。</div>
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2022-12-18T00:00:00+09:00
干支のうさぎ
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=725#block430-725
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<div>皆様こんにちは</div><div>14日の水曜日に新諏訪元気塾に行ってきました。</div><div>今年もこの季節です。</div><div>ななんと、干支のウサギの折り紙です。</div><div>この日は多摩市と都老健から新諏訪元気塾に見学者も見えていて、</div><div>東村山市がモデルとなれるのは素敵ですよね。</div><div>そして</div><div>ウサギの講習会。かわいいでしょ、。毎年関口先生が教えてくださるんですよ。</div><div>今年もかわいいのできました。</div><div>包括は紙芝居を読みました。^^</div><div>包括のカウンターに並べますので。1月になったらぜひ見に来てくださいね・</div><div>皆さん来年もよろしくお願いします。</div>
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2022-12-18T00:00:00+09:00
樹会のクリスマス会に参加して来ました。・
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=724#block430-724
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<div>クリスマス~クリスマス~クリスマス~クリスマス~~~~♬(ジングルベルの曲で歌ってくださいね)</div><div><br></div><div>今日は午後もクリスマスです。</div><div>栄町にあります樹会の</div><div>にちよう食堂のクリスマスの会にお呼ばれしました。</div><div><br></div><div>私はお呼ばれしたつもりだったのです。</div><div>だから車で乗り付け、駐車して中に入って、盛り上げ要員のように、参加しました。</div><div>特盛カレーをいただき、チキンを食べて。参加者の方のシフォンケーキも食べ、フルーツもいただき、なんとビンゴ大会にも参加して。楽しいひと時を過ごしました。</div><div>ひとしきり遊んでから。</div><div>今日は仕事だと思って、さあ帰ろうと思って、代表の大迫さんにご挨拶</div><div>海老原「今日はお招きいただき・・・」</div><div>大迫さん「え?呼んでないわよ。」ですって、そうか、勝手に私が行っちゃたんだと思って、それを聞いてみんなで大爆笑!</div><div>でも、「来てもらって楽しかったわよ。」とわらってくれました。</div><div><br></div><div>こわいこわい、人って呼ばれてなくても、参加して楽しくなっちゃうと忘れちゃうんですね。</div><div><br></div><div>でもとっても楽しいクリスマス会でした有難うございました。</div>
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2022-12-18T00:00:00+09:00
野口町でクリスマス会が開かれました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=723#block430-723
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<div>ジングルベール、ジングルベール、クリスマス♬(本当は鈴がなるですが)</div><div>今日は楽しいクリスマス!HEY!</div><div><br></div><div>そう今日は、野口町都営自治会でクリスマスでした。自治会長さんたちや、福祉協力員さん、社会福祉協議会の方。そして包括支援センターも参加して。、焼き芋と、豚汁のクリスマスに参加しました。HEY!</div><div><br></div><div>焼き芋は隣の公園で朝から焚火で焼いて、消防署にも通達入れて。豚汁も皆さんの手で作って。とても素敵なクリスマス会でしたよ・</div><div>久しぶりの。皆さんの顔が集まり、楽しそうでした。</div><div>子ども連れのお父さんや、お母さんが8.9人来て食べて帰ったり。社会福祉協議会のお二人のハンドベル。演奏クリスマスソング4曲も聞くことができました。社協に入るには、ハンドベルができないといけないのだと感じましたよ。</div><div><br></div><div>サンタクロースも来てくれて。プレゼントもいただき楽しいクリスマスでした。</div><div><br></div>
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2022-12-14T00:00:00+09:00
音楽文化創造? おんぶんそうに参加しました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=721#block430-721
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<div>3年目のコロナに負けずに、今年も音文創に参加しました。</div><div>11/30ですが。見てください皆さんの顔。かっこいいでしょ?</div><div><br></div><div>今年はピアニカ(鍵盤ハーモニカ)での参加です。</div><div>私も実はトライアングルで参加しましたよ。</div><div>音楽って楽しいですね。</div>
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2022-12-14T00:00:00+09:00
諏訪町カーニバルに参加しましたよ
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=720#block430-720
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<div>こんにちは海老原です。</div><div>諏訪町カーニバルに参加してきました。</div><div>11月27日に</div><div>呼吸法の岡田先生を国分寺から迎え、大賑わいでした。</div><div>素敵な先生でした。こんな線背が近所にいたらみんな元気になって元気シルバーだと思うくらいに元気をいただきました。</div><div>うちの管理者の鈴木より介護保険についてや。午後は防災についての話しを市の方からいただきまして、午前も午後も大賑わいな一日でした、一日通していてくださったのは、フランスベッドの廣川さんと榛澤さんのお二人。</div><div>みんなでベッドに登ったり、降りたりして、元気なうちに知っておくのはいいわねとお話しして体験しました。</div><div>楽しい集いになりました。</div>
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2022-11-30T00:00:00+09:00
やっと、パソコンが戻ってきました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=719#block430-719
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<div>私のパソコンが修理が済んで戻ってまいりました。</div><div>今まで鈴木のパソコンを借りていましたが、やはり自分のものが愛着があり、同じパソコンですが、手にしっくりきます。</div><div>様こそ戻ってきてくれたとこれからもかわいがって生きたいと思います。</div><div>やっとブログにも書きこめます。</div><div><br></div><div>花はキバナコスモスです。</div>
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2022-11-05T00:00:00+09:00
桜咲きました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=718#block430-718
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<div>先日、初めてのお宅に訪問したとき。</div><div>見てください桜が咲いていました。</div><div><br></div><div>「この時期に咲く花なのよ」と教えてくださいました。なんという桜なのか、名前は聞いてませんでした。</div><div>でも、秋のさくら・・・・こすもすではないですよ。</div><div>どうぞご鑑賞ください。</div><div><br></div><div><br></div>
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2022-11-02T00:00:00+09:00
Oh! ぞうり!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=716#block430-716
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<div>皆さん見てください。</div><div>これあきつの里のケアマネさんが編んだんですよ。</div><div>素敵でしょ?</div><div><br></div><div>草履なんです。認知症の施設で、屋内で靴を履く習慣がない利用者さんが、はだしで室内を歩いてしまうことがあったときに、</div><div>ケアマネさんが、自分で編んだ草履を、「これはいてみない?」と差し出したそうです。</div><div>そしたら、今ではそれを履いて過ごされているそうです。</div><div>やはりいいものはわかるんですよね。</div><div><br></div><div>素敵な話だなと思って、買っていいので作ってくれませんか?とお願いしたら、</div><div>作ってくださいましたよ。</div><div>私の私物の靴がオレンジなので、オレンジをワンポイントに入れてくれたのだそうです。</div><div>よく見ててくれますよね。さすがケアマネジャー。</div><div><br></div><div>皆さんへ宣伝もかねて自慢します。こんな素敵なものを作れるケアマネさんが白十字にいまーーーす。</div>
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2022-10-31T00:00:00+09:00
昨日、諏訪町3丁目自治会 第2回体力測定に参加しました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=714#block430-714
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<div>昨日は五月晴れでしたね。</div><div><br></div><div>朝9:30から、諏訪町3丁目自治会の体力測定会に参加してきました。</div><div>身長・立位体前屈・棒掴み・肩関節可動域・足首関節可動域・閉眼片足立ち・リートテスト・</div><div>オクタゴンステップ・砂袋投げ。</div><div>そして、最後は速足で非難する。公園から避難という。10種目に参加しました。</div><div><br></div><div>身長は朝だから少し伸びていました(^^)</div><div>前屈も、朝だから? いつもより柔らかかったです。肩関節は柔らかいですねといわれましたが、足首は全然動きませんでした。</div><div>皆さんに体操しましょうと言っている私が動かないのはまずいと感じました。</div><div><br></div><div>でも、140軒ある自治会で、60人以上の参加がある、3丁目自治会の結束力が素晴らしいと感じました。</div><div><br></div><div>皆さん楽しかったです、ありがとうございました!</div><div><br></div><div>砂袋投げですが、私は</div><div><br></div>
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2022-10-29T00:00:00+09:00
お花戴きました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=713#block430-713
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<div>小さい女の子からゼルコバは皆さん花束をいただきました。</div><div><br></div><div>見てください、花束、いただきましたよ。</div><div>うれしいですね</div><div>がんばった甲斐がありました^^</div><div><br></div><div><br></div>
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2022-10-29T00:00:00+09:00
無事終わりました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=712#block430-712
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<div>東村山市民文化祭に参加してきました。</div><div><br></div><div>22日のオオトリでした。(笑)17時から桃太郎が始まり、とても楽しい桃太郎が20分間。</div><div>そのあとは、右へ曲がります、~ある清掃員の物語~という題名で始まったのですが。</div><div>私が一生懸命やっただけで、やっていたので見ることができなかったのですが。当たり前か</div><div><br></div><div>見た後の皆さんの反響が凄くよかったです。</div><div>お客様とは会えませんと、いわれていたので、私達はお客様が帰るまで控室にいたのですが。お客様の方からf楽屋まで来てくださり感動した、ごみ問題についてすごく勉強になったとお褒めの言葉をいただ来ました。</div><div><br></div><div>うれしいですね。演技の批評よりも内容が伝わったのが何よりうれしかったです。</div><div><br></div><div>東村山にも、こういう芸術的なものがどんどん増えるとよいなと感じました。</div><div><br></div>
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2022-10-18T00:00:00+09:00
右に曲がりますーある清掃員の物語ー
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=711#block430-711
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<div>こんばんは</div><div>今回のタイトルは何だ?と思った方もいるのではないでしょうか。</div><div>これはゼルコバさんの文化祭公演が今週末22日土曜日に行われます。</div><div><br></div><div>ゼルコバさんは。林さんという市民の方が東村山の話題を劇調に書いて、朗読劇を行う団体です。</div><div>見たことある方はいますか?</div><div>おおー!4~5人の「みたことあるー」という声が聞こえました。</div><div>有難うございます。</div><div><br></div><div>今年もこの季節がやってきました。東村山市中央公民館で夕方17時から開幕します。</div><div>入場無料です。ぜひお越しください・</div><div><br></div><div>ちなみにこのチラシの写真は、海老原が150枚を任されたうちの最後の一枚です。</div><div>貴重な最後の一枚です(^-^)よーく見てくださいね・</div><div>写真が下手ですけど。</div><div><br></div><div><br></div><div>今年は7人の新人さんも入団したんですよ。 ぜひその方たちの新人公演「桃太郎」もぜひお越しください。</div><div>お楽しみに~~~~~~~~</div><div><br></div>
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2022-10-18T00:00:00+09:00
寒いですね。風邪をひかないようにしてくださいね・
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=710#block430-710
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<div>こんばんは。</div><div>今は21時前です。もう包括もカギをしめられてしまいます。</div><div>夜勤のヘルパーさんも派遣に出てしまい、今は私一人です。今ちょうどケアマネ研修が終わって、ほっとしています。</div><div><br></div><div>明日から晴れの予報ですが、寒くなるそうですね。</div><div>私は肩こりの季節になるなあと思い、暑がりなのに、背中にカイロを貼って、血流をよくする季節になったと思っています。</div><div><br></div><div>10月の日照時間が、平年の3分の1しかないそうです。</div><div>明日から太陽も取り返しに来るのでしょうから、睡眠を十分にとって。元気な秋を堪能しましょうね。</div><div><br></div>
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2022-10-15T00:00:00+09:00
三幸製菓さん、とおせんべい・
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=709#block430-709
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<div>今日都営ゆっとに参加したら。</div><div>おせんべいをいただきました。そうしたら見てください。・</div><div><br></div><div>これ封を切ってないんですよ。1枚半しか入ってないおせんべいが出てきました。</div><div><br></div><div>我々みんな、当たりだ!当たりよ!と笑っていたのですが。</div><div>最新技術なら、物の重さではじかれないのかしら?と疑問が出て。</div><div>私達いい人だよね?本当ならクレーム言ったら、一袋くれるんじゃない?と大笑い・</div><div>私は記念に持ち帰りました。</div><div><br></div><div>当たりのいい日、さーーいつ食べようかな。</div><div><br></div>
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2022-10-15T00:00:00+09:00
都営ゆっとのサロンで、筋力体操行いました!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=708#block430-708
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<div>皆様お久しぶりです、海老原です</div><div>今日は午後から毎月第三土曜日の、都営ゆっとの健康サロンにお邪魔してきました</div><div><br></div><div>まず海老原の筋力体操を1時間行いました。脳トレ含み、笑いながら皆さんきちんと60分体を動かしましたよ^^</div><div><br></div><div>そのあと認知症の話をしたり、皆さんのお国自慢をしたり。盛り上がりました。</div><div>今度白地図を用意して、自分の旅したことのある県。1歩でも足を踏み入れたことのある県を塗りつぶそうという話をしました。</div><div>たのしい2時間が過ぎました。</div><div>また来月伺いますね</div><div><br></div><div>お国自慢ということで、地球儀です^^</div>
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2022-09-26T00:00:00+09:00
今日は地域の野口の男の料理教室の方に柿をいただきました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=707#block430-707
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<div>包括って本当はいただきものをしてはいけないんですけど・・・・・。</div><div><br></div><div>今日は地域の方のお庭の柿の木から柿をいただいてきました。</div><div>甘がきで、とってもかわいい感じでした。</div><div>「毎年でかいんだけどさ、今年はこんくらいなんだよ」と教えてくださりました。</div><div>一つ食べてみなよ、と言ってくださり、もいだものをそのまま、服で拭いて、カッターで切って・・・</div><div><br></div><div>あれ?皮向かないんですか?と聞くと 皮向くのかい?と二人で、笑いました。</div><div><br></div><div>皮は向かないよ、ほら食ってみな、とわたされたのを、皮ごと食べたら、あら甘い、</div><div>美味しい! たべられるんですねというと、笑っている顔が子供に戻ったような笑顔でした。</div><div><br></div><div>もしかしたら、昔は木に登って、そのまま食べたのかな?とちょっと、思った一日でした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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2022-09-26T00:00:00+09:00
ミンスゲームって知っていますか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=706#block430-706
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<div>みなさんこんにちは。</div><div>ミンスゲームって知っていますか?</div><div>不要なものを日付の分だけ捨てることなんだそうですよ。</div><div>ミニマリストという片付けたり、必要以上のものを持たない方たち、(海老原と真逆ですね)が考え出した、ミニマリズムゲームの略でミンスゲームです。</div><div>ゲームといっても、これと言って難しくもなく、<strong>ルールは今日の日付の数の分だけものを捨てる</strong>。または手放すそうです。</div><div>1日(ついたち)なら一つ。15日なら15個。31日なら31個捨てる。</div><div>31個部屋や家の中から捨てるってすごく大変な気がしますが。31日あれば496個・30日なら465個になりますよ。</div><div>でも、どうしても最初は捨てるものがたくさんあるけど、月途中でなくなってきますよね。</div><div>だから私は。毎月4週目から開始しようと思っています。そうしたら、25日辺りから始まるので、第1週は、やり始めなので、たくさん捨てるものがあるけど、次の週は、急に捨てなくてもよくなるので、気分が途中でつらく感じないと思うのです。</div><div>私はあきっぽいので、少しでも達成できないと、やめてしまうので。</div><div>捨てる物がどうしてもない時は、洗面所の髪の毛1本でも。パソコンやスマホの中のいらない写真や、不要なメールでもカウントしてもいいと思います。いらない名刺や年賀はがきも含めていいそうですから、大きくないものから始めるといいですよね。</div><div>いらない写真やいらないメール結構ありませんか。誰か始めてみませんか?私も始めてみますから。</div>
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2022-09-16T00:00:00+09:00
彼岸花が咲きました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=705#block430-705
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<div>白十字に彼岸花が咲きました。</div><div>あとで写真アップしますね。</div>
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2022-09-16T00:00:00+09:00
新型〇〇・・・・
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=704#block430-704
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<div>2020年は新型コロナが流行りましたけど、今2022はもう一つ新型の病気が出てきたそうです。さて何でしょう。</div><div>それは全然有名じゃない、新型栄養失調です。正式な名前は「タンパク質エネルギー栄養障害」だそうです。</div><div>食べ物があふれていても、いまだに栄養失調という病名があるのだと驚かされますね。</div><div> </div><div>70歳以上の5人に1人はそうだといわれています。</div><div>普通栄養失調というといろんな栄養が足らないのだと思ってしまいますが、怖い所はタンパク質一つの栄養素が足らないだけでも起こるそうです。</div><div> </div><div>さてどこでわかると思いますか。血液検査の際に、血清アルブミンという検査欄があると思います。これは、栄養状態を測るために、我々ケアマネはこの値を確認することが多いです。</div><div>これは、実は食事の中に含まれるたんぱく質の含有量にすごく敏感に反応します。</div><div>血清アルブミンの値が3.5以下になると新型栄養失調と呼ばれます。それ以下になると約半数の人が亡くなるといわれています。</div><div>しかも、アルブミン値が下がると、認知症やネタ切るにいなる人も増えて来るそうです。。</div><div> 逆で4.2以上ある人は、1年後に亡くなることがないとのことですよ。</div><div><br></div><div>健康に歳を取る</div><div>これを実行したい場合は、粗食、だけでなく。和食だけでなく、コレステロールを気にせず。肉や卵を食べた方がいい方もいるそうですよ。</div><div>基礎疾患やアレルギーで食べられない方もいますよね。持病がなく健康で長寿を願う人には。肉や卵が必要です。</div><div> なので、脂肪と糖を多量にとらない生活にも目を向けていく方がいいと思う今日この頃でした。</div>
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2022-09-16T00:00:00+09:00
健康のためにお肉を食べましょう!というお話し
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=703#block430-703
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<div>皆さん、ご飯とお肉どっちが好きですか、私はご飯にワンバウンドさせる焼肉(カルビ)が好きです。</div><div>どっちでもないじゃんといわれそうですね。そういうひとはご飯派です!(^^)</div><div>ご飯は食べなくても肉が食べたい人か、ご飯が好きで、毎期ご飯を食べる人かで決まるんです。</div><div>「からだすこやか茶」でも言っているように、ご飯と糖が結びつくと、太るというのが本当らしいです。</div><div>肉は、エネルギー量は多いのですが、肉のみ食べる分には、糖質が抑えられるしエネルギー量は多いとされています。</div><div>ご飯は糖質に代わるので、エネルギーにはなりますが、カロリーは多いです。ご飯がないと消費できるエネルギーに代わる分量として、肉はよいのだそうです。</div><div> </div><div>100歳越えの方にアンケートを取ったときに。。肉が好きとかよく肉を食べるという回答の人が多かったそうです。</div><div>今から約60年前の1963年には、100歳越えの方が153人だったものが。</div><div>1972年50年前だと、405人</div><div>現在は、100歳越えの人数が7万人を超えているそうです。</div><div> </div><div>100歳越えの人100人の食物をしらべたら、肉や卵。魚、乳製品。などの動物性食品を。高齢者の人が食べている平均以上に食べていて元気だとわかりました。</div><div>逆に菜食主義(野菜だけ)の人は、いなかったと書いてあります。肉を食べないと健康で長寿にはなれないのだとわかりました。</div><div><br></div><div>だから、年齢が上がってきたら、ダイエットをするよりも、食べ物に気をt買う音内なりましょう。私も含めて(^^)</div><div>みなさんいっしょに頑張りましょうね。</div>
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2022-09-01T00:00:00+09:00
9月になりました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=702#block430-702
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<div>皆様九月になったら、急に朝も晩もびっくりする雨でしたね。</div><div><br></div><div>風邪をひかないように台風にも気を付けて頑張りましょうね。</div><div><br></div>
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2022-08-16T00:00:00+09:00
その後
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=701#block430-701
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<div>ゆっとの会議の後ですが。</div><div>ゆっとサロン部会を行いました。</div><div><br></div><div>見守りだけではありませんよ、。人が集まるにはどうしたらよいかサロン部会の4人は毎月考えています。</div><div>コロナで集まれないではなく。コロナでも集まれる講義形式を考えています。</div><div>結構人気があるのですよ。</div><div>8月はお休みですが、。9月の防災について打ち合わせをしています。</div><div><br></div><div>みなさまぜひ9月21日水曜日は福祉センターにお越しください</div>
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2022-08-16T00:00:00+09:00
ちょっと間が空いてしまいました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=700#block430-700
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<div>皆様暑いですね。</div><div>今日は東京で36度という気温だったそうです、訪問先の利用者様が教えてくれました。</div><div>高校野球がさわやかに感じますが、。訪問中の私は、汗をかいたり、冷えたり、かいたりの繰り返しで、エアリズムが機能せず、びしょびしょです(笑)</div><div><br></div><div>今日は諏訪町ゆっと(高齢者の見守り団体)の会議に参加しました。</div><div>アンケートを撮ろうと住民の方たちと議論をしました白熱しましたよ。</div><div><br></div><div>自分の地域の見守りに、こんなにも真剣に意見を出す、住民の先輩たち。頼もしいななんて感じて見とれました。</div><div><br></div><div>私達が実際その年代になったときに面倒と思わずに白熱した意見が出せるであろうかと考えたら、私は面倒くさがりなので、やらないのではないかなと思い。</div><div>見習いたいと感じました。</div><div>皆様もぜひ、自分の町が住みやすく感じるには何が必要で何がいらないのか、1回でいいです、真剣に悩んでみてくださいと思えた会議でした。</div><div>皆様お疲れさまでした。</div><div><br></div><div><br></div><div>写真は多摩湖町のひまわり畑の写真です。</div>
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2022-07-27T00:00:00+09:00
明日は明日の風が吹く。(ちょっと意味がちがいますね)
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=699#block430-699
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<div>今日はいい風が吹きましたね</div><div><br></div><div>空がとてもきれいでした。</div><div>夕方の空見上げましたか?いいえ夕方といっても18:30の空です。</div><div>夏雲と光がきれいでした。</div><div><br></div><div>皆さんに見せたかったのですが。写真がうまく撮れませんでしたが、</div><div>どうぞご覧ください。</div>
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2022-07-17T00:00:00+09:00
いかのおすしって知っていますか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=698#block430-698
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<div>いかのおすしって何でしょう。・・・・・・いかめしでは、ないのです。</div><div><br></div><div>さて何でしょう。目にはしているものですね。夏休みになるので、皆様にも知っておいていただきたいものです。</div><div>変質者って言っても、今は見た目で変だとわからないからこそ、子供に変な人について行ってはダメだよと教えても、意外と奇抜な服の人が優しかったり、人の良さそうな人が詐欺だったりしますよね?</div><div>だから躾にならないと思うのです</div><div>そこで今日は・・またお節介な海老原が皆様にお願いをしにやってきました。</div><div> </div><div>今の世の中親が共働きやシングルで夕方に一人でいる子も居ると思います。 </div><div>そんな子に話しかけてくださいとは言ってません^_^</div><div> </div><div>今日のお願いは学校の始まってる時間に公園にいる子達や。なんでこんな時間にここにいるの?と言うときや。迷子になってたりするとき、あとは(よく見ないと自分が変質者になりそうなのですが)、目がキョロキョロして歩いてる子不安そうな子が居たら声をかけませんか?と言うお節介です</div><div> </div><div>声をかけるのが出来なかったら近所の交番でも良いです。「あそこの公園に中学生がいるの、怒らないで話しかけてみてくれませんか?」など大人から見過ごさないことが出来ないでしょうか?</div><div> </div><div>親からできるのは、 いか 行かない の 乗らない お 大声を出す す すぐ逃げる </div><div>し 知らせる この五つが標語になってました。</div><div>わたしも歳をとったのか。何度覚えようどしても<strong> お</strong> と<strong> す </strong>が覚えられないのです</div><div>でも急に抱きつかれたら誰だって大声出ませんよね?逃げられないと思うので、周りの大人からも。何か発信ができたら良いのになあとおもいました。他にもできること。していることがある方はぜひぜひ教えてくださいね。</div>
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2022-07-17T00:00:00+09:00
昨日まで1週間雨で急に・・・・
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=697#block430-697
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<div>急に熱くなりましたね。あー暑い</div><div><br></div><div>今日は日曜日です。</div><div>世の中が3連休というのを、今日出勤してから知りました。</div><div><br></div><div>利用者様のご家族が、3連休なのにご苦労様と言ってくださって。初めて、あー3連休なんだと思いました。</div><div><br></div><div>まあ、仕事があるのがありがたいのですけどね。</div><div><br></div><div>あともうひと踏ん張りしましょう。</div><div><br></div><div>そして今日は早く帰っても・・・・誰も怒らないよね。</div><div><br></div><div><br></div>
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2022-07-17T00:00:00+09:00
こんどのゆっとサロンのお知らせです
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=696#block430-696
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<div>皆様こんにちは海老原です</div><div>今度のゆっとサロンは7月20日になります。</div><div>次回は補聴器について、大踏切前の野口町のフランスベッドの方を講師として来ていただきます。</div><div><br></div><div>補聴器は聞こえる時につけないと意味がないらしいので、私もちゃんと聞いておこうと思います。</div><div>先月の特殊サギもとても好評でした。</div><div><br></div><div>皆さんこぞってお越しくださいませ。</div><div><br></div><div>写真は利用者様のお宅の 卯の花 です。</div>
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2022-07-09T00:00:00+09:00
かぼちゃですよ
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=695#block430-695
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<div>こんにちは、今日はさわやかな暑さですね。</div><div>今日訪問したら、近くの畑なんですけど、ネットに入った丸いものがぶら下がっていたので、</div><div>スイカかな?と思ったのですが。</div><div>よく見たらかわいいカボチャでした。、</div><div>最近はカボチャも空中で栽培するんだなと、思って写真撮ってしまいました。</div><div><br></div>
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2022-07-05T00:00:00+09:00
雨が降ってきました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=694#block430-694
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<div>明日は台風の余波が来るのでしょうね。</div><div>雨が降ってきました。</div><div>ひどくならないことを祈っています。</div><div>植木鉢片付けましたか? 高い所のものは外せましたか?</div><div>何事も起こらないことを祈ります。</div><div><br></div><div>鮮やかなたちあおいです。</div>
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2022-06-28T00:00:00+09:00
zoomのオンライン研修に参加しました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=692#block430-692
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<div>昨日、ケアマネの連絡会で、研修をしました。</div><div>皆さんはzoomってご存じですか?オンラインで仕事をしている方などはよくご存じでしょうけど、私達のような直接皆さんの顔を見ないと、仕事している事と認めてもらえない仕事なので、あんまりパソコンに触る機会がないのですよ。</div><div>もしパソコン壊したら、どうしようとちょっと避けて通りたくなるものなんですが。</div><div><br></div><div>ケアマネの更新の研修に必須になってくるようなので。私たち向けに。居宅連絡会で講師を呼び研修しました。</div><div><br></div><div>ここだけのはなしですが、世の中は印鑑レス(必要ない)の時代になったのに。私たちは、利用者さんに印鑑をもらって。</div><div>感染症だから密にならないでといわれても、私達には在宅訪問が言われていて、笑</div><div>時代と、なんか添って行かないなと改めて感じますよね。</div><div><br></div><div>でも、皆さんの顔が見られるのはありがたいので。zoomの研修をしても訪問するのですが。これからのケアマネ訪問はいつの頃からか、スマホの映像で訪問や面接になっていくのかもしれないなと昨日感じました。</div><div><br></div><div>昨日得た技術を皆様にも使っていきたいと感じます。頑張りまーーす。</div><div><br></div><div>写真は利用者様の近くの公園のたちあおいです。</div>
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2022-06-28T00:00:00+09:00
梅雨、あけたってよ!驚
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=691#block430-691
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<div>皆様こんにちは。</div><div>梅雨明けしましたとのこと。6月ですよ6月!</div><div>どうしちゃったんですかね。このところの3.4年間の夏は・・・。</div><div>前に6月か7月頭に梅雨明けした年は、7月が猛暑。8月は23日間毎日小雨で、日照不足だったこともありましたし。</div><div>そのあとの年は、もう夏の間に大雨で西日本豪雨だったり。違う年は北陸の方の雨だったり。熱海の土砂のことも記憶に新しいですよね。それに大雨で北海道のジャガイモが流されたこともありましたよね。</div><div><br></div><div>今年は、この日差しと温度で。熱中症も危険ですが。ダムが水不足になるのではないでしょうか・・・・・・</div><div><br></div><div>もう、普通の夏休みというのは、任天堂のゲームの「ぼくらのなつやすみ」でないと、体験できないのですかね?^^</div><div>まあ、こまめに水分を摂取し。自分で入院しないように気を付ける。そしてクーラーの風を扇風機でかき回すようにして。家の中にいるのが一番良いのかもしれませんね。</div><div><br></div><div>日本の四季は崩れ始めてしまったのでしょうか? みなさんどうおもいます?^^</div><div><br></div><div>昨日は訪問で多摩湖に行けば、そこに救急車。野口町に戻ればそこに救急車でした。</div><div>救急隊の方コロナに引き続きありがとうございます、皆さんが倒れませんようにと。サンパルネの七夕の紙に書いてこようかな。</div>
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2022-06-15T00:00:00+09:00
アジサイ、社会福祉協議会のは、色が濃かったです
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=690#block430-690
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<div>社会福祉協議会のアジサイがきれいだったので撮影してきました。どうぞご覧ください。</div><div>雨に濡れててきれいですよね。あとはカタツムリがいたら梅雨っぽくなったのに^^</div>
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2022-06-14T00:00:00+09:00
明日はゆっとサロンです・明日は警察の方が見えますよ・
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=686#block430-686
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<div>明日は月に一度のゆっとサロンです</div><div><br></div><div>明日はなんと「特殊サギについて」の講師東村山警察署の方がお引き受けくださいました。</div><div>最近小平でも特殊サギの被害や電話が増えています。ですから、皆さんも自分の事のように考えませんか。</div><div>明日は特に、</div><div>東村山警察の方にお話しいただくのは。</div><div>特殊サギとは。と</div><div>詐欺に騙されないためにはなど、ご講義いただくことにしています。</div><div>質問もできますので、お越しください</div><div><br></div><div>日時 令和4年6月15日 水曜日</div><div>時間 10時より 質疑応答含み11時まで。</div><div> 11時からは茶話会です</div><div>場所 諏訪町社会福祉センター </div><div><br></div><div>で開催します。皆さん奮って起こし下さいね</div><div><br></div><div>画像はピーポ君の画像を使用しています</div>
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2022-06-14T00:00:00+09:00
箪笥の肥やしはいらない?!?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=685#block430-685
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<div>皆様こんにちは海老原です</div><div><br></div><div>今日ラジオを聞いていたら、片付けられない方のお掃除をする業者の方が出ていました。</div><div><br></div><div>私もやろうやろうと思いつつやれないのですが。</div><div>捨てるの忍びないですよね。体に合わなくなるか穴が開かないと服が捨てられないのです。</div><div><br></div><div>そしたらラジオの方がいってドキッとしたのが。</div><div><br></div><div>「箪笥の肥やしはいらないんです!」</div><div>という一言が聞こえてきました。</div><div>「箪笥に肥やしはいらない、はあ!なるほど」と感じました。これは箪笥を見直す、いい機会ですね。</div><div><br></div><div>また箪笥の肥やしになっちゃったではなく。全部そでを通せばいいんだと感じました。</div><div><br></div><div>服を買う前に、あの肥しの上にもう一枚乗っかってしまうと考えて買おうと思いました。</div><div>今日は皆さんにもお伝えしようと感じました。</div>
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2022-06-14T00:00:00+09:00
お久しぶりです
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=684#block430-684
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<div>皆様こんにちは、。梅雨入りしましたね。</div><div>今日は一日雨が小雨ですが降っています。</div><div><br></div><div>今日は利用者さんに訪問しました。</div><div>その時、雨が降りますねと話したのですが、</div><div>その利用者さんも私もなぜか同じ気持ちでした。</div><div><br></div><div>この雨がないとお米がとれなんですよねと。私が言うと。Fさんも「私お米だーい好きだから、雨が嫌だって言えないのよ。」と言って笑って。</div><div>「私も、お米大好きなんで。その米が取れない方が困るんです。</div><div>だから雨が嫌いなんて絶対に言えなくて。」と言うと。「あなたとは考えが同じね。」と笑ってくださいました。</div><div><br></div><div>笑えるのは。二人とも季節の事よりも、食い物の方に考えが言ってしまうからですよね。</div><div>食いしん坊の私達でした。</div>
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2022-05-18T00:00:00+09:00
今日はゆっとサロンでお花をたくさん見ましたよ
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=683#block430-683
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<div>今日はゆっとサロンでした。</div><div><br></div><div>詳しくは包括ブログを見てくだされば内容がなんとなくわかると思います^^</div><div><br></div><div>今日は、センダンという暖かい地方に映えている藤色の花が咲いていました。</div><div>それからボトルウォッシャーという、ブラシの木という真っ赤な花も見ました。</div><div>バラも見ました。矢車草も咲いていましたよ。</div><div>黒い花の咲く花も見て珍しいは会がたくさん植えられた道を。</div><div>地域の方や社会福祉協議会の町の担当者さんとゆっくり歩いてみました。・</div><div><br></div><div>普段は自転車で走り抜ける道が、すごくきれいな道だと今日気が付きました。</div><div><br></div><div>皆さんも今の時期ぜひ川沿いを歩いてみてはいかがでしょうか。</div>
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2022-05-17T00:00:00+09:00
久しぶりに野口元気塾に参加しました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=680#block430-680
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<div>16日月曜日に、社会福祉協議会で久しぶりの野口元気塾に参加できました。</div><div>先月は会議と重なてしまい参加できませんでしたが。今月は、参加できました。</div><div>といっても遅刻しましたが。、みなさんが脳トレをしている間に到着しまして。</div><div>そこからは1・カビ対策の話しと。2・サギ対策の話しと3若返り体操をおこないました。</div><div><br></div><div>みんな元気に集まれたのがいいなと感じました。</div><div>写真は私が体操指導でとるの忘れました^^</div>
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2022-05-16T00:00:00+09:00
お久しぶりですお元気ですか。ソライチが開かれました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=679#block430-679
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<div>こんにちは、昨日の日曜日何をして過ごしましたか?</div><div><br></div><div>昨日はソライチが駅前のあおしんの通りで行われましたよ。</div><div>美味しそうな匂いで集まったのかすごい人だかりで。</div><div>私はないも買うことができませんでした。</div><div>最後は、中華屋さんのチャーハンを買って帰ってきました。</div><div>でも人がこんなに集まるのは久しぶりで。にぎわうという楽しさがまた戻ってきてくれないかなと感じました。</div>
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2022-04-23T00:00:00+09:00
今年も桜が終わっちゃいました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=678#block430-678
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2022-04-23T00:00:00+09:00
昨日と今日は暑かった
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=677#block430-677
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<div>こんにちは。</div><div>今日はお昼前に、社会福祉協議会のボランティアの集まりにちょこっと顔を出しました。</div><div>毎月園強化のようなものをしていることを今日初めて知りました。</div><div>「空の間」の神安さんお声かけてくださってありがとうございました。</div><div>災害ボランティアの時のための、ボランティア登録の内容を話していたのか。まじめに登録方法を説明を受けてきました。</div><div><br></div><div>こういう皆さんがいてくださるので。日本は世界に誇れる国なのだなと思わせていただきました。</div><div><br></div><div>いい国ですね日本。そしてあっぱれ東村山</div>
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2022-04-15T00:00:00+09:00
台風1号と春寒
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=676#block430-676
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<div>寒いですね。</div><div>今日は13度だそうです。雨も降って。</div><div>ですが今日は体操サロンわくわくが久しぶりに開催されました。</div><div>そしたら、なんと雨にもかかわらず11名もの方々が参加そしてくれました。</div><div>新しい方も1名参加して下さり最後に帰るときに続けられそうですかと聞くと。ええ、大丈夫よと言ってお帰り下さいました。こういうふうに家から通える場所に、体操できる場所があるって幸せなのかもと感じた一日でした。</div>
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2022-04-12T00:00:00+09:00
皆さんはお疲れではないですか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=675#block430-675
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<div>はあ~~ ため息です</div><div>ここで弱音を吐いてはいけないのでしょうけど。</div><div>今は夜の九時、もちろん誰もおりません。</div><div><br></div><div>仕事がひと段落したので、ブログを書いておりますが。</div><div>今日は、いろんな方から、いろんなご指摘をいただきました。もちろん私への苦情じゃないものも入っているのですが、なんだか、気持ちがくじけちゃいますね。</div><div>ご指摘は逆を言えば、ばねになると誰かがテレビで言っていましたが。そう考えられるのは心が広いのだなと思いました。</div><div><br></div><div>いえいえ、良いのです。そういう仕事ですから。でも、ちょっと愚痴をこぼしてみたい気分でした。</div><div>さあ、明日からも笑顔で頑張ります! </div><div><br></div><div>でもその分、うれしい言葉もいただいたので、一日で両方あったのだから。よろこばなくっちゃ(^^)</div><div><br></div><div>明日からもよろしくお願いいたします。</div><div><br></div><div>写真は徳蔵寺の山門です</div>
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2022-03-29T00:00:00+09:00
春爛漫2
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=674#block430-674
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<div>駅前の桜。今日の桜</div>
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2022-03-29T00:00:00+09:00
春爛漫
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=673#block430-673
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<div>いよいよ、春!春爛漫です</div><div><br></div><div>桜満開今年は、3/28日でした、。朝は7分咲きでしたが、同じ場所をお昼にとおってみたら、もう、満開でした、ものの数時間で、開花してうすピンクの花が青空に映えていました。</div><div>今日は打って変わって薄曇り、いや花曇りと言った方がいいですね。日本は天気の用語も季節が沢山感じられてうれしいですね。</div><div><br></div><div><br></div><div>入学式まで桜がもってくれたらと思う今日この頃でした。</div>
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2022-03-26T00:00:00+09:00
もう一つです。バザー
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=672#block430-672
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<div>こちらもバザーです。</div><div>活気があるでしょ</div>
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2022-03-26T00:00:00+09:00
バザーにお邪魔しました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=671#block430-671
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<div>今日は諏訪町に住む私の利用者さんÝさんのお宅で、バザーの開催をされたのでお邪魔しました。</div><div>すごく楽しそうにみんなが集まっていました。場所も3つに開催していました。お家が広いからできることですよね。家の中。ガレージ、サンルーフと全部に人があふれていました。</div><div><br></div><div>すごく楽しい雰囲気で、常にお客さんが7.8人集まっていて、密にならないように。気を使いながら、でも、話もしつつ、楽しんでいました。</div><div>コロナの中でもできる事ってありますよね。</div><div>次回は4/30日。</div><div><br></div><div>皆さんも看板見つけたら寄ってみてはいかがでしょうか</div>
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2022-03-22T00:00:00+09:00
包括支援センターって知っていますか
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=669#block430-669
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<div>包括支援センターって知っていますか・</div><div>今日は、私の仕事の地域包括支援センターをご紹介します。</div><div>皆さんケアマネジャーを知っていますか、まず、65歳以上の介護が必要な方が、介護保険を市役所に申請し、1か月後に介護度が付いて、契約すると家族や本人の相談に乗ってくれる人がケアマネジャーです。介護のエキスパートですね。</div><div>では、質問です。</div><div>元気な高齢者の人は誰が相談に乗ってくれるでしょうか。</div><div>息子。娘・兄弟。友達いろいろいると思います。まず相談できる人がいる人は、その人で結構です。</div><div>もし相談できる人がいないよ。という方、近くには子供がいないのよ。いるけど疎遠でね。そういう方が相談できるのが、地域包括支援センターです。</div><div>これは日本全国的にある相談センターで、だいたい中学校1つ(人口3万人)に対して1つある計算です。だから、うちの地域にはないから無理と言いうことではないですよね。安心してくださいね。ただ、人口比率があるので、村に1つしかない場合もありますけど、相談所としてはあります。</div><div> </div><div>では、どういうときに相談していいのか。お伝えします。</div><div>いろいろありますが、簡単に(^^)まず例えば</div><div>1・急な入院の後、家に帰るのに不安があるとか、</div><div>2・介護保険の申請をしなくちゃいけないとか。</div><div>3・腰が痛くてベッドがないから借りなくちゃとか、手すりが欲しいとか、</div><div>4・認知症のことが知りたいとか、家族が認知症になっちゃった。</div><div>5・元気なうちにどこか入るところが知りたいなど、いろいろご相談ができます。</div><div> </div><div>具合が悪くなってから専門職に相談してもいいけど。顔も知らない人がはずれだったら嫌ですよね。だったら元気なうちに福祉業界に顔見知りを作っておくこともできますよね。本当に元気な時には必要ないけど、少し誰かに寄りかかりたいときに、思い出していただけたら、我々はいいと思っています。</div><div> </div><div>一人暮らしの方や、相談できる人が見当たらない方、急な入院で、誰に頼っていいかわからないときは、市役所に相談するか、病院の相談員か、我々地域包括支援センターにご相談ください。</div><div>包括には、社会福祉士、経験のある看護師、主任ケアマネの3職種がいて、相談を受けています。初めての時は電話で聞きづらさもあるかもしれませんが。こんなこと聞いたら恥ずかしいっていう初歩の質問からでも、お答えできますので、お近くの包括支援センターはどこかしらと、市役所に確認しておいてくださると役立つと思います。</div><div>今日は、包括支援センターの話をしましたが、またこんなお話ができたらいいと思います。</div><div>普段いらないけど、もしもの時にそばに居られる親戚みたいなものとして認識してください。</div>
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2022-03-20T00:00:00+09:00
耳のいたいお話し(^^)
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=667#block430-667
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<div>今日は木村重男さんの上手な老い方手帖から今日はお話ししたいと思います、</div><div> </div><div>「耳の痛い話」というコラムですが、</div><div>ひとづきあいっていうと、皆さんはどういうことを思い浮かべますか?好きな人と付き合うこと?</div><div>会社の飲み会も人付き合いですかね?。嫌な人に無理やり笑顔を作ってうなづくこと。などいろいろあげられると思います。</div><div>人付き合いって、大人になればなるほど、必ず好きな人とばかり付き合えるっていうわけではないですよね。子供は、付き合っている人数が少ないから、いじめとかもあって余計に大変なんですけどね。</div><div>そこで逆に、一般的に嫌われるのはどういうタイプなのかを、木村先生が20個出してくれるので、一緒に聞いて耳の痛さを共感してみましょう。</div><div> </div><div> </div><div>では、メモやききとりながらみてくださいね。では行きます。</div><div> </div><ol><li>意地の悪い人</li><li>出しゃばりの人</li><li>身勝手にふるまう人</li><li>愚痴をこぼす人</li><li>強情っぱりな人</li><li>怠けて何もしない人</li><li>ぐずぐずする人</li><li>おしゃべりばかりをする人</li><li>すぐ腹を立てる人<ol><li>すぐひねくれる人</li><li>気が利かない人</li><li>人の話を一向に聞かない人</li><li>人の話の腰を折る人</li><li>自分だけ調子に乗る人</li><li>人の好き嫌いの激しい人</li><li>金銭にルーズな人</li><li>責任感が乏しい人</li><li>暗い性格の人</li><li>自慢ばかりする人</li><li>陰気でトラブルを起こす人</li></ol></li></ol><div>いかがですか、20個も先生は出してくれましたけど先生は、まだほかにもいろいろあるでしょうと言っています。そしてもう一つは自分に刺さる言葉、該当する項目はありませんでしたか?と</div><div> </div><div>どうですか、皆さん、自分に当てはまってドキッとしませんか、</div><div>私は、ぐずぐずする人と、おしゃべりばかりする人、人の話の腰を折る人。</div><div>この3つはドキッとしました。</div><div> </div><div>皆さんも普通に生きている中で、ドキッとするのは当たり前だと思います、</div><div>どれがドキッとしましたか?</div><div> </div><div>チェックすると自分自身を見直すいい機会にもなりますよね。</div><div> </div><div>でも今のは自分でもドキッとしたものですが、もしかしたら、「おい!お前は、それだけじゃないよ」と言われそうです。</div><div>あとは、違う立場から人を見ることで、もし嫌いと感じてた人も自分の見方が変わると相手の見方も変わる可能性が出てきますよね。</div><div>ひとから欠点を指摘されると、イラっとするのが人間ですが、</div><div>自分の悪いところを教えて。と聞いてみるのも自分の勉強になるかもしれないし、相手に我慢をさせているかもしれませんから、本当は聞きたくないことでも聞いてみてもいいかもしれませんね。</div><div> </div><div>先生がいう中には、自分の欠点を指摘されるのは、誰でも嫌なものです。それは、自分は間違っていない!という、うぬぼれや、自分だけを悪者にしてと思うことがありますが、それは、自分の中に被害者意識があるからだと言っています。</div><div> </div><div>もう一つ先生が言う中でなるほどと思った言葉は、</div><div>普通の人は欠点を指摘されるとイラっとするけど、経営者の中には、「耳の痛い内容の中に、企業の発展の本当のヒントがある」という人もいると書いています。</div><div> </div><div>私たちも耳の痛い話でも素直な気持ちで謙虚に謙虚に聞いて、自己の向上に役立てたいものですねと締めくくっています。</div><div> </div><div>改めて本当に自己の向上をするのに、このコロナの期間がいい時期かなと思いますし、コロナがあけた時に、無理のない人と付き合っていける、人付き合いのプロと呼ばれる人にみんなで慣れたら今後が楽しくなれるのではないでしょうか。</div>
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2022-03-20T00:00:00+09:00
本日は久しぶりの日曜日の勤務です
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=665#block430-665
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<div>皆さんおはようございます。</div><div><br></div><div>コロナで長期の閉じこもり生活していませんか?</div><div><br></div><div>何かいい在宅での過ごし方があれば、ぜひ海老原におしえてくださいね</div><div><br></div><div><br></div>
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2022-03-19T00:00:00+09:00
春の嵐
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=664#block430-664
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<div>皆様こんにちは。</div><div>昨日の夜は雨が凄く降りましたね。</div><div>びっくりしたのが、この前載せた河津桜が、一夜にしてほぼ葉桜になっていました。</div><div><br></div><div>花チラシの雨なのでしょうね、こういう風にして季節の移変わりがあるからソメイヨシノも咲くのでしょうから。</div><div><br></div><div>今夜も雨の予報です。お体に気をつけて</div><div><br></div><div><br></div>
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2022-03-10T00:00:00+09:00
春がきましたよ
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=663#block430-663
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<div>河津桜が咲きました。</div><div>白十字ホームの前に、白梅と一緒に並んで咲く。</div><div>河津桜。</div><div>濃い桃色が、利用者さんやリハビリ中の患者さんの心を、ほぐしてくれています。</div>
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2022-03-10T00:00:00+09:00
3.11
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=662#block430-662
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<div> R4.3.10</div><div>皆さん明日は何の日でしょうか。</div><div>そうです3.11東日本大震災のおきた日です。11年前の今日、14時46分でした。</div><div>私も働いていましたから、仕事中にずいぶん長い横揺れだなあと思っていました。</div><div> </div><div>そして揺れが収まり、テレビを付けたら、東北地方や、茨城、千葉で大変なことが起こっていました</div><div>その時は「津波が来ます。津波が来ます。皆さん逃げてください。」という映像とともにアナウンサーの声が響いていました。</div><div>私は、時を同じくして東村山の高齢者の家に電話で安否確認をしていました。</div><div>その時、東村山では電線が切れたのか、諏訪町。野口町方面は、安否の電話が通じるのに、廻田、多摩湖は電話がかからない状況になって、あわてて、車で廻田方面の利用者に走って出たら坂の途中ですぐに2回目の余震が来ました。</div><div> </div><div>白十字の心臓破りの坂だからか、車に乗っていても、車ごと揺れていました。</div><div>今思い出しても怖い地震でした。</div><div> </div><div>そして安否確認をしていると民生委員さんもすでに、町を駆け回っていて「○○さん平気です。」とお互いに言いあって、安否確認を済ませました。民生委員さんの動きの速さに頭が下がりました。</div><div>そして職場に戻ってテレビが流していた映像は、すでに津波に飲まれた東北地方の映像でした。</div><div> </div><div>その時にちょうど包括に実習生も来ていて、「お父さんが海に漁に出ているんです。」とテレビを見ていた姿を思い出します。</div><div> </div><div>そこからは皆さんが知っているテレビで毎日、毎日津波の映像が流れ、実際に鬱のような状態で介護保険を受ける方がすごく増えた記憶です。</div><div> </div><div>忘れてはいけない震災でしたよね。</div><div>その後も新潟や、熊本でも地震災害はありましたね。</div><div> </div><div>皆さん知っていますか10年間ずっと、行方不明の方を探している人たちがいます。</div><div>もちろんご遺族の方たちも探していますが。今でも東北3県で、2519人の行方不明の方がいます。</div><div>私は知らなかったのですが、三陸の海上保安部の方たちは、行方不明の方たちの体や遺品を探して、今でも船を出したり、海底にもぐっている方がいます。</div><div>映像を見て思わず、感動で涙が出たことと感謝の気持ちで頭が下がりました。</div><div> </div><div>10年もたつとテレビでは伝えられないですが、まだ遺族に遺品を返そうと働いてくださる人たちが沢山いて、日本を支えていること皆さんに知ってほしくて今日はこんな話をしました。</div><div> </div><div>その中で涙が出てしまったのが、その船に乗っている方自身、津波で親族をなくしたことがその当時、わかっていたのに、国民の方を優先にと、家族の遺体を探さずに海に船を出して、困っている国民のいろいろなものを探し、陸に上げ続けたという話でした。</div><div> </div><div>今コロナの中でも、エッセンシャルワーカーの人の話題が出ていますが。もし今震災が起きたら、コロナとのダブルパンチで、親族が被災してても国民のためにと言って、働き続けねばならない方がいるのだと改めてわかりました。</div><div> </div><div>そこで皆さんへお願いです。普段の生活で、困らないことを先に作っておきませんか。</div><div> </div><div>皆さんは、避難グッズ用意していますか?今は地震の被災だけではありません、</div><div>川の氾濫、大雨、台風、土砂災害全部に対する被災道具を自分でも用意しましょう。</div><div>そしてもし被災者になった時に、3日または7日分は自宅で過ごせれば、感染症のコロナの心配もなくなります。</div><div>災害後4日立たないと、物資は届かないといわれています。だから、最低3.4日の食料は家の中や物置にストックしませんか。</div><div> </div><div>11年たつ今も災害被災者の方のために働く人がいるなら、その人たちの仕事が、これから起こる震災の時に、少しでもなくなるように一人一人が気をつけていけたらと思いました。</div>
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2022-03-04T00:00:00+09:00
花粉症ひどくないですか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=661#block430-661
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<div>皆様、暖かくなったら急に花粉症すごくないですか?</div><div><br></div><div>目がかゆくて、寝ている間にも目をこすっている自分に気がついて起きたりします。</div><div><br></div><div>空気清浄機使ってもこれだから、使っていなかったら、怖いですね。目が切れて血がにじんでる毎日かもしれません。</div><div><br></div><div>チョコレートは刺激物、コーヒーは刺激物と言って、食べちゃダメ、飲んじゃダメと言われても我慢できずに食べたり飲んだり。人って弱い生き物ですね。</div><div><br></div><div>お前だけだよという声が聞こえてきそうです。笑</div><div><br></div><div>早く5月にならないかなっと毎日思っております。</div><div><br></div><div>皆さん花粉症乗り切りましょう! エイエイオー!<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f4aa.svg" width="18px" height="18px"><br></div><div><br></div>
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2022-03-01T00:00:00+09:00
免疫をあげられるもの!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=660#block430-660
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<div>おはようございます。</div><div>オミクロン株減ってきましたが感染者は増えてますね。</div><div>皆様は元気にお過ごしでしょうか</div><div>まだ薬が開発されるまではしばらく、自分で免疫をあげていくしかないですね。</div><div>さて、今日は役に立つのか、立たないのか。</div><div>私の聞いてきた、免疫力のあげられる方法をいくつか提示します。</div><div>まず、</div><div> </div><div>1・有酸素運動・これは肺(呼吸器)も鍛えられるようですけど、免疫力が上がるとのこと、八国山の散歩のいい季節になってきました。血流もよくなるそうです。</div><div> </div><div>2・大根と白菜</div><div>これは皆さん知っておいていいと思います。</div><div>大根は、漬物などの生やすりおろしは、免疫が上がるそうです。</div><div>おでんや、煮たり、火を通すと胃の調子をよくするものに変化するそうです。そしてなんと。</div><div>白菜は生でも火を通しても免疫が上がるというので、皆さん白菜鍋なんていかがですか?白菜づけもおいしいですよね。</div><div> </div><div>3・レンコンと納豆。</div><div>続きましては、レンコンこれは、花粉症にも、聞くそうですよ。</div><div>納豆も花粉にも効くそうですけど、ねばねばは鼻やのどの粘膜保護にもなるので。花粉症も和らげ、免疫も上げるとされています。</div><div> </div><div>4・海藻類</div><div>海藻には、フコダインという栄養素が入っていて。これもぬるぬるねばねばで、粘膜保護になるそうです。</div><div>春先の若芽はおいしいですよね。</div><div><br></div><div>5・乳酸菌</div><div>これは最近飲み物にも入っている。乳酸菌。ヤクルトから、ヨーグルト、飲むヨーグルト。味噌、キムチなどに含まれているそうです。朝1杯の味噌汁もこの時期体が温まるでしょうね。</div><div> </div><div>そして最後は</div><div>6・日の光を浴びること</div><div>ビタミンDを作ることだそうです。</div><div>日差しを浴びることで作られるものですが、。日焼けが気になる方は、手のひらは日に焼けにくいため、手のひらを太陽に向けて日光浴をするのもいいそうです。</div><div><br></div><div>こんなにできる免疫の向上があるので、普段の生活に何か一つ加えたら、コロナに負けない生活がきっとやってきますよね。</div><div>一緒に頑張りましょう。</div>
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2022-03-01T00:00:00+09:00
またまた 春見つけました 蠟梅です
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=659#block430-659
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<div>みなさん海老原です。</div><div>急に暖かな日が始まりましたが、花粉で目がやられております。いかがお過ごしですか。</div><div><br></div><div>今日はいい匂いの蠟梅を見つけました。</div><div>昼過ぎの傾きかけた日差しにきれいに老のような花びらに日差しが透けてきれいでした。どうぞご覧ください。</div>
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2022-02-25T00:00:00+09:00
春2号です。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=658#block430-658
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<div>もう一つ春を見つけました!</div><div><br></div><div>職場の近くに咲いてる花ですが。こんなに青空に映えています。きれいですね。</div><div><br></div>
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2022-02-25T00:00:00+09:00
冬のトイレにご用心
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=656#block430-656
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<h2>今回は私の話と違って拾ってきた記事ですが。とてもいい内容なのでお伝えします。</h2><div>専門家の先生の話でした。</div><h2><br></h2><h2>「冬トイレ」持病がある人は危険が多い</h2><div> まず注意すべきは、持病がある人は気を付けてという内容。</div><div>「高血圧や糖尿病などの生活習慣病がある人ほど、ヒートショックになりやすい。コレステロール値が高めで血液がドロドロしている人は、心筋梗塞がいつ起きてもおかしくありません。不整脈など、心臓にトラブルを抱えている人も注意してほしい。一方でヒートショックは高齢者に多いとされますが、年齢に関係なく生じるケースもあります」と言っていました。皆さんは病気はありますか?</div><div><br></div><div>トイレは日常生活に欠かせない場所だけに、妥協せずに対策したいですよね。</div><div><br></div><div>「冬トイレ」から命を守る7箇条【まとめ】</div><div>【1】トイレに行く際は上着を1枚羽織る</div><div>【2】一気に排尿したりいきまない</div><div>【3】急いでしゃがんだり立たない</div><div>【4】就寝前にトイレに行っておく</div><div>【5】便座にはカバーをかける</div><div>【6】電気ヒーターなどで暖かくする</div><div>【7】窓にはエアパッキンを貼ったり、カーテンをする</div><div><br></div><div>など明日かr暖かくなるという今が朝夕の寒暖差が激しいと思うので。夜中のトイレに一枚は織って。余計な救急車を発動しないようにみんなでしましょうね。</div>
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2022-02-25T00:00:00+09:00
久米川サロンにお呼ばれしましたよ
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=655#block430-655
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<div>久米川サロンにお呼ばれしました。</div><div>久米川サロンにお呼ばれして体操をしてきました!</div><div><br></div><div>実は東村山市のホームページや社会福祉協議会では。</div><div>ネットで東村山介護予防体操で検索すると緑風荘病院の理学療法士の青木先生が考えた体操を我々生活支援コーディネーターが動画にしたものがあります。</div><div><br></div><div>それを今回皆さんの前で初披露することとなりました。</div><div>緊張の中皆さんと1時間の体操をしました。</div><div>寒い日なのにこんなに集まってくださいました。うれしいです。有難うございました。</div><div>でも、今日高橋郁さんという保健師さんと会ったら、</div><div>泉さんからとてもいい体操をありがとうと言ってくれましたよと教えてくださいました。</div><div><br></div><div>地域とつながることのできる時代ではないですが。今回はつながることができてうれしかったです</div><div><br></div><div>写真が内容です。</div>
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2022-02-25T00:00:00+09:00
春がきました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=654#block430-654
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<div>春がきます、明日から暖かくなるといいます。暖かくなるといよいよ花粉の季節ですよね</div><div>でも東村山の町にも春が来たので。ご紹介です</div>
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2022-02-15T00:00:00+09:00
副業と復業パラレルワーカーって知っていますか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=650#block430-650
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<div>コロナの前に安倍首相が国民総なんとかと言ってみんな主役ですよみたいな話をいい、副業もokとなりましたよね。</div><div><br></div><div>コロナが始まってから働き方が変わりましたよね</div><div>残業ができなかったり、テレワークになったりで、時間ができた人と収入が下がってしまい他のパートに出たりする方もいらっしゃると思います。</div><div> </div><div>昭和の時代は、終身雇用で、長く居ると定年まで安泰の時代</div><div>平成は、正社員になれるかどうか?みたいな不安な時代、</div><div>令和になったら、コロナで在宅ワークって言う都会でなくても働けるような3つの働き方が登場してますよね。時代で変わりが早いですよね。</div><div> </div><div>「出世しなくても幸せに働けます。」っていう本がありその中で中村龍太さんという作家が言ってますけど、皆さんどうですか?</div><div>確かに普通にお金さえもらえれば、多くは臨まず、趣味ややりがいを大切にしたいですという人も居ますよね。そうかと思えば同じに働くなら上り詰めたい人もいますよね。</div><div> </div><div>金銭的にはもちろん精神的にも安定する働き方が今必要ですよね。副業と言うと今まではお金のため「収入補填」にもう一つ働くイメージだったけど、それと違っていくつかな仕事を掛け持ちする働き方を<strong>パラレルワーカー複業家</strong>っていうんですって。</div><div> </div><div>お金のために得意でない仕事をするのではなく、第一の仕事はお金のために!</div><div>第二からは自分の得意なことを始めるのだそうです。得意だから続くしそれがお金になるのならいいという話でした。</div><div> </div><div>副業は本業の休みの日にそれ以外で仕事をすること。</div><div>仕事はこれ、あとは趣味としての働きと考えるのか、講演をしている人はこういうことなのだと思います。</div><div><br></div><div>復業は複数の仕事を掛け持ちしている状態、趣味も全部仕事と考えるのか?パラレルキャリアとかマルチキャリアとか呼ばれます。</div><div> </div><div>決定的にちがうのは</div><div>収入補填か。全部が本業かどうか?</div><div>副業はお金がメインですが、復業の方はお金が対価とは限りません。海老原の部屋のように、私が楽しんで皆様に発信させていただけてるだけで、私には十分すぎる復業です。スキルとか信頼とかお金に変えがたい経験を積めるからです。</div><div>わんちゃんを飼ってる方が、ワンちゃんで繋がって、生活が潤ったり、釣りが趣味な方はそれで雑誌に載ったり、家事が得意な方が料理や掃除の仕方をYouTubeで流すなんて一番いい見本かもしれませんね。</div><div>どんなことをやるかより、それに価値を見出せるかが重要かと思いますね得意なことをどう効率的に人に教えられるか</div><div>それができたら、もう復業してると思います。</div><div> </div><div>今日言いたかったのは満足できる生活しているか?やりがいのある仕事をしているか?です。いかがですか。</div><div>今の自分が行き詰って成長できていないなら、もしかして他に自分を成長させてくれる何かが見つかるかもしれません。</div><div>今の仕事で満足できないものを他の何かで埋められることが、復業なのかと思います。金だけでなく人との繋がり経験だけでも十分な報酬と感じています。</div><div> </div><div>自分が何に興味があるのか。関心があるのか。得意なのか。</div><div>好きなのか?</div><div>それを自分でわかったら無理しないでやれること・そしてもしかしてそれが人の役に立てれば、なをさらそれが復業なのかもしれないですね。</div><div>今日は復業をお勧めしたのではなくで</div><div>誰にでも得意があって得意が人の不得意ならそれが相手のためになるなら、本当の幸せだし自分らしい生き方なのではないでしょうか?</div><div> </div><div>ボランティア活動と考えたらやりたくないけど</div><div>誰かを助けられる復業と思ったら、できそうではないですか?自分の価値観を大切に提供する生活素敵だと思いませんか?!</div>
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2022-02-11T00:00:00+09:00
ゆっとサロン 中止になります 2/16 注意!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=649#block430-649
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<div>皆様こんにちは。</div><div>今日はお知らせです。</div><div>2/16日来週の水曜日のゆっとサロンはオミクロンが感染者数が上がっているため。中止となります。</div><div><br></div><div>このまま人数が増え続けなければ3月も16日にあると思いますので。またご連絡いたします。</div><div><br></div><div>16日の朝、福祉センター前には立ちますので、もし顔が見たかったら顔を見せに歩いてきてください。</div><div><br></div>
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2022-01-26T00:00:00+09:00
毎日寒いですね
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=648#block430-648
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<div>昨日の夜は東京でも雪が降るかもと言っていたのですが、</div><div>何とか降らずに、すみましたね。よかった。</div><div>雪に弱い東京ですし、我々も訪問をする身になると、道路が凍って自転車に乗れなくなると、怖いし大変なんですよ。</div><div><br></div><div>でも、寒さだけなら。大丈夫。厚着をして皆さんのお宅に訪問できます。</div><div><br></div><div>でも今年は本当に寒いのですが、2月頭からお約束通りに花粉が飛散し始めるそうですよ。</div><div>オミクロンでマスク花粉でマスクと。2重にしなくちゃと感じる海老原です。みなさんもつらいですが、必ず春はやってくるので乗り切りましょう! (^^9 おー</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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2022-01-21T00:00:00+09:00
久米川のサロンで体操します!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=647#block430-647
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<div>皆様こんにちは</div><div><br></div><div>2/7の10:30に久米川サロンにお呼ばれしました。<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f600.svg" width="18px" height="18px"></div><div>お電話をいただきましたが、「オミクロンの襲来で、人数が減ってしまうかもしれません。どうしましょう」と担当の泉さんが話してくれました、</div><div>私は「なしにしますか?」というと「いやいやなんで、延期してもやってほしいです。」といって下さいまして、うれしいですよね。海老原でも必要とされてるって思えました。</div><div>「私は、人数が少なくてもやりますよ。<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f600.svg" width="18px" height="18px">」と。いうとだったら、日程変更しなくてもいいので助かるわと言ってくださり、交渉成立です。</div><div><br></div><div>お伺いできることとなりました。</div><div>介護予防体操頑張ってきます<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f632.svg" width="18px" height="18px"></div><div><br></div><div>これはかいごよぼうたいそうのDVDをもってくれている、諏訪町3丁目の自治会長の多々良さんです。</div><div><br></div><div><br></div>
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2022-01-19T00:00:00+09:00
ゆっとサロンでアイセイ薬局の方に来てもらいました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=646#block430-646
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<div>本日ゆっとサロンでした。</div><div>なんと今年度最人数タイの14名の方が来てくださいました。アイセイ薬局の方が残薬の話や、</div><div>残薬をどうしたらいいのか、薬局に持ってきていいですよとか、お薬を減らすときには主治医との間に入りますよとか。</div><div>わかりやすく、丁寧な講習でした。</div><div>皆さんもすごい真剣に聞いていただき。質疑応答を15分と考えていたのになんと45分間、ずっと質疑応答で丸々1時間半の研修会になりました。</div><div>皆さんもお薬手帳の存在価値もわかって、勉強になったと思うのです。</div><div><br></div><div>これからも諏訪町に来てくれる薬剤師さんがいてくれることを誇りに思い、これからもお願いしていきましょう。</div>
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2022-01-18T00:00:00+09:00
男の料理教室、3月に延期です・
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=645#block430-645
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<div>男の料理教室の大館先生に今回は風邪予防鍋を教えていただくはずだったのですが、</div><div>残念! </div><div>オミクロンの襲来で、延期となりました。</div><div>先生3月を楽しみにしています。</div>
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2022-01-18T00:00:00+09:00
お芝居終わりました(^^)
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=644#block430-644
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<div>皆さん。こんにちは海老原です。</div><div>先日載せさせていただいたお芝居の宣伝ですが。無事講演が終わりました。</div><div>コロナオミクロンがはやってしまい中止しなくてはならないところ、お客様はキャンセルされる方が多かったですが。公演は体調不良者も出ず。終了しました。</div><div><br></div><div>来てくださった方有難うございました。</div><div><br></div>
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2022-01-06T00:00:00+09:00
タイトル…八国山の雪
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=643#block430-643
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2022-01-06T00:00:00+09:00
雪が降りましたね(^^)
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=642#block430-642
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<div>今日はとっても寒いですね。</div><div>そう思っていたら、雪が降ってきました。</div><div>なんか昼の予報を見たら、朝までに積雪が5cmかもと言っていました。</div><div>皆様風邪を召しませんように。</div><div><br></div><div>このまま降り続いたら、明日は、電車が動くかなと思いながら。海老原は自転車での通勤組なので雨でもやりでも、歩いてでも通勤できちゃうな。と考えています。</div><div><br></div><div>12月の上旬までは、日中は暖かい日ばかり続いてと言っていたら、12月の中旬から急に寒くなり1月は雪。</div><div>今年は2月3月まで寒くなりそうです。</div><div><br></div><div>皆様体をご自愛ください。 海老原</div><div><br></div>
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2022-01-04T00:00:00+09:00
おはようございます(^^)本日から通常営業です。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=641#block430-641
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<div>今年は通常営業が世の中全部が早い気がします。</div><div>昨年はコロナの関係もあって、7日連休9日連休と話が出ていた企業もありますが。今年は朝からニュースもやっていました。通常に戻りつつありますね。</div><div><br></div><div>何でもない通常の一日が始まるのが、なんだか幸せと感じたのは。年を取ったからでしょうか。<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f604.svg" width="18px" height="18px"></div><div>今年も普通でいいから、何事もない一年を望んでおります。</div><div><br></div><div>どうぞよろしくお願いいたします。 海老原</div><div><br></div><div>追伸:写真は。ほくぶ君の着ぐるみを着ている海老原と、ほくぶ君の<strong>生みの親の野口町の小島道子さんです。<br></strong></div><div><strong><br></strong></div><div><br></div>
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2022-01-01T00:00:00+09:00
地域力ってすごいですね
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=639#block430-639
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<div>先ほども書きましたが。</div><div><br></div><div>包括のことしの干支のトラは、ボランティアの先生によるおり紙。</div><div>門松も地域の方によるお家の庭の、松や竹、ミカンを切って持ってきてくださり、自己作成のボランティア。</div><div>おせちが食べられるかなと思っていたら、昨年同様、今年もヘルパーさんより届けていただいたお節にありつけました。</div><div><br></div><div>なんだか皆さんに支えられてるなと感じる1月1日です、今年はいい年になりそうです。</div>
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2022-01-01T00:00:00+09:00
今年は1月1日から勤務です
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=637#block430-637
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<div>2022年という新たな年が明けました。</div><div>おめでとうございます。</div><div>(本当は御目出当う御座います。と書くのでしょうか)(^^)</div><div><br></div><div>新年から晴天で、初日の出をご覧になった方もいらっしゃるでしょう。私は今日は出勤日なので、寝ていました。</div><div>起きたらもう日が昇っていました。<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f628.svg" width="18px" height="18px"></div><div><br></div><div>そうそう、皆様しっていました?</div><div>三が日は、掃除をすると年神様がいなくなってしまうそうですよ。多少のゴミは拾っても、掃除機や掃き掃除はしない方が今年にいいことが起こるかもしれません。</div><div>昔の女性を休ませるための口実だったのかもしれませんけどね。</div><div><br></div><div>あーそうだ、そんなことを書きたかったのではないのです。</div><div><br></div><div>昨年の最後のブログに諏訪元気塾の関口先生のトラの折り紙を載せたかったのに、メールの不具合で載せられなかった話でした。</div><div><br></div><div>今日出勤したら、メールのご機嫌が治っていました。</div><div>良かった。</div><div>本日の1月最初のブログの写真は。干支のトラです。</div><div>どうぞご覧ください。</div><div><br></div><div>干支の始まりには話しがあるのご存じですか?</div><div>海老原の宣伝になりますが。</div><div>「TOCCOカンパニー朗読 海老原」 と、ネットで検索していただくと、海老原が朗読をするコーナーが出てきます。</div><div>時間が無くて色塗りもできていない.へたくそなイラストも私が書きました。そこで、「十二支のはじまり」というお話を呼んでいるので、もしよかったらこのブログと合わせて、ご覧ください。</div><div><br></div><div>今年もよろしくお願いします。</div><div><br></div><div>追伸:オミクロン株が増えないことを願いましょう。</div><div><br></div>
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2022-01-01T00:00:00+09:00
新年あけましておめでとうございます。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=635#block430-635
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<div>皆様、新年あけましておめでとうございます。</div><div><br></div><div>本年もどうぞよろしくお願い致します。</div><div><br></div>
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2021-12-29T00:00:00+09:00
来年の干支
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=634#block430-634
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<div>本当は来年の干支のトラを、</div><div>諏訪元気塾の関口先生が折ってくださったのを、皆さんにお見せしたかったのですが。</div><div>メールがいまいち調子が悪く、お見せできません。</div><div><br></div><div>見たい方は包括支援センターのカウンターに飾っていますので。ご覧ください。</div><div><br></div><div>メールのご機嫌が直ったら。また載せます。</div><div><br></div><div>よいお年をお迎えください。</div>
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2021-12-29T00:00:00+09:00
今年一年有難うございました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=633#block430-633
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<div>皆様今年はどんな一年でしたか?</div><div>幸多い一年でしたか?</div><div>大変な一年でしたか?</div><div><br></div><div>私は仕事も変更があり大変な一年の方でした。でも、大きい何かがあったわけではないので。一年で考えるとまあまあだったのかもしれません。</div><div>何もないのが幸せということもありますよね<img src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f600.svg" class="fr-fic fr-dii" width="18px" height="18px"></div><div><br></div><div>来年は、安定した一年になるといいなと感じています。</div><div>大掃除しましたか?年賀状書きましたか?それでは皆様。</div><div>よいお年をお迎え下さい。</div><div><br></div><div>北部地域包括支援センター海老原</div>
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2021-12-22T00:00:00+09:00
告知2
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=630#block430-630
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<div>地図がないといけないですよね。</div><div>裏面も載せますね。</div>
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2021-12-22T00:00:00+09:00
海老原の告知! 実は私・・・・
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=629#block430-629
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<div>みなさまこんばんは。実は私海老原は、お芝居なんて言うものをやっています。</div><div>本当?と声が聞こえてきそうですが。</div><div>実は本当なのです。包括の仕事をしながらですが、役者なんて言うものをしています。</div><div><br></div><div>それの縁もあって、。めぐりたサロンで紙芝居をしたり、ゼルコバという朗読劇団にお邪魔したりするのです。</div><div><br></div><div>今日はその証拠として、チラシを見ていただこうかなと思います。<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f619.svg" width="18px" height="18px"></div><div><br></div><div>こちらです。</div><div>来年令和4年1月15日土曜日16日日曜日に、コロナで2年休んでしまった。演劇サークル夢さしの(むさしのと読みます)さんという劇団の無料リハビリ公演に参加します。</div><div>え?むりょうなの?と言われそうですが。私たちもzoomでしか稽古ができなかったので、久しぶりの舞台なので、今回だけ・・・無料にしてみました。</div><div><br></div><div>もし興味を持っていただけたら、一度武蔵小金井に足を運んでみてください。 お待ちしています。 </div>
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2021-12-22T00:00:00+09:00
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=628#block430-628
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<div>皆さま今日は22日冬至の日ですね。</div><div>ゆず湯に入っていますか?</div><div><br></div><div>今日はめぐりたサロンでクリスマス会が開かれました。</div><div>福祉協力員のサロン部の方たちが構想したものに社会福祉協議会の方と包括でお手伝いするという形のクリスマス会。</div><div><br></div><div>開会の言葉は 岡本さんでした。</div><div>そのあと海老原の新聞紙1枚の上でできる全身運動と、30秒歩き、かかと上げ、つま先上げの4つの体操と行い。</div><div>お待ちかねのビンゴ大会!!</div><div><br></div><div>皆さんなかなか穴が開かないので、ビンゴを回す田中さんにパンパンと柏手を打ち願うと不思議、どんどん穴が開いて。ビンゴの景品、あ、ちがった、クリスマスプレゼント(1年かけて、協力員さんが編んだ靴下や、お菓子の入ったプレゼントが皆様の手に渡りました。</div><div><br></div><div>最後は、おしゃべり担当の海老原から、紙芝居と朗読のプレゼント。</div><div>1本目、かわださんという脳トレ紙芝居</div><div>2本目。クリスマスのプレゼントという紙芝居。(賢者の贈り物)</div><div>3本目。朗読で、かさじぞうを読ませていただきました。</div><div><br></div><div>しっとりとしながらも最高に盛り上がった、締めくくりのサロンでした。</div><div><br></div><div>皆様お疲れさまでした。</div>
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2021-12-06T00:00:00+09:00
つながる
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=627#block430-627
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<div>皆さん。顔の見える関係って聞いたことありますか。顔の見える野菜、とかってプリントされた野菜の袋とか見たことあると思います。</div><div> </div><div>今の時代、顔の見える関係を作りませんかとかテレビや雑誌で言われますが、</div><div>皆さんはご近所と顔の見える知り合いの関係になっていますか?</div><div>このブログを見ている方は、もしかしたら昔からの知り合いばかりだよという方もいると思いますが、</div><div> </div><div>その昔、昭和なら、自分の生まれた地域に昔から(学校時代の友達がいて)の友人が自分のことを知っていて、お祭りや、地域の行事に参加するような時代があったと思います。</div><div>あとは集団就職などで、まとまって東京に引っ越してきて県人会などがあった時代があったと思います。今でも県人会はありますよね。</div><div>ですが、今の我々世代から下の人間は、東京で働き地域に寝るために帰るような生活をしているような世代もいますよね。そして大人には、子供の関係の、ママ友 パパ友、がいますが、その関係も、子供が保育園、小学校、中学校、高校に上がっていくにつれ、変化していくコミュニティーができているように見えます。</div><div>むしろ、職場での友人のほうが長く付き合い、関係する時代になっているかも。</div><div> </div><div>そんな広域の友人関係を作った人が、60歳・65歳で定年になった時に、急に自分の住んでいる地域に戻り友人を作りましょう。と今、社会学者の方たちが、テレビとかで「顔の見える関係を再構築しましょう。」と言うのを見ますけど。そんなこと言われても、仲間づくりができるのだろうかと思います。いや、私だけかもしれませんが。</div><div> </div><div>しかし、昭和の時代に、田舎のしがらみが嫌で、都会に出てきた方もいるのではないかなと思うと、令和になってから、今更、他人から仲間づくりをしませんかって言われて、できますかね? 大きいつながりをもう一度作るのは難しくないですかね。</div><div> </div><div>そこで、思うのは、今つながるのは、大きいつながりでなくていいのではないかと思います。令和の時代に合った関係性や、自分のキャパにあった関係性のつながりのほうが、いいのかなって。例えば、同じ趣味の集まり、ある意味オタク系のつながりのほうが、目的がはっきりしていて、人が集まるのではないかと思います。</div><div> </div><div>大きいつながりでなく、小さくても離れない。嫌にならないつながりって大切ではないかな。と包括支援センターに勤めてて感じます。</div><div> </div><div>サロンを作りましょうと言っても。行きたいサロンがないと行かないですよね。</div><div>私も、休日にわざわざ、時間を作って会いに行く友人は。知らない集まりではなく。気の合う人たちの集まりですから。</div><div> </div><div>だから、これから必要なのは、もしかしたら、周りが離れない。自分のほうからも離れない。そういう関係を作っていくことのほうが僕たちの仕事なのかなと思います。</div><div> </div><div>だから、我々も大きな団体を作らないで、少し小さい集まりでもいいのではないかなと思います。</div><div>例えば、バンドがやりたい人で集まって、練習をしてそれで満足な人と、練習以外に発表したい方は、慰問に行くとか。</div><div>絵画教室に通うのが好きな人と、教室の子供が描いた絵を、施設の掲示物として、額に入れて寄付するなど。小さい目的から始まるつながりが、上手にできないかなといつも考えています。</div><div>パソコン(ネット)でのつながりがある人も今の時代のコミュニティーでいいのではないかと感じてしまいます。</div><div> </div><div>ちなみに私は、芝居をやっているので、10人程度の役者で集まって、朗読や芝居の稽古もします。(楽しいです)</div><div>あったらいいな!という世界を考えて、そこに集まることが楽しいと感じるメンバーだけで、始められる小さいつながりが、地域で作れたらと思って仕事しています。</div><div><br></div><div>写真は別にドコモの宣伝ではありません。笑</div>
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2021-12-06T00:00:00+09:00
イチョウの写真撮りました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=626#block430-626
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<div>先日、イチョウの雌雄の見分け方をお話ししましたが、昭島市のイチョウの葉の中に雌雄の葉っぱがありましたので、ここでお見せできそうです。</div><div><br></div><div>足の先の葉っぱを見てください。</div><div><br></div><div>割れていないのが雌</div><div><br></div><div>先が割れているのが雄とされています。</div><div><br></div><div>脚は海老原です。<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f45f.svg" width="18px" height="18px"><br></div>
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2021-12-03T00:00:00+09:00
もう12月です
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=625#block430-625
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<div>今年もあとわずか、あと28日ですね。</div><div>1年がはやーい<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f605.svg" width="18px" height="18px"></div><div>でもやり残しがないように、今から少しづつやって行こうと思います。 よろしくお願いいたします。</div>
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2021-12-03T00:00:00+09:00
今日は廻田介護予防大作戦でした。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=624#block430-624
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<div>今日は介護予防大作戦でした。</div><div>毎年伺わせていただくのですが、今年は、東京都レクリエーション・コーディネーター会 会長の飯田 弘先生をお招きして脳トレをしていました。脳トレ2画の常用漢字を13個あるのですが、それを出してくださいとか。</div><div><br></div><div>江戸時代からある、1~31までを思い浮かべてもらいそれを当ててしまうゲームや、ワンチームになれる数あてゲーム(最後はみんな3になるんです)</div><div>そういうゲーム感覚の脳トレをたくさん教えていただきました。</div><div>あとは詐欺に騙されないように頭を柔らかくする脳トレも!</div><div><br></div><div>では皆さんにも例題を。</div><div>1000円5000円10000円札がありますが。大きさはどれがあっているでしょう。</div><div>①・縦(幅)も、横(長さ)も全部同じ</div><div>②・縦は同じ、横が違う</div><div>③・縦も横も長さが違う。</div><div><br></div><div>さあどれだと思いますか?</div><div><br></div><div>正解は② 券売機になってから、幅が違うと入らないからだそうです。長さは1000円札は15cm10000円札は16cmだそうです。</div><div>普段お金をそういう見方で見ていないので、たまたま当たったけど、驚きました。</div><div><br></div><div>こんな脳トレを1時間やってくださりすごい楽しかったです。</div><div>後半は警察の方による、腹話術と、詐欺に騙されないというお話しでした。</div><div><br></div><div>今度皆様も飯田先生という名前を見たら、参加してみてください楽しいですよ。</div>
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2021-11-30T00:00:00+09:00
うれしいことがありました!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=623#block430-623
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<div>皆様こんにちは。</div><div>今日はうれしいことがありました!</div><div><br></div><div>なんと、びっくり、この海老原部屋のブログ見ていますと言ってくださった方がいらっしゃいました!</div><div>初めて見てくださっている方と出会ったので、なんかにやにやしちゃいました。</div><div>「更新お願いします。」と言ってくださって。最近滞ってるなあと思い恥ずかしいのと同時に。すごい幸せをいただきました。</div><div><br></div><div>すごいでしょ。誰からも音沙汰がなくて、本当に見てくださっているのかなと思ってたりして、まとめ書きなどをしていましたが。</div><div><br></div><div>見ていますと言われたら。もう天にも昇る気持ちで、「あーなんて幸せな日だろう。」と、急にやる気が満ち満ちてきて、今書き込みをさせていただいています。</div><div>そして、きちんと更新しようと思いました。</div><div><br></div><div>これからも、更新していきますどうぞよろしくお願いいたします。</div>
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2021-11-19T00:00:00+09:00
紅葉きれいですね
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=621#block430-621
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<div>新山手病院の裏の駐車場にきれいなモミジがありました。</div><div><br></div><div>秋ですね。新山手病院の駐車場には、ぎんなんもあって、秋の紅葉狩りはだいぶできました。</div><div><br></div><div>皆さんも東村山の秋を見つけたら。写真を撮ってみて下さいね。</div>
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2021-11-19T00:00:00+09:00
文化祭に参加しました!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=620#block430-620
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<div>私海老原は、市民朗読劇団体</div><div>朗読劇の会ゼルコバさんに参加しています。</div><div>生活支援コーディネーターの時から参加して今年、6年目です(ゼルコバになっては5年目ですが)</div><div><br></div><div>いつもの年なら、中央公民館で行いますが。今年は私の研修の都合で、その日付で参加ができず。</div><div>11/7の午前中は廻田公民館の文化祭に参加</div><div>午後は秋津公民館の文化祭に一日で2公演出演してきました。</div><div>午前中は、照明がない公演だったのですが(公民館の方々のお手伝いはすごく助かりました有難うございました)。</div><div>秋津公民館は私たちが車で着いたら、照明さんが台本を読んでくださって。こんな明かり(照明)作ったんですけどどうですか?とすでに照明を作っていてくださったのです。思ってもないプレゼントをいただいた気分でした。</div><div><br></div><div>本当の公演のような素晴らしい朗読劇ができました。</div><div>文化祭だったのですが。私たちは、市での楽しい公演を行えた気分で。気分が盛り上がった一日でした。</div><div><br></div><div>会場にお越しいただいた方有難うございました。</div><div><br></div><div>また来年もよろしくお願いいたします。</div>
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2021-11-19T00:00:00+09:00
ほぼほぼ皆既月食?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=619#block430-619
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<div>皆さん今日はほぼほぼ皆既月食だそうですね。</div><div><br></div><div>夜空を見上げて天体ショーを見てみましょうね</div><div>私も見上げてみます。</div>
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2021-11-12T00:00:00+09:00
男の料理教室を開催! 大館先生に食中毒について話していただきました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=618#block430-618
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<div>本日11/12は、男の料理教室が今年度初めて開催されました。</div><div>今までコロナで廻田公民館が使用できなくて、今年の3月に行ったまま、今日やっと開催できました。</div><div><br></div><div>管理栄養士の先生から、食中毒の説明を聞きましたが、。熱に強い食中毒や、冷蔵庫を過信しすぎてはいけない。</div><div>自然解凍より、レンジで解凍の方が良いことなどたくさん学びました。</div><div><br></div><div>家でできる食中毒対策、またこれも皆さんにお伝えしますね</div>
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2021-11-12T00:00:00+09:00
自彊術を体験しました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=617#block430-617
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<div>皆さんこんにちは海老原です</div><div><br></div><div>自彊術ってしっていますか、歴史が古く、血流が良くなる体操。もとは、患者さんたちに行う施術が、先生じゃなくても自分でもできたらいいのにという発案から、体操が広まったといわれています。</div><div><br></div><div>すごいですよね。患者さんの発想だったのでしょうか。</div><div>45分程度参加しましたが。確かに自分でも血流が良くなった気が本当に感じられました。</div><div><br></div><div>なんか硬い体も、気のせいかやわらかくなったかのような気分もしました。</div><div>私は廻田の会に参加させていただきましたが、市内にいくつも部があるそうです。</div><div><br></div><div>皆さんも冷え性や最近体動かせていないのというかたは、見学をしてみてはいかがでしょう。</div><div>コロナに打ち勝つ体つくりができるかもしれませんよ</div>
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2021-11-12T00:00:00+09:00
銀杏 銀杏の木について
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=615#block430-615
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<div>皆さんこんにちは</div><div> </div><div>急に秋めいてきましたね。寒い朝晩を、迎えていますが風邪をひいていませんか。私は今のところ、元気だと思います。</div><div><br></div><div>はなしかわりまして。街路樹の紅葉が始まるのは、11月中旬と言われていますが。皆様の周りの紅葉はいかがですか?赤や黄色に染まってきれいですよね。</div><div>立川や国立の銀杏並木など上は紅葉!下は、黄色いじゅうたんのようでとてもきれいだと思います。</div><div> </div><div>では皆さんに質問です。日本の街路樹って、どのくらいあると思いますか?</div><div>1 ・470万本</div><div>2 ・570万本</div><div>3 ・670万本 さあ何本でしょう</div><div>正解は。日本の街路樹は、3の約670万本と言われています。</div><div>街路樹はよくできていて。冬は葉が落ちて、日差しが当たるように。夏は葉が覆って、アスファルトに太陽光が当たらないように、なっているそうです。気温調節もできているなんて、きちんと考えられているなあと感心しますよね。</div><div> </div><div>街路樹というか、並木道というと何を思い浮かべますか?</div><div>日本の木は、ソメイヨシノ・桜です。桜並木も多いですが。</div><div>3位はケヤキ並木約46万本。</div><div>2位が桜類の木が52万本。</div><div>そして一番多いのが1位の銀杏の約55万本の木です。</div><div> </div><div>他にも517万本のほかの種類の街路樹はありますが、なぜ銀杏の木を一番多く植えたと思いますか?</div><div> </div><div>銀杏はおいしいですが、食べすぎれば死に至る位毒が含まれるといわれているし。銀杏が落ちた時、臭いですよね。</div><div>被災したときの食料にしては、小さいし、秋しか取れませんよね。なんでイチョウなのでしょう</div><div> </div><div>実は管理の手間がかからないからと言われています。</div><div>桜などは害虫もたかることがあり、消毒も必要と言われています。しかし、銀杏は枝を払った切り口からもあまり病気にならず、害虫も少ないようです。何年か前に鎌倉の鶴岡八幡宮だったかと思いますが、ご神木の銀杏の木が倒れてしまいましたが、その後見に行くとちゃんとそのご神木の根元から次の枝と葉が出ていました。強い生命力ですね。</div><div>そして理由は手間がかからないことが理由だけではなく、もう一つあります、</div><div> </div><div>実は銀杏の木は火に強いのだそうです。</div><div>江戸はもともと大火が多かったといわれていました。明治時代までは、火消しの人が、破壊消防という消火の仕方、隣の家を壊して、消火させる方法だったため、神社やお寺、学校には銀杏が多く植えられていますが、イチョウは水分を多く含むため、燃えにくい難燃性の樹木を植えたからだそうです。</div><div> </div><div>すごいですよね、昔の人は、誰にお教わらなくても、きっと「銀杏はやけ残ってるね。」って誰かが思って、銀杏の木を多く植えたのでしょうね。しかも雌雄の銀杏があるため、片方だけだと銀杏もできないために、ちゃんと雌雄の銀杏を植えたのでしょう。</div><div> それが今は東京都のマークになっていますよね。知ってました?</div><div> </div><div>家の近くの銀杏の葉っぱを拾ってみてあげてください。</div><div> </div><div>葉っぱには割れ目があるものとないものがあると思います。</div><div>割れているのがオス 割れ目が浅かったり、ないのは雌の木と言われてます。</div><div>ちなみに銀杏(ぎんなん)にも雌雄があるの知っていますか?</div><div>表裏しかない銀杏はオス 3面体のぎんなんは雌だといわれます。</div><div>雌の木にしか銀杏がならないのに、</div><div>あんな小さなものにも見分け方があるなんてすごいですね。今日はイチョウの木についてでした。</div><div> </div>
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2021-11-11T00:00:00+09:00
今日の二つ目!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=613#block430-613
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<div>最近、落ち込んでいまして・・・・</div><div>私でも落ち込むことあるんです・・・・</div><div><br></div><div>あ、愚痴っちゃいました。ごめんなさい。</div><div>さあ、仕事頑張るぞ!</div><div><br></div><div><br></div><div>画像は、私の心と真逆なきれいに晴れた空と、朝顔?みたいな花です^^ 社会福祉センターにありました。</div>
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2021-11-11T00:00:00+09:00
断捨離をしていますか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=612#block430-612
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<div>断捨離って皆さんどういうイメージですか?</div><div>捨てる・捨てる・捨てるという感じでしょうか。ものを持たないようにすると感じでしょうか。皆さん家が片付いていますか?</div><div><br></div><div>私は汚いです^^。</div><div>「ゴミを捨てる方法」とか。「捨てる技術」とか、「心がときめく・・・」のような本がありますよね。私も断捨離と、捨てる技術の本は買ってしまいました。でも、書いてある意味が分かっても、自分の部屋に置き換えができないんですよね。</div><div>私、昭和な人間だから、もったいないが、先に出てきてしまう、世代なんですよね。 </div><div>本から抜粋。</div><div>「そでを通していない新品でも、1年きていなければ一生着ない!とか、バーゲンだからと好きでもないけど安く買ったものは、もう着ないです。捨てていいのです。心がときめかなければ、捨てていいのですと書いてありますが。」</div><div><br></div><div>昭和世代は親に「<strong>残さない、こぼさない</strong>」、と育てられてきたので。お腹がいっぱいでも残せないから、自分の脂肪も捨てられなくって、相変わらず太ったままなんですよね。笑</div><div>話しがずれましたが。</div><div>本を読んでもそれが全部わからないから、ため込んでるんですよね。(笑)</div><div>それができないから物の多い部屋に住んでるんだって、本を書いた先生にわかって欲しいですよね。笑</div><div> </div><div>でも、そんななかで。私たち包括支援センターは、ご利用者さんの家で、片付けられない性格の方が入院すると、ご本人に了解を得て、入院中に、介護ベッドが入るスペース作りに入ることがあります。そうすると大体皆さん同じもの、気に入ったものがいくつもいくつも出てくるのです。</div><div>面白いですね。メガネの方はメガネが15個出てきた方がいます。爪切りの方は、一部屋から爪切りが4つ、1DKでは8つ出てきました。指が20本しかないのにですよ。</div><div><br></div><div>でもそこで、さっきとは逆で、人のものは思い入れがないので、捨てられるんですよね。これ面白いですよね。</div><div>人のものは捨てられるのに。自分のものは捨てられない。</div><div><br></div><div>そこで、海老原は、捨てられないままではいけないと思い、自分のものでも捨てられるようになるためゴミ出しを毎月ゲーム感覚で行っているんです。それを一つご紹介します。</div><div><br></div><div>皆さんの地域はゴミ袋の有料化になっているでしょうか。東村山は、5L10L20Lと大きさの違う有料の袋があります。</div><div><br></div><div>皆さんは5Lの小さいゴミを出すことが、ゴミを出さないことだと思ってるのではないですか?確かにそれもゴミ減らすことにつながっていますが、逆で、家の中のものは動かないのです。</div><div>そこで私は強制的にごみを捨てるようにしました。どうするか、まず最初のひと月の週2回の燃えるごみの8回は20Lの大きいゴミ袋を用意して、それをいっぱいにしてから捨てるというゲーム感覚で行いました。(以外に最初は捨てるものがあるんです。</div><div>その次の月は、月初にだけ20Lでやります。あとの7回は10Lで捨てました。</div><div>今ではひと月の初めの燃えるゴミの日は、20Lそれ以外はその時に合わせて。10Lにしたり、20Lにしたりしています。不思議と、捨てなくちゃと気持ちになり、爆発的に物を買わなければ、増えなくなりましたよ。</div><div>難しい本を読むより、こういった実践。20Lの時にいっぱいになるまで、部屋の中をゴミを探し回り、パンパンにする。パンパンになってもまだ捨てるものがある場合には、次の週に回し、またパンパンにする。捨てよう思っていたTシャツももったいないと思わないで家の中を拭いてから捨てようと逆算できるようになりました。家の掃除にもなるので今はいい環境かもしれません。</div><div>月に一度だけ20L掃除をすると意外に飽きずに続きます。最近はずっと10Lがつづくようになりました。また収納をいじれば20Lの出番だと思います。</div><div>私は芝居をやっているのですが、終わった公演のチラシも、こういう時にいれてゴミの袋をパンパンにしています。</div><div>すると先月公演の終わったチラシも捨てられます。</div><div>それと、皆様にお伝えします。!12月だけは、第1の週と月終わりの燃えるごみの前にやりましょう。</div><div><br></div><div>そうするとお正月にきれいな元旦が迎えられますよ^^</div>
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2021-10-28T00:00:00+09:00
虫歯を防ぐ食べ方を知っていますか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=611#block430-611
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<p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>虫歯みなさんありますか?</span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>私は一度全部部分を銀歯に治したのですが、それから3年たっているので、もうその下は虫歯になっているかもしれませんね。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>今日は歯を強くする。というより、虫歯を作らない食べ方というので、ご紹介したいと思います。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>甘いもの(糖)が虫歯の原因菌と合わさって、酸を作るようです。その酸性のままが続くと、歯のカルシウムが溶かされて穴が開いてしまうのだそうです。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>そこで、虫歯菌にも強い歯を作るために、カルシウム以外の不可欠な栄養素をバランスよくとることが必要ですが。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>今日はその食品と栄養素もお伝えします。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>カルシウム・・・・・牛乳・豆腐・小魚・ホウレンソウ・・・・カルシウムは99%骨や歯に含まれます</span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>タンパク質・・・・・卵・肉・魚・・は歯の土台の歯茎を作ります。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>マグネシウム・・・・しいたけ・海藻・豆・・・・葉を支える部分を構成する成分でカルシウムの吸収を助けます。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>ビタミンD・・・・・シイタケ・鯖缶・・・腸から吸収したカルシウムを歯や骨に送り込む働きをします。カルシウムの吸収を高めてくれます。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>ビタミンA・・・・・ウナギ・ゆで卵・人参・・・歯のエナメル質を作ります。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>ビタミンC・・・・・レモン・パプリカ・キウイ・・歯の象牙質を作ります。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>後はキシリトールのガムを噛んで唾液の分泌をよくすることも虫歯予防になるそうです。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>唾液の働きというのはとても有効で、口の中が渇いていると、口臭がしたりしますが、口の中も酸性に傾き、虫歯になりやすい状態になります。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:left;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>唾液腺を押す口腔体操もありますが。コロナのPCRのために空港に、梅干しの絵や、レモンの写真を貼ってあるそうですよね。その二つが貼ってあるのは。外国の人は梅干しを見ても酸っぱい意識がないため。唾液が出ないそうです。日本在住の人はこの二つを想像することで、唾液は出てきますよね。酸っぱい果物も唾液は出ますが、表面を解かしてしまうこともあるそうです。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:justify;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:justify;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>それか食事を食べる時に最初から、よく噛んで唾液を出る状態にして食べるのも方法の一つです。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:justify;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>唾液を出そうと飴を食べてしまうと口の中で糖が酸性になってしまうので、キシリトールガムの方が安全かもしれませんね。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:justify;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:justify;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>後はすごく恐ろしい事実が一つ。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:justify;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>糖分を食べた後口の中は20分間は、歯が溶けやすい状態になります。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:justify;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>唾液が中和してくれるのですが、その糖をを唾液が中和するまでに1時間かかるようです。20分間と1時間全然比例してないですよね。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:justify;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>なのでダラダラ食いをすると、ずっと酸性になったままになるそうです。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:justify;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>食べるなら時間を決めて食べる。これがとても良いと書かれていました。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:justify;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>昔の人は10時と3時にお茶をするというのはわかりやすいですよね。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:justify;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:justify;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>後は中和するために。甘いものを食べる時は飲み物はお茶にするなど、甘くない飲み物にいいかもしれませんね。</span></p><p style='margin:0mm;text-align:justify;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'> </span></p><p style='margin:0mm;text-align:justify;font-size:14px;font-family:"游明朝",serif;'><span style='font-size:16px;font-family:"MS Pゴシック";'>歯磨きが良いと言われますが。そんなに頻繁に歯も磨けないならば。うがいもいいとされています。ゴロゴロうがいではなく。ブクブクうがいがおすすめです。</span></p>
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2021-10-12T00:00:00+09:00
社会事業大学の生徒に講義をしてきました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=592#block430-592
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<div>今日は、社会事業大学の生徒に、講義をしてきました。</div><div>事例検討。地域包括支援センターについてなど、お話しをしましたが誰も寝ることもなく、お話しを聞いてくれました。</div><div>お話し担当の海老原としてはすごく楽しかったです。</div><div><br></div><div>その中で私がお話しさせていただいたことを一つ。</div><div><br></div><div>皆さん できる ってどういう時に使いますか?と質問しました。</div><div><br></div><div>できるだとわかりずらいので、<strong>生きる</strong>っていう意味を知っていますかともう一つ聞きました。</div><div>生きるの生きは「 息をする。」という意味なんです。それに「 る 」という自発的に継続するという意味のものがくっつくと、生きる</div><div>吸う・吐くと考えずに、呼吸はできると思います。</div><div>それが止まると死んでしまうでしょ?</div><div><br></div><div>それと一緒で、「でき 」という、「今までなかったものが発生する状態。」が、「る」 する状態と分かっていますかと聞きました。</div><div><br></div><div>皆さんは、今できるから「できる」と思ってないですか?</div><div>本当のできるは、できる状態が今後も、自発的に継続できるかということです。包括支援センターの相談員はそこを<strong>大切</strong>に思ってみているのですと</div><div>伝えました。(文字でみると難しいことですが)</div><div><br></div><div>今できるというのは、<strong>痛くても、つらくてもやる</strong>それは、できるではなくやっているではないかと思うのです。</div><div>これからは痛みもなく無意識に、自発的に継続できる状態かどうかを見極められる相談員になってくださいとお伝えしました。</div><div><br></div><div>生徒さんの中ではすごくうなづいてくれていたので、伝わった方もいたと思います。(100%ではないと思いますが)</div><div>今日は若い未来ある生徒さんたちに、お話しする機会がもらえて私はすごく幸せな時間をもらい明日からもがんばれそうだと思い帰ってきました。</div><div><br></div><div>皆さん頑張って資格取ってくださいね</div><div><br></div><div>ありがとうございました。</div><div><br></div><div><br></div><div>写真は社会事業大学の駐車場です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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2021-10-08T00:00:00+09:00
明日。多摩湖町の認知症サポーター養成講座にお邪魔します。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=591#block430-591
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<div>明日10/9、土曜日に。多摩湖町4丁目都営住宅の集会室をお借りして。認知症サポーター養成講座を開催いたします。</div><div><br></div><div>本田自治会長のご厚意で、場所を貸してくださいました。</div><div><br></div><div>認知症ってどういうものなの?</div><div>認知症はどういう症状が出るの?</div><div>認知症って誰もがなるものなの?</div><div>認知症の対応方法は?</div><div><br></div><div>こんな内容でお話しします。</div><div>ぜひ・お越しください。</div><div>お待ちしています。</div><div>チラシは、包括の部屋の方に掲載しております・</div><div><br></div><div>認知症カラーのオレンジリングや。オレンジカフェにちなみ、画像は、ミカンになりました。</div><div><br></div><div>オレンジじゃなくってごめんなさい。(^^)</div><div><br></div><div><br></div>
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2021-10-06T00:00:00+09:00
TOKYO854 コミュニティーラジオに出演します
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=590#block430-590
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<div>本日、10/6夜19:00~</div><div>TOKYO854 の東久留米・小平・清瀬のラジオ番組(東村山も一部聞けます。)に出演してきます。</div><div><br></div><div>実は東村山市の秋の文化祭に朗読劇の会ゼルコバとして、参加するのですが。その宣伝にいかがですかと声をかけていただきました。</div><div><br></div><div>今日聞いていただくと、今度の朗読劇のさわりを聞くことも出来ます。</div><div><br></div><div>頑張ってきますので。よかったらお聞きください</div><div><br></div><div>TOKYO854</div><div>FMくるめラ FMプラプラ </div><div>(+ +プラスプラスの意味です)</div><div>を開くとナマズのようなキャラクターの隣に➧(右▶)が出てきます、それを押すと、チューニングしなくても聞くことができます。</div><div><br></div><div>スマホでもパソコンでも聴くことができるのでお試しください。</div><div><br></div><div><br></div>
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2021-10-06T00:00:00+09:00
お久しぶりです。お元気ですか
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=589#block430-589
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<div>お元気ですか、今日は 午前中、めぐりた小サロンにお邪魔してきました。</div><div><br></div><div>第4週の水曜日はめぐりた大サロンなので。第1週は、公民館まで歩いていくのが大変な方などが集まる。小型のサロンでした。</div><div><br></div><div>今日は海老原の若返り体操を行い。そのあと、「貧乏神」という、岩手の民話を読ませていただきました。</div><div><br></div><div>皆さん。コロナだからか、面白くなかったのか。「ふふ」と笑う程度でいまいち盛り上がりには欠けましたが。聞いて下さいましたよ。</div><div>まあまあたのしいと感じてくださったのか。最後は笑顔で送ってくださいました。</div><div><br></div><div>また行きますね。 海老原</div>
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2021-09-18T00:00:00+09:00
今日は台風です。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=587#block430-587
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<div>今日は台風です。</div><div>4人で仕事をしていました。</div><div>夜中の間に台風が関東に接近するようですね。</div><div>皆さん植木鉢しまいましたか?雨戸閉めて下さいね。</div><div><br></div><div>枕元に懐中電灯おいて、カーテンを閉めて寝ましょうね。</div><div>守らないとぼーっと生きてんじゃねーよって</div><div>ちこちゃんに叱られちゃうかもしれませんよ。(^^)</div><div><br></div><div>それではおやすみなさい。</div><div><br></div><div><br></div>
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2021-09-10T00:00:00+09:00
虫歯を防ぐ食べものを知っていますか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=586#block430-586
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<div>虫歯みなさんありますか?</div><div><br></div><div>私は一度全部銀歯に治したのですが、それから3年たっているので、もう虫歯になっているかもしれませんね。</div><div><br></div><div>今日は歯を強くする。というより、虫歯を作らない食べものというので、ご紹介したいと思います。</div><div><br></div><div>甘いもの(糖)が虫歯の原因菌と合わさって、酸を作るようです。その酸性ままが続くと、歯のカルシウムが溶かされて穴が開いてしまうのだそうです。</div><div><br></div><div>そこで、虫歯菌にも強い歯を作るために、カルシウム以外の不可欠な栄養素をバランスよくとることが必要ですが。今日はその栄養素もお伝えします。</div><div><br></div><div>カルシウム・・・・・牛乳・豆腐・小魚・ホウレンソウ・・・・カルシウムは99%骨や歯に含まれます</div><div><br></div><div>タンパク質・・・・・卵・肉・魚・・は歯の土台の歯茎を作ります。</div><div><br></div><div>マグネシウム・・・・しいたけ・海藻・豆・・・・葉を支える部分を構成する成分でカルシウムの吸収を助けます。</div><div><br></div><div>ビタミンD・・・・・シイタケ・鯖缶・・・腸から吸収したカルシウムを歯や骨に送り込む働きをします。カルシウムの吸収を高めてくれます。</div><div><br></div><div>ビタミンA・・・・・ウナギ・ゆで卵・人参・・・歯のエナメル質を作ります。</div><div><br></div><div>ビタミンC・・・・・レモン・パプリカ・キウイ・・歯の象牙質を作ります。</div><div><br></div><div>後はキシリトールのガムを噛んで唾液の分泌をよくすることも虫歯予防になるそうです。</div><div><br></div><div>次回は。虫歯を作らない食べ方をお話しします</div>
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2021-09-08T00:00:00+09:00
新諏訪元気塾にお邪魔しました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=585#block430-585
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<div>皆さん今日も新諏訪元気塾にお邪魔してきました。</div><div><br></div><div>皆さん今日は間違い探しや、歌謡クイズ(昭和30年代の曲が1番だけが流れます。</div><div>その曲名と、歌手名をこたえるクイズでした。)</div><div><br></div><div>関口先生が、昭和のこのころの曲はよく聞いてると、曲名を歌うんですね。とヒントをくれました・</div><div><br></div><div>ここに幸あり・東京のバスガール・からたち日記・</div><div>南国土佐をあとにして・アカシヤの雨が止むとき・</div><div>川は流れる・下町の太陽・こんにちは赤ちゃん・愛と死を見つめて・涙の連絡船という30年代</div><div>皆さんからは、「歌詞って勝手に覚えてるものね。」と口ずさんでいらっしゃいましたよ。</div><div><br></div><div>コロナでなければ合唱になっていたと思います。</div><div><br></div><div>昼下がりの2時間が、脳トレと昔話に盛り上がりました。</div>
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2021-09-07T00:00:00+09:00
9/4 諏訪元気塾にお邪魔してきました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=584#block430-584
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<div>緊急事態宣言の最中、でしたが、パラリンピックも残すところあと二日という日に。</div><div>諏訪元気塾は元気にサロンを行ってくださっていました。</div><div><br></div><div>整骨院の先生が来てくださり。30分の体操。これはすごく体が伸びる体操だったので、ストレッチ効果もあると思いました。</div><div>そのあと、私が整骨院のせんせいに質問した、お腹をへこます体操をみんなにもう一度ご指導し。</div><div>そのあとは、発生練習と、朗誦(今回は貧乏神)を行いました。</div><div>そのあとは小島さんが私に時間をくださり。今皆さんと一緒に呼んだ貧乏神を、海老原さん一人で読んでくださいと言われ、</div><div>その気になって読みました。</div><div><br></div><div>そうしたら、ずっとお休みだった、方が久しぶりに来ていて、その方のご挨拶と、質問などをしているともう3時。</div><div>残り30分というところで、帰ってきてしまいましたが。とっても楽しいサロンでした。</div><div><br></div><div>皆さんも入会してみてはいかがでしょうか。</div><div><br></div><div>楽しいですよ。</div>
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2021-09-04T00:00:00+09:00
今年は秋が早いでしょうか
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=583#block430-583
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<div>秋雨ですね 前線が動きませんね。</div><div><br></div><div>大雨にならなければいいですね。</div><div><br></div><div>以前訪問時にきれいなススキを見つけました。8月からススキがみられたので、今年は秋は駆け足で来るのでしょうか。</div><div><br></div><div>来週また暑くなるようです。風邪をひかないように気を付けてくださいね。</div><div><br></div><div>ああ、もちろんコロナにも気をつけましょう。</div>
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2021-09-01T00:00:00+09:00
今日は時間があります^^
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=582#block430-582
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<div>皆様こんにちは</div><div><br></div><div>今日は、職員健診でした。</div><div><br></div><div>毎回混んでいて2時間近くかかるため。午前いっぱいかかってしまうと思い、午前中の訪問を入れずにいました。</div><div>なんとその検診が。</div><div>ガラガラで、20分で終わってしまいました。</div><div>びっくりしました。</div><div><br></div><div>さあ、大変・</div><div>いつも訪問しているのに。急にすることがなくなり、こんな時に、私は貧乏性ですね。時間のつぶし方がわからず、皆さんの家にお電話しました。ですが、やっと涼しくなったからか、皆さんお出かけしてしまい、残念なことに 電話が通じず。</div><div>内勤の午前中でした。</div><div><br></div><div>最近は施設内にいられなかったので、今日は事務仕事をはかどらせますよ^^</div><div><br></div><div>さあ午後もがんばります。</div>
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2021-08-30T00:00:00+09:00
朗読劇の会。ゼルコバを知っていますか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=581#block430-581
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<div>皆さん、こんにちは。</div><div>朗読劇の会 ゼルコバを知っていますか?</div><div>毎年東村山文化祭に参加していたのですが、昨年はコロナのため文化祭がなくなってしまい、1年ブランクができてしまいました。</div><div>(実は海老原も参加しているのですが。)</div><div>そこの劇団が、この度再始動します。稽古はずっとしていましたが。</div><div>この度は、朗読劇体験講座を開催します。</div><div>初心者大歓迎だそうです。</div><div><br></div><div>コロナで声が出せなくて、つまらない方。</div><div>朗読に興味がある方。</div><div>新しいことにチャレンジしたい。</div><div>素敵な声が欲しいなど興味がある方は。プロの講師の先生が教えに来てくれます。</div><div><br></div><div>9月23日木曜日が空いている方は、14:00~16:00 1500円握りしめて社会福祉センターに集合してみてはいかがでしょう。</div><div><br></div><div>消毒などは配備してあります。マスクだけつけてきてくださいね。</div><div>参加申し込みは 042-399-7188 林さんにお電話してみてください。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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2021-08-30T00:00:00+09:00
親子写真?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=579#block430-579
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<div>ユニホームが新しくなり、たまたま仲良く並んだところを隠し撮りしてみました。</div><div><br></div><div>かわいいでしょ^^ こんなユニホームで訪問しますので、これからもよろしくお願いします。</div>
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2021-08-21T00:00:00+09:00
今年の夏は、コロナで。サロンが難しそうです。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=577#block430-577
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<div>コロナが爆発していて、学校は夏休みを伸ばすとか。</div><div>皆さんの夏休みはいかがですか?</div><div><br></div><div>包括はいつも通り365日交代勤務で行っています。</div><div><br></div><div>1に睡眠。2に食事。3にワクチンかな?</div><div><br></div><div>これを守って悪くなっても重篤化しない免疫力をつけておきましょうね。</div>
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2021-08-18T00:00:00+09:00
みなさんおげんきですか?今日はゆっとの話あいに参加しました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=575#block430-575
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<div>こんにちは</div><div>コロナの感染者すごい伸びですね。8月頭は数めい、1週間ごとに10名単位。噂によると昨日は70名くらいの報告だとか?</div><div>目に見えないだけに怖いですね。</div><div><br></div><div>8月通常の年なら、8月梅雨が明けて、6日に広島9日に長崎の原爆の日、15日に終戦記念日。そして夏の高校野球で。どの利用者さんに伺っても、高校野球がかかっているのが常だったのに。</div><div><br></div><div>まあ今年はオリンピックもありましたからね。これからはパラリンピックも。楽しみですが、これだけ感染者が増えてしまうと。やって大丈夫なのかと。感じてきてしまいますよね。</div><div><br></div><div>まあそれはさておいて、今日は、「諏訪町ゆっと」の会議に参加しました。</div><div>実際にサロンや、交流会は、場所が取れなくて、中止になっているところが多い中でも。ちゃんと、密にならないように、離れて会議を行っていました。</div><div><br></div><div>こういう風に、表だってはお休みの時でも、会議を行っておいてくださるから。いざ、緊急事態が明けたときでも。すぐにサロンが行えるのだなと、感謝の気持ちになりました。</div><div>まあ私も当事者なのですが。</div><div><br></div><div>目に見えない行動っていうものが、人の役に立つというところが、今日来ていた、社会福祉協議会の実習生にも見せられたのではないかと思います。</div><div><br></div><div>ゆっとが長く続いてくれることを祈ります。どうぞ頑張ってください・</div><div><br></div>
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2021-08-13T00:00:00+09:00
今日は一転、雨で涼しかったですね。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=574#block430-574
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<div>今日は、秋かと思うほど涼しかった。夜は寝苦しかったですが。<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f629.svg" width="18px" height="18px"></div><div>広島や、九州の各地の雨がひどいですね。</div><div><br></div><div>いつもなら高校野球は、いい天気なのに、雨が1週間続くなんて。線状降水帯。怖いですね。</div><div><br></div><div>毎年どこかで川があふれるなんて、怖いですね・</div><div>本当に地球温暖化ですかね。</div><div><br></div><div>もしかしたら、地球には。大きな竜などがいて怒ってるんでしょうか^^</div><div>まあ、龍はいないでしょうが。空想の世界で。そんな風に思ってみると。龍(環境)を怒らせないためには自分たちは何ができるのでしょうか。</div><div><br></div><div>まあ、せめて3日分の備蓄食料と。暖かくなくても食べられるカレーのレトルトを。大量に購入しておこうと思います。</div><div>そんなことが実際には起こりませんように。</div><div><br></div><div>友人の送ってくれた隠れミッキーです。</div><div>さあどこにミッキーが隠れているでしょう^^<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f42d.svg" width="18px" height="18px"><br></div>
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2021-08-10T00:00:00+09:00
今日は37.0℃でしたね
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=573#block430-573
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<div>いやあ、今日は使ったですが皆さん体調いかがですか。</div><div><br></div><div>寝る前に必ず1杯水を飲んでください。、汗で出てしまうはずですから、トイレが近い方はあんまり冷たい水はお勧めしません。よけにトイレに生きたくなってしまいますよ。</div><div><br></div><div>体にためて置ける水分としては、お水、麦茶など。お勧めします。</div><div><br></div><div>今日はですね。きれいな青空でした、フェーン現象が起きて関東地方もすごい暑かったです。</div><div>東京オリンピックが終わり。この暑さ。</div><div>高校野球が始まり。この暑さ。高校生はかわいそうでしたが。なぜかあの子たちは暑苦しさがありませんね。</div><div>本当は暑いのに、涼やかに見えました。</div><div><br></div><div>今日は民生委員さんと、訪問させてもらいましたよ。</div><div>その空は青かった。</div><div>金山神社の風景ですどうぞお楽しみに。</div>
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2021-08-03T00:00:00+09:00
みなさんげんきですか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=570#block430-570
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<div>いやああ、暑いですね。</div><div><br></div><div>この何日か、本当に電話の数が多いです。皆さんお元気ですか?</div><div>「体調不良で救急車で入院しましたけど、介護保険を申請っさせてもらうにはどうしたらいいですか。」という電話がひっきりなしです。</div><div>病院の相談員さんも一生懸命電話をしているのでしょうね。</div><div>コロナという感染症で、長期に患者を受け入れることができないのでしょうから、在宅の方に振ってくるのはすごくわかるのです。いやあ、すごい数です。<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/263a.svg" width="18px" height="18px"></div><div>だからこそお願いがあります。日本家屋で、風が通るからクーラーいらないのという方のお宅に訪問するのですが。</div><div>絶対にクーラー入れてください、そして、のどが渇いていなくても、絶対に、1時間ごとに2口は、水分補給してください。</div><div><br></div><div>そうでもないと、乗らなくていい救急車を動かしたり。この暑い中で救急隊がひっきりなし動かなくてはならないでしょ?</div><div>だから、元気な皆さんは、水分取って。救急隊を休ませてあげましょうよ。</div><div><br></div><div>熱くなくてもクーラーつけて。、のどが渇かなくても水分を摂取!これをこの夏中、ずうっと続けて下さい。</div><div>余計な医療費は使わない!そうしていきませんか</div><div><br></div><div>約束してくれる人! 募集します^^<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f64f.svg" width="18px" height="18px"></div><div><br></div><div>写真は、梅干しです^^ 利用者のHさんのお宅の干してある梅でした。</div>
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2021-08-02T00:00:00+09:00
見てください、ススキがもう出ていました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=569#block430-569
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<div>皆様毎日暑いですね。</div><div><br></div><div>これが、あいさつ代わりになりますね。8月にもなって、しばらく暑さが続きますがいかがお過ごしですか?</div><div>今はまだ暑中見舞いですけど8/9になったら暦の上では、残暑と言われるはずですが、それにしても暑いです。</div><div>我々訪問する仕事ですと、自転車のサドルが焼けるように熱くて。お尻が火が付いたようです。</div><div>若いころは立ちこぎもしていましたが、今はもう熱くても座ってこぐお年頃になりました。</div><div><br></div><div>まあそんなことはどうでもよくてですね。</div><div>見てくださいもうススキが生えていましたよ。満月にぴったりなくらいきれいに生えていました。</div><div>今日は写真を載せますね。</div><div><br></div>
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2021-07-30T00:00:00+09:00
コロナの感染者すごく増えていますね。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=568#block430-568
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<div>なんだか、コロナ感染者が増えていますね。</div><div>東京オリンピックでメダルもラッシュですが。コロナも増えています。</div><div>なんだか怖いですね。</div><div>ちゃんと睡眠をとって、ちゃんと食事をとりましょうね。</div>
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2021-07-27T00:00:00+09:00
コロナでも頑張っている活動団体があります。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=567#block430-567
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<div>今こんな時期でも。</div><div>活動している団体さんがあります。</div><div>全部は載せられませんが。</div><div>少しご紹介します。</div><div>多摩湖元気塾・手芸サロンひまわり</div><div>ナチュレガーデン</div><div>めぐりたサロン</div><div>金山寿会・男の料理教室・野口元気塾</div><div>おしゃべりサロン・新諏訪元気塾</div><div>諏訪元気塾・ゆっとサロン</div><div>アクティブライフパーティ諏訪こすもすクラス</div><div>自彊術。・それぞれの自治会の皆さん</div><div><br></div><div>皆様本当にありがとうございます。感謝感謝です。</div>
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2021-07-27T00:00:00+09:00
西武園ゆうえんちの花火みました?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=566#block430-566
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<div>んにちは海老原は26日朗読劇の会ゼルコバさんの稽古兼会議に参加しました。</div><div>台風が近づいてきているので。</div><div>早めに帰ろうとしましたが。19:45になって花火が上がりました。</div><div><br></div><div>それを取ってきたので皆さんも雰囲気だけ^^ どうぞ。</div>
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2021-07-24T00:00:00+09:00
PCR検査です・
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=563#block430-563
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<div>私たち福祉職は、PCR検査をしています。</div><div>今まではたまたま陰性が続いているのでほっとしていますが。</div><div>もし、陽性になったら、2週間休業その前に、重症になったらどうしようと不安でたまりません。私よりも皆さんも不安ですよね。</div><div><br></div><div>でも、皆さんにも安心してもらうためにもこれは続けてまいります。どうぞよろしくお願いします。</div>
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2021-07-24T00:00:00+09:00
早速! ご連絡がきました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=562#block430-562
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<div>この前、フランスベッドさんに、研修してもらいましたというゆっとのサロンのお話しを載せましたが。</div><div>早速、手すりを使ってみたいとご連絡をいただきました。</div><div>こんなにすぐに手すりを使いたいという反響があるとは思いませんでした。</div><div>研修受けた方が、お友達にお伝えくださった様子です。</div><div><br></div><div>こういう風に、福祉用具に対する、ハードルが下がってきてだれでも利用できる漢字になったらいいなと感じました。</div><div>早速フランスベッドさんにお礼を言いにまいりましたよ。</div><div><br></div><div>有難うございました。</div><div>諏訪町ゆっとでのサロンだったので。今年一年は、自分の家の近くのお店(薬局や、福祉用具、など)そういう場所から先生に来てもらって自分の町にどういうお店があるのかも知ってもらうつもりです。</div><div>皆さんも自分の地域にある。商店やお店をもう一度再確認して、利用してみませんか?</div>
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2021-07-21T00:00:00+09:00
志村けんさんの銅像を見てきました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=559#block430-559
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<div>志村けん。 子供のころから見ていたコメディアン</div><div><br></div><div>いろいろなギャグで笑わせてくれたコメディアン</div><div><br></div><div>いろいろあったけど土曜日の夜は、笑って過ごした。</div><div><br></div><div>中学生高校生、部活の方に行ったけど。</div><div><br></div><div>社会人になってまた笑わせてもらいました。</div><div><br></div><div>偉大なコメディアン志村けんさん ありがとうございました。</div><div><br></div>
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2021-07-21T00:00:00+09:00
今日はゆっとサロンが開かれました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=558#block430-558
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<div>本日ゆっとサロン。</div><div><br></div><div>フランスベッドの廣川さんと榛澤さんのお二人が、今日は講師になって、杖の選び方お言う講義を行ってくれました。</div><div>1本杖、2本杖、松葉づえなど、杖の選定や握りのグリップや。</div><div>シルバーカーと歩行器の違い、自費のレンタルのベッドの事や補聴器についてお話し下さいました。</div><div>凄いためになりましたし。</div><div>講義の後の皆さんの質問攻めにあってるお二人を見て、これは大成功と思いました。</div><div><br></div><div>またの機会もあると思いますが、うちの近くに福祉用具のお店があると言うこと</div><div><br></div><div>何かの時には、早目のご相談を下さいと言ってくれたことなどを、お伝えしておきます。</div><div>何か急な時もフランスベッドに電話してみると、よいと思いますよ。</div><div>楽しい講義の様子を写真に載せますね</div>
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2021-07-07T00:00:00+09:00
今日は泊り?笑
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=556#block430-556
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<div>皆さんこんばんは。</div><div>こんな時間って言っても何時だかもわからないと思うので、書きますと、今は20:45です、</div><div>今、実は包括の前に救急車が止まっています利用者さんが、調子を悪くしてしまい、救急と警察が来ています。</div><div>こんな時期ですもの調子も悪くなりますよね。</div><div>私たちでも、調子を崩すのですから。高齢者は体調も調子も機嫌だって崩れますよね。</div><div><br></div><div>私たちは在宅に訪問する仕事をしていますが。本人が調子を崩された場合の家族の方が大変だと思います。</div><div>施設にお願いしているのに。介護のプロにお願いしているのになんで、と感じていないかな。と思ってしまいます。</div><div><br></div><div>それでも。ご本人もご家族も困らないように包括はあるんだと思いますが。それだけの仕事ができてるのかなと心配になっていまこの文章を書いています。</div><div><br></div><div>今日は七夕です。織り姫と彦星に願うのは。</div><div>今この利用者さんのご家族が明日倒れませんように。</div><div><br></div>
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2021-07-05T00:00:00+09:00
断捨離
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=555#block430-555
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<div>断捨離!</div><div>よく聞きますよね。心がときめく~~~とか、捨てる技術など海老原も本をつい買ってしまいました。</div><div>しかし物の多い部屋に住んでいます。本は何の役にも立っていません。笑</div><div><br></div><div>ゴミを手放そうと言われますが、海老原はそれをゴミだと思っていないのだから、そんなこと無理だって。</div><div>本の著者にわかってほしいですよね。<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f603.svg" width="18px" height="18px"></div><div>人が見たらゴミなんだろうと思うものでも何か捨てられないのです。</div><div><br></div><div>だから私は、ごみを捨てることをゲームにしています。ごみの袋もただではありません。51020とありますが。</div><div>皆さんの中には。小さいごみ袋をパンパンに出すことを、目指しているかたもいるかもしれませんね・</div><div><br></div><div>しかし私は多いものをどうしたら、捨てられるか考えました。</div><div>そこで!大きいごみ袋をいっぱいにするまで部屋の中を歩き回るゲームにしました。なんだそれって言わないでくださいね。</div><div><br></div><div>海老原は、最初の1か月は。週のうち、1回は20Lもう一回は10Lの組み合わせで、ごみ袋が埋まるまで、部屋の中を小さいごみでもいいので探して捨てるようにしてみました。</div><div>だいぶ心のこりでも、捨てなくちゃと思えるようになりました。</div><div><br></div><div>次の月からは、。月の初めの収集日だけ、20Lあとのゴミの出せる日は、10Lを埋まるまで。します。</div><div>3か月目になると。物を買った週以外はだいたい、。10Lで済むようになりました。</div><div>毎回20Lだともったいないのですが。、月に1度だけ、ごみ集めるのを癖にするだけで、ちょっとゲーム感覚で面白いですよ。</div><div>ほかの時には捨てることのできなかったものでも。今週はこれをいっぱいにしなくちゃと思うので、海老原の大好きな芝のチラシでも思い切って捨てることができました。</div><div><br></div><div>後月の初めにすることで、今月終わったチラシも片付くようになりました。</div><div><br></div><div>やってみて思ったのですが。12月だけは。月の頭の週と、月末に20Lの捨てるのをやると、片付くと思いました。</div><div><br></div><div>ゴミ捨ての知恵袋募集中です。 誰か私に捨て方教えてください。</div><div><br></div><div><br></div>
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2021-06-29T00:00:00+09:00
沖縄に線状降水帯が発達しているようですよ
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=554#block430-554
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<div>皆様こんにちは。</div><div>ムシムシしてきましたね。沖縄に線状降水帯が発達して停滞しているようです。</div><div><br></div><div>ここ最近の夏から秋にかけては災害の多い季節になってきましたが、皆様普段の備蓄どの程度していますか?</div><div>備蓄は3日から1週間必要だそうです。</div><div>なぜなら、震災から3日間は人命救助が行われるために。物資は届かないことが多いそうです。</div><div>4日目から震災の場所への救助に自衛隊の皆さんが行くことなんだそうです。だから、物資が避難所に届くのは、4日以降なんだそうです。(全部に対してそうなんです。と書かれてて、読みづらくてすみません。聞いた情報のため。断定できませんでした)</div><div>しかも全部の避難所に届くわけではないので、やはり1週間は何かしらあった方がいいですよね。</div><div><br></div><div>自分でできる避難訓練は、たまに1食を電子レンジを使わない食事、例えば缶詰とカップラーメンなど、とか、パンと野菜ジュースなど。そういう食べ方に慣れておくのもいいかもしれないと思うこの頃です。</div><div>温かい食事は心もあったまりますが、たまに1食冷たい食事に慣れておくといざという時、「私こういう食事いつもだった。」と思うことができるかもしれません。</div><div><br></div><div>普段の生活もそうですが、慣れるというのもコロナ禍で皆さん我慢することをだいぶならされってきたと思います。</div><div>やはり、苦しいことや我慢も必要ですが、震災を思うと温かい食事ができる今が、うれしいことなのかもしれませんね。</div><div><br></div><div>写真は冬服ですが、防災訓練の時の写真です。宮崎さんです^^</div>
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2021-06-26T00:00:00+09:00
諏訪町3丁目自治会の皆さんと町を話し合いました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=553#block430-553
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<div>今日は、10時から、緊急事態宣言の明けた、福祉センターで、3丁目自治会</div><div>の3名様と、社会福祉協議会第1層生活支援コーディネーターの鈴木真樹さんと。生活支援コーディネーターの鈴木と、海老原で、諏訪町3丁目とはどんな町?という話し合いをしました。</div><div>昭和38年に野口町自治会からわかれて。諏訪町3町目としてできたことや、その後大きくなったこと。いろいろお話を聞きながら。諏訪町3丁目のいい所、残念なところなども話し合いました。</div><div><br></div><div>結構長く時間を取り、途中で切り上げるかなとも思ったのですが、2時間全部使ってもまだ足りず。皆さんにお願いしてもう一回お話しの時間を取ってもらうことにしました。</div><div>次回は8月7日の土曜日に決定しました。ぜひ皆さんも話をしに来てください。</div><div><br></div><div>自治会長(多々良)さんからはたのしかったですとメールもいただきましたよ。</div><div><br></div><div>まだ写真が上がってこないので、知らない画像ですが。そのうち入れ替えますね。</div><div><br></div>
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2021-06-26T00:00:00+09:00
ド根性2
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=552#block430-552
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<div>それに引き続き、</div><div>あるブロック塀のところからも、ド根性が、あふれていました。</div><div><br></div><div>現場からお伝えします。</div><div><br></div><div>こちらは大きくなっていました。</div>
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2021-06-26T00:00:00+09:00
ド根性大根のニュース見ました?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=551#block430-551
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<div>最近のニュースで、ド根性大根がアスファルトの間から生えてきた、というニュースがあったのご存じですか?</div><div>東村山のある利用者さんの家の玄関先に。いました東村山のド根性が!。</div><div><br></div><div>普通の雑草ですが、^^ かわいい大きさの草でしたけど、見つけたので、写真を撮りました、</div><div><br></div><div>1cmくらいの芽です。</div>
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2021-06-22T00:00:00+09:00
消毒用雑巾づくりプロジェクトって知っていますか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=550#block430-550
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<div>社会福祉協議と会のボランティアセンターと昨日会議を行ったんです。</div><div><br></div><div>そうしたら、今、コロナで、社協は。ボランティアさんとも会えていないのですが、去年は、マスクづくりボランティアをお願いしたのですが。今年は、8/31火曜日まで。市内の老人施設や、障害児・者施設向けの、足ふきマット・雑巾を利用して。福祉施設に寄付したいと思っているとのことです。</div><div>でも縫ってくださるボランティアがいるでしょうか?といわれました。</div><div><br></div><div>早速、ささえあいの会の古谷さんと、39の会の二宮さんにお電話でお声をかけました。お二人とも。最初は私でなくても・・・と、日本人らしい謙虚さでお断りしていましたが。海老原の強引なプッシュに負けてくださり。いいわよというお返事いただきました。さすがボランティアの鏡!社会福祉協議会もよろこんでいますよ!<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f603.svg" width="18px" height="18px"></div><div><br></div><div>海老原の家にある浴衣やいらないタオルをお配りに行きます。一緒に雑巾を作りましょう!私は応援しかできませんけど。</div><div><br></div><div>皆さんおうちにあるタオルや、布で。雑巾を塗ったら、社会福祉協議会に。ご寄付してはいかがでしょう^^</div><div><br></div>
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2021-06-22T00:00:00+09:00
めぐりたサロンにお邪魔します。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=549#block430-549
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<div>昨日6/21に緊急事態宣言が明けました。</div><div>今日6/22にめぐりたサロンの岡本さんから連絡がきまして。明日23日のめぐりたサロンをめぐりた公民館で行います。</div><div>そこで、海老原さんに来て紙芝居してもらえないかしら?というお誘いでした。</div><div>確か、先週は、健康体操と言ってませんでしたっけ?というと。両方やってほしいんですと言ってくださいました。</div><div><br></div><div>このコロナの間、体を動かせない皆さんに、少し体を動かせればというお話しから。10時から若返り体操。11時から紙芝居(愛染かつら)という2コマいただきました。</div><div>皆さん楽しみにしていますと言ってくださいましたが。久しぶりに生活支援コーディネーターっぽいお仕事をいただき、私もなんだかわくわくしている今日でした。明日頑張ってきます。</div>
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2021-06-18T00:00:00+09:00
蒸し暑くなりましたね。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=548#block430-548
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<div>こんにちは、蒸し暑い一日が終わりました。</div><div>朝涼しかったのに。日中は暑くなりました。</div><div><br></div><div>そんな話は、さておいて。</div><div>人ってどうしても、自分と価値観の違う人には、常識がないとか、あの人変わってると言ってしまうことがありますよね。</div><div>でも、私たち福祉職は、相手の価値観、相手の常識に合わせる仕事になると思うのです。</div><div><br></div><div>あの人は常識がないというより、あの人はどういう風に育ってきたのだろうか。あの人はどういう常識の中で育ったのか。</div><div>などいろいろ考えて寄り添うようにしています。</div><div><br></div><div>そこで、私は、実習生には、自分の常識で相手に常識がないというのは福祉職じゃないよと言っています。</div><div>相手の生活歴に入っていきながら、相手が理解しやすい常識や言葉を使って寄り添うことが必要になると思うよと言っています。</div><div>理解してるかはわかりませんが。</div><div><br></div><div>でも、そんなことを、話しているときに、やはり、。同じようなことですが。</div><div>数学などはきちんとした正解がありますよね。そういうきっちりした方が好きという方もいると思います。</div><div>しかし、読解のような考えるようなときは複数の正解があると思います。</div><div>あれも正解、それでも正解みたいに。そう考えた時は。</div><div><br></div><div><strong>正解を決めるから、不正解ができてしまう</strong>だから。初めから、自分の正解を作ってしまうことはやめて、フラットな自分でかかわった方がいい。相手の常識を尊重し、自分の正解はぶつけないでしまっておくこと。でも自分の知識は相手に伝えようと思っています。</div><div>情報発信できるいいケアマネになりたいなと感じました。</div><div><br></div>
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2021-06-12T00:00:00+09:00
アジサイ咲きました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=547#block430-547
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<div>白十字にアジサイ咲きました。</div><div>今の時期本当なら梅雨入りなのに暑いですね。</div><div>きれいな花をお届けします。</div>
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2021-06-07T00:00:00+09:00
野口町の会議
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=546#block430-546
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<div>いま、ふたばさんと月に一度話している会議で。</div><div>体力のある利用者さんがいて、コロナで施設内だけでなく、地域に出ていける環境を作ることはできないかといろいろ考えています。その時に出てきた内容が心に残りました。「障害を持っているだけで、ありがとうと言われる機会が極端にすくないです。」というはなしを聞き、なるほどな、と思いました。</div><div>ありがとうと言われた時の何とも言えない、高揚感を、ぜひ味わってほしいと考え、ふたばの皆さんと海老原と社会事業大学の岸野先生と話し合いをしております。</div><div><br></div><div>それとは別で、生活支援コーディネーターアンケートから、発足した野口町協議体との話し合いで。</div><div>エレベーターのない都営住宅に高齢者が多く住んでいることがアンケートで分かり。包括支援センターと、社会福祉協議会。自治会が、孤立死や、介護が欲しいときに早く動けるような体制を作ろうと動いています。</div><div><br></div><div>そこで、ひらめいたのは、やくに立ちたいと感じている、ふたばの皆さんと。手伝ってもらいたいと感じている都営自治会の皆さんをマッチングしてみようと考えました。</div><div><br></div><div>そして、自治会長さんに電話を掛けたら、二つ返事でいいですよとの返事。なんかつながった気がしました・</div><div><br></div><div>なんかいいことが始まりそうな予感です。</div><div><br></div><div>またいいことが始まったらここで発表しますね。</div>
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2021-06-06T00:00:00+09:00
諏訪町3丁目自治会環境美化清掃ウィークと在宅避難時の災害用伝言版訓練にお邪魔しました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=545#block430-545
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<div>皆様こんにちは、今日は日曜日、曇りと小雨のお天気です。</div><div><br></div><div>きょうは<strong>諏訪町3丁目自治会環境美化清掃ウィークと在宅避難時の災害用伝言版訓練にお邪魔しました。</strong></div><div>雨が降ったりやんだりですが、自治会の皆さんがオレンジのビブスを着用し、クラッカーと水の配布をされていました。</div><div><br></div><div>今回のいいところは。<strong>いっとき避難所と在宅避難の場合の訓練</strong>です。コロナや体調のため避難所に行けない場合の想定で開催されたので、新しい試みかと思ったら、。以前にも在宅避難の勉強会は聞いているんですよと丸田さんが教えてくださいました。</div><div>凄いですよね。</div><div>その中でも5/30日がゴミ0の日なので、清掃と抱き合わせって珍しいですよね。</div><div><br></div><div>今回はコロナのこともあり、みんなで清掃をせずに、</div><div>1・自分の家の前をきれいにすること。</div><div>2・マスクを着用</div><div>3・ゴミは家庭ごみとして出す。(大勢で同じゴミ袋を使用しない)</div><div>4・災害安否確認訓練に参加すること</div><div>5・必ず当日までに1度は掲示板を見ること</div><div>この5つがすでに参加用紙に書かれていました。すごくわかりやすく。クイズ形式になっているし、当日まで、掲示板に答えが貼ってあったので、参加者は、掲示板を見れば全員正解となっていました。</div><div>普段見ることのない、掲示板の訓練。とても良いと思いました。</div><div>皆さんも安否の用紙を貼ってくれるので。包括支援センターも、安否カード作成して貼ってしまいました。</div><div><br></div><div>自分の家の前もきれいになり。訓練もできて。コロナ時期でも。班長さんや自治会の人と立ち話程度にできること素敵だと思いました。</div><div><br></div><div>ほかの自治会でもこのような短時間の取り組みやったらいいのと。思った訓練でしたよ。</div><div>3丁目の皆様 お疲れ様でした^^</div>
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2021-06-05T00:00:00+09:00
恩返し と 恩送り
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=544#block430-544
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<div>皆様 こんにちは</div><div><br></div><div>海老原です。</div><div>皆様恩返しという言葉はよく知っていると思うのですが。恩送りという言葉を知っていますか?</div><div><br></div><div>恩返し:恩をくれた人に恩を返すこと</div><div>恩送り:恩をくれた人の恩を次の世代に送ること を言うのだそうです。</div><div><br></div><div>私は恩送りという言葉を初めて聞いて調べたらそういうことでした。</div><div><br></div><div>なんか、素敵ですよね。</div><div>今の世の中、お店がつぶれたり閉めたりしていますよね。</div><div>いつもお世話になっていた、お店のお昼ご飯を週に1度はテイクアウトしてみたり。恩返し。</div><div>町の野菜直売所で野菜を買ったものを使って、子ども食堂を行ったり。 恩送り。</div><div><br></div><div>いろいろな、ことができるかもしれないなと自分なりに考えてみた時間でした。</div><div><br></div><div><strong>ある有名人が言っていたことですが。</strong></div><div><strong><br></strong></div><div><strong>恩は売るため、着せるためと言っていました </strong> </div><div><br></div><div>確かにと思いました。</div><div>恩は売るもの 恩は着せるもの すると自分に返ってくるということを考えたら。</div><div>いちいち勿体ないと考えることをせずに。恩はたくさん売って、たくさん着せて、たくさん返して、たくさん送りませんか。</div><div>今コロナだからできること!</div><div>みんなで、いつも世話になっている人を見つけて、恩はたくさん売りましょうよ!</div><div><br></div><div>と言いたかった海老原でした。</div><div><br></div><div>写真は関係ないけど、ぐんまちゃんと高崎だるまでした。</div>
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2021-06-04T00:00:00+09:00
お久しぶりです
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=543#block430-543
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<div>こんにちは。たちあおいって知っていますか?</div><div><br></div><div>町中に結構いくつも花が咲いていますが。</div><div>真夏には芙蓉の花で大きいきれいなものが咲きますが。</div><div>今は、いくつもいくつも1本の茎に花が咲き、きれいな花を咲かせています。</div><div>知っていますか?</div><div>このたちおあいが、上まで咲くと。梅雨が明けると言われている花です。</div><div><br></div><div>皆さんも上まで咲くと梅雨が明けるか、確認してみてはいかがでしょうか</div><div><br></div>
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2021-05-25T00:00:00+09:00
諏訪町3丁目の方から北山公園の線路を見たら
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=542#block430-542
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<div>皆さんこんにちは</div><div>東村山診療所の方から北山公園の方に目を向けると。線路わきに。背の高い3角形の気が何本かたっているのが見えます。</div><div>きれいに立っているのですぐにわかると思いますが。</div><div><br></div><div>「あの木の名前を知っていますか?」と住民のKさんが質問をしてくれました。</div><div>私は気の名前が詳しくないので、わからないです。もみの木? と聞くと</div><div><br></div><div><strong>メタセコイヤというんですよと教えてくれました。</strong></div><div>こんな何年も働いているのに目に見えるものに関心がないのかと。ハッとさせられました。</div><div><br></div><div>知らないものを知ることができました。みなさん、町のいろいろをぜひ教えてください。</div>
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2021-05-23T00:00:00+09:00
久しぶりに晴れましたね
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=541#block430-541
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<div>今日は日曜日、皆様いかがお過ごしですか。</div><div><br></div><div>サロンも開催ができない緊急事態宣言、本当に5月31日で明けるのでしょうか、明けてくれるといいですね。</div><div>でも今日は久しぶりの青空、布団干すには、湿度が高いし、お出掛はできないし、そういうことで、私は職場に歩いてきました、今日の勤務は黒巣さんです(ほめておいてねと隣で言っています。)</div><div><br></div><div>5月というのに、全然五月晴れがない、5月でしたね、梅雨入りになるのでしょうか。</div><div>来週梅雨入りかもと、言われていますね。</div><div>こういう湿気の多いときには、体が慣れていなくて脱水を起こしやすいです。</div><div>なので、皆さん、お買い物に出かける前、夜寝る前、お風呂に入る前などは。必ずコップ一杯の水を飲んでください。</div><div>朝足がつる方も、脱水の恐れがあります。</div><div>筋肉が水分を保つことができるのですが、コロナで歩かなくなり、筋肉が細くなると、水分が保てず、吊ると言われています。</div><div><br></div><div>雨だと散歩できないので。今日の晴れを有効に使いましょう!</div><div><br></div><div>写真は通勤路です。</div>
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2021-05-21T00:00:00+09:00
ばんなんの花が咲きました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=540#block430-540
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<div>皆様こんにちは、今日は21日金曜日ですが、天気雨でしたね。</div><div>天気雨はキツネの嫁入りというんでしたっけ?諏訪町が西宿と呼ばれたころ、西宿の昔話に狐の嫁入りの話が紙芝居で残されていると、前に聞いたことがございます。</div><div><br></div><div>どなたか知ってる方はいませんか?</div><div><br></div><div>まあ、天気雨が懐かしく。河童も着ないで、今日は雨に濡れて自転車をこいでいましたよ。</div><div><br></div><div>そしたらばんなん白光園の庭に真っ赤な花が咲いているのを見つけました。</div><div>皆さんに見ていただきますね。こちらです。</div><div><br></div>
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2021-05-18T00:00:00+09:00
なんだか梅雨っぽいですね
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=539#block430-539
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<div>ムシムシしますね。</div><div>今年は五月晴れがないまま、近畿東海地方まで梅雨入りしました。</div><div><br></div><div>今週いっぱい、で梅雨入りかな?</div><div>豪雨にならないことを祈りましょう。みんなでテルテル坊主作ったら、</div><div>豪雨災害にならずに済むのでしょうか?</div><div><br></div><div>そうだ! 皆さん知っていますか?</div><div><br></div><div>まだ話していないので、しらないよ!という突込みがきそうですが。</div><div>梅雨時のカビ対策、に、お線香や蚊取り線香をたくといいらしいですよ。</div><div>昨年そんなことを読んだので、詳しくは覚えていませんが。</div><div><br></div><div>部屋が蒸しっとしたりしたときはお線香が効くらしいので。</div><div>海老原は、蚊取り線香にしたら、部屋干しの洗濯物がすべて蚊取り線香臭くなりました。</div><div>残念です。</div><div><br></div><div>でも、こうやって何かいつもと違うおうち時間を過ごしてみませんか?</div><div><br></div><div>生活支援コーディネーターと全然かけ離れていますけど。<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f61b.svg" width="18px" height="18px"><br></div><div><br></div>
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2021-05-16T00:00:00+09:00
みなさんは勉強は好きですか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=538#block430-538
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<div>皆さんは勉強することは好きですか?</div><div>授業を受けるという意味ではないです。</div><div>本を読むこと、人に教えてもらうこと、テレビで独学する人。ラジオの英会話を聞いている人、</div><div>資格を取るために頑張っている人。たくさんいると思いますが。</div><div>皆さん勉強好きですか?</div><div><br></div><div>先日何かで見たのですが<strong>。勉強は、しなきゃならないものではないのです。</strong>というキャッチコピーを見ました・</div><div>小学校・中学校の義務教育この時に勉強が必要だと感じている人はどれだけいるのでしょう。</div><div>褒められたいから、頭がいいとか、かっこいいから、自慢できるから、将来が楽だからということは考えても、</div><div>必要と感じて勉強している子どもは何人いるのでしょう。</div><div><br></div><div>戦時中は、勉強したくてもできなかったのよ。だって軍需工場だったんだものといわれるお年寄りや、</div><div>東大紛争があって大学に行っても勉強どころじゃなかったんだよと言われる方もいます。</div><div><br></div><div>現在公立高校まで無償化ですが、勉強がしたくて通っている人ってどのくらいいるのでしょう。</div><div><br></div><div>私も勉強が好きな学生では、なかったのですが、今になって、いろいろ覚えるときに、ああ昔なら、2度読めば全部覚えられたのにと感じる時があります。</div><div><br></div><div>脳みそが覚えられるときには、勉強はしたいと思わず、脳が硬くなってから覚えたくなる、これはないものねだりですね。</div><div>今勉強中の人に言います。</div><div>いらなかったら捨てればいいのだから、一度頭に入れましょう。そしたら将来とても楽だと思います。</div><div>覚えやすいときにたくさん覚えてください</div><div><br></div><div>これはおじさんの愚痴ではありません。</div><div>勉強できない時代の人が言っていたからではありません。</div><div>脳みそが吸収しやすい時代はすぐ過ぎますっていうことが言いたいのです<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f60f.svg" width="18px" height="18px"></div><div><br></div><div>最初に話も戻りますが。</div><div><strong>勉強はしなきゃならないものではありません。したいと思うものです。</strong></div><div><br></div><div><strong>好奇心がないと人間は死んだようなものなんだそうです。あと、学ばないで生きていけるのは、動物なんだそうですよ。</strong></div><div><strong>まあ人間も哺乳類ですけどね・</strong></div><div><br></div><div><strong>だから、 親孝行、したいときには親はなし と同じで</strong></div><div><strong> 勉強は、したいときには、覚えられず。みたいなことです。</strong></div><div><strong>コロナで家でリモートで頑張っている大学生の皆さん。</strong></div><div><strong>たくさん吸収して。たくさん勉強して、動物から人間になりましょう!</strong></div><div><br></div><div><strong>話にまとまりがなくってすみませんでした。</strong></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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2021-05-11T00:00:00+09:00
利用者のお宅のサボテンの花が咲きました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=536#block430-536
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<div>利用者様Hさんの家のサボテンが花開きました</div><div>素敵な花でですよ。どうぞご覧ください</div><div><br></div><div>昨日訪問時にはつぼみで咲いていなかったのですが、</div><div>今日はきれいに花開いていました、</div><div><br></div><div>コロナの中でいいこと一つありました。</div>
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2021-05-10T00:00:00+09:00
ざんねんないきもの図鑑!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=535#block430-535
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<div>先日テレビを見ていたら、今泉忠明さんという、ざんねんないきもの図鑑を作った77歳の男性が出ていました。</div><div>その方は都内の動物園に在籍し、退職後に生き物にはこういう面もあると図鑑を作られたそうです。</div><div><br></div><div>その方のお話しの中の一説です。</div><div><strong><br></strong></div><div><strong>動物には表裏(おもてうら)があります。表が良いところだとして裏の面もある</strong></div><div><strong><br></strong></div><div><strong>今までの図鑑はその動物のいい所しか載せていなかったので、残念な方も載せたという話。</strong></div><div><strong><br></strong></div><div><strong>表も裏もあるのが生きているということだと思うと。</strong></div><div><strong><br></strong></div><div><strong>裏側の方が興味深い部分であり、魅力的でもあると言っていました。</strong></div><div><br></div><div>本当だなと思いました。</div><div>人間も、自分と相手が違うところを見つけるのは、すごく上手。</div><div>相手のできないところ、足らないところを探すのも天才。</div><div>でもその人と付き合うということは、そのできない部分足らない部分をどれだけ相手の魅力と感じることができるかが、</div><div>人と付き合うことのカギなのではないかと海老原は感じました。</div><div><br></div><div>皆さんは相手の、魅力をどこで感じていますか?</div><div><br></div>
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2021-05-07T00:00:00+09:00
日本の歴史の中で、男性の平均寿命が20代前半なのはいつの時代でしょうか
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=534#block430-534
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<div>こんにちは。海老原です。</div><div>今日は先日YouTubeを見ていて見つけたもののお話しです。</div><div>今まで生活支援コーディネーターとして、65歳以上の方にかかわってきました。</div><div>4月1日からは、もっとお体のつらい方にかかわる仕事に代わりましたが。</div><div>その仕事を始めてすぐに、ちょっとびっくりする話を見つけました。</div><div><br></div><div><strong>日本の歴史の中で、男子の平均寿命が20代前半なのはいつだと思うか。</strong>というお話しでした。</div><div>私は、何も考えずに、獣と闘っていたし、食うか食われるかの時代だったから 縄文時代かな?寿命もきっと40歳くらいだと思うので、半分で亡くなっていたのかな?などと思っていました。</div><div>織田信長も人生50年を舞って、本能寺の変で確か51歳でなくなったというので、まあ、縄文弥生時代の成人の平均寿命化と思っていました。(みなさんはいつの時代だと思いますか?)</div><div><br></div><div>しかし、YouTubeをよく聞いてみると、皆さんみなさんは今を真剣に生きていますか?という問いが流れ、まだ人生があるから、後回しにしたり、だいたいで生きていることはないのか。授業料を払って学業を学んでいるのに、その分のお金を学ぶということにきちんと換算で来ているかという。まじめな話でした。</div><div><br></div><div>実は昭和20年の男性には徴兵制度があり、敗戦手前の日本軍には学徒出陣と言って学生がお国のために、戦争に参加していたため。(参加と書いていいものか・・・)今からたった76年前には、男性の平均寿命は、23.9歳だったそうです。</div><div><strong>23.9歳</strong>今ならほとんど大学卒業とともに命がなくなる。全然昔ではないですよね。</div><div>それを思うと、濃い人生を皆さん送っていたのだろう。そしてもちろん現在生き延びている方も。その中をかいくぐって現在まで生きていてくださる方たちなのかと思いました。</div><div><br></div><div>たった76年前は、24年の人生が、今はおおよそ80年、 たった70年で、4倍に伸びています。現代のわれわれは、学ぶ気持ち、習得する気持ち。働く気持ち。毎日を生きる気持ちを真剣に持っているかなあと、聞きながら考えてしまいました。</div><div><br></div><div>死生観ではないですが。たまには令和3年にも。自分の人生20年だとしたら今どのくらい真剣に生きているか考えてもいいなと思いました。皆さんはいかがですか。<img class="fr-fic fr-dii" style="vertical-align:middle;" src="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f601.svg" width="18px" height="18px"></div>
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2021-05-04T00:00:00+09:00
生活介護事業所ふたばさん。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=532#block430-532
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<div>ふたばさん。東村山の駅のすぐそばにある、事業所です。</div><div>我々はここで、月に一度、地域ケア会議という野口町にいいものが作れないかなと毎月話しています。</div><div><br></div><div>ここ最近は新しい事業を立ち上げられないかとか。障害をお持ちの方がくる施設なので、そこと地域を結ぶことができないかといろいろな話をしています。すごく楽しですね。</div><div><br></div><div>毎月第3金曜日の16時からですが、本来なら、地域の方もお呼びして一緒に盛り上げたいのですが、今はコロナもあって、</div><div>それができなくて、さみしいです。</div><div><br></div><div><br></div><div>コロナ終息後には皆さんで野口町を考えませんか。その時までよいアイデアを考えて取っておいて下さい、それか、海老原までそっとfaxを送ってください。(042-397-5131)よろしくお願いします。</div>
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2021-05-01T00:00:00+09:00
久しぶりの雷ですね
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=531#block430-531
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<div>今日は5/1です。</div><div>昼間晴れて暑かったけど東北で震度5の地震がありました。午後は風が吹いて、夕方から雨が降っていまは19時、雷と雨です。</div><div><br></div><div>雷が落ちないことを祈りますが、東北の方の地震が続くのが気の毒に感じています。何度も思い出してしまうのかなと思うと、今夜はゆっくり休めないのかなと思います。</div><div>少しでも休める夜になればと願っています。</div><div><br></div>
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2021-04-27T00:00:00+09:00
見てください!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=530#block430-530
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<div>空が一直線に分かれたのを見ました^^</div><div>風の強い日でした、天気雨も久しぶりに降ったなと思って、16時ころ、ウインドブレーカーで雨をしのぎ自転車で走っているとちょうど雨がやんできました。</div><div><br></div><div>ウインドブレーカーの帽子をとると、中学校の制服をきたカップルが、空を指さして、すごいねと興奮していました。</div><div>お邪魔をしないように少し通り過ぎてから、振り向くと空が真っ二つになっていました。</div><div><br></div><div>これはすごいと思い、思わず写真に収めました。</div><div><br></div><div>これがその様子です。</div><div><br></div><div>自然って面白いですね</div>
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2021-04-26T00:00:00+09:00
緊急事態宣言!何度もありますね。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=529#block430-529
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<div>緊急事態宣言。 少し慣れてきてしまったのではないでしょうか。</div><div>都からの要請。スーパーにはできるだけ一人で並ぶ。とか、東京の人はほかに旅行に行かないとか、「もうやってるよ。」と思うことなのも事実。 「でもあの人たちは、自由に夜の飲み屋街で飲んでてずるい。」などという人もいたり。それも事実。</div><div><br></div><div>特に我々福祉職は、もともと、感染を防ぐために、飲みに行かない(いけない)ので、以前と変わらず過ごしています。</div><div>あーしまった!今日はこんな話がしたかったのではないのです。(飲みに行けないことより大切な)</div><div><br></div><div>今こんな時代で、子供の貧困が当たり前になってきているようです。そりゃそうですよね。これだけ、休業要請が出て、時短要請が続き、仕事がなくなり。パートが切られる。こんな世の中。大人が貧困なんだから、子供も貧困ですよね。</div><div><br></div><div>って、そのままでいいのでしょうか。</div><div>子供の貧困がかわいそう!とか、仕方がないということではなく。</div><div>自分で稼げる人が貧困なのは、まだしも、自分で稼ぐことすらできない子供が貧困ではいけない気がします。</div><div>皆さんはどう思いますか。</div><div>私は、お金は確かにあった方がいいと思います。</div><div>でも、今の世の中、裕福じゃなくてもいいと思いますが、政府がいけないのは、家族支援にしてしまうから、子供の実態が変わらないような気がするのです。</div><div>子供の支援は子供に使う。 年金は高齢者が使う。 障害年金は障害の方が使う と、その残りやおこぼれはほかの人が利用するのはいいと思うけど、まずは本人が使ってみるのがどうかと。思う時があります。</div><div>その一方で、生きるためのサポートも必要と思うので、</div><div><br></div><div>生きていくために、休業要請したお店にはお金が支払われるようなことが行われる。</div><div><br></div><div>こう考えると、生きていくために必要なものっていくつあるんでしょうね。</div><div>みんなで出し合って、それに対する補助や支援があるのかを考えることが必要なのかも。</div><div>それができるのが、社会福祉士なのかもしれません。</div><div><br></div><div>福祉が福祉に役立っているのか。疑問ですね。</div><div>話が長くなってきました。</div><div>話を戻すと子供の貧困にはお金だけ渡しても私はだめだと思います。</div><div>だって、お金の運用ができないのだから、お店で食料を買って終わりませんか。</div><div>それなら、子供へできるサポートとしては、生きるための支援!</div><div>お金と同時に、教えることが必要だと思います。</div><div><br></div><div>それも子供に、諭すのではなく。まずは、安心を与えること、まずは、命があること、今ここにいてもいいことを伝え。</div><div>そのあとに、お金の使い道や生き方が伝えられるといいななんて思います。</div><div><br></div><div>ついつい、教えてあげるという上から目線になりそうだけれど。上から言われたものは入らない気がします。</div><div>同じ目線もちょっと臭くなるので。ここにいていいこと。ここに来てくれた勇気を認めることが、必要なのかななんて。自分ができるかわからないけど思ったので書いてみました。</div><div><br></div><div>生活支援コーディネーターと関係ないですよね^^</div><div><br></div><div>もう一ついうと、頑張れっていうのはこちらが簡単ですが。我々福祉職ができることは、寄り添い、伴走することでしょうか。</div><div>そして稼ぎ方を知っている、専門の人につなぐこと、それができる専門職になりたいです。</div><div><br></div><div><br></div><div>写真は、どこかのお宅のバラ?です。</div>
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2021-04-22T00:00:00+09:00
ゆっとさろんが再開しました
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=528#block430-528
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<div>こんにちは。ゆっとってご存じですか。</div><div>「諏訪町ゆっと」という見守り団体です。厳しい見守りでなく。住民同士で、ゆったりと見守ろうというものですが。</div><div>ゆっとにサロンがあったのですが。一昨年は、会館の改装工事で利用ができず。昨年はコロナで利用ができず、サロンも中止になっていました。</div><div><br></div><div>そこで1年半ぶりに。社会福祉センター2階にて。</div><div>ゆっとサロンが再開できました。この一年何もできませんでしたが。サロン担当は毎月集まりすぐに再開できるように頑張ってきました。さして昨日、やっと再開にこぎつけましたが。福祉センターの定員が35名なので、(ゆっとの会員も含めて。)サロン定員を15名に設定。しました。そうしたら14名の方がお越しくださり。若返り体操を1時間行いました。</div><div><br></div><div>後半の30分は、茶話会をしましたが、おおむね好評でまた来月もやってねと言われたのです。</div><div>それはすごく嬉しいことだったのですが。</div><div>その日のニュースでは23日以降に緊急事態宣言の陽性をしましたとみて。また、来月中止にならないようにと祈りました。</div><div><br></div><div>来月は免疫をあげる話ですどうぞお越しください。</div><div><br></div><div>ご利用者様のN様のお宅の君子蘭です。葉っぱが伸びずに咲いちゃったの。と教えてくださいました。</div><div><br></div>
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2021-04-17T00:00:00+09:00
ふまねっとに参加しました。in廻田公民館
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=527#block430-527
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<div>4月16日金曜日に、廻田ふまねっとに参加しました。廻田公民館視聴覚室にて、元気に行われていました。</div><div>私は今度4月1日から北部に勤務となった加藤相談員を紹介するだけのつもりで行きました。</div><div>皆さんふまねっとTシャツの方たちと。住民さんと市役所健康増進課の高橋保健師さんが、和気あいあいとふまねっとをやっていました。</div><div>そしたら、指導者の松浦さんが、「一人足らないのよ。海老原さんやってく?」と声かけてくださいました。</div><div><br></div><div>本当は新しい職員を紹介するだけのつもりが。ついついお調子者の海老原ですから、ノリノリで参加し。</div><div>そして最初はうまくできたのですが、後半はぼろぼろ、何度も間違えてしましました。</div><div>しかし、松浦さんは、「大丈夫よ!全然できてますよ!大体できています」と優しくいってくれました。</div><div><br></div><div>コロナの時に、自然と笑いがあふれるふまねっと、すごく素敵な時間でした。</div><div>皆さんの近くで行われるときはぜひ一度体験してみてください。</div><div>楽しかったですよ。</div><div><br></div><div>ちなみにうちの加藤さんは、「苦手なんです。」といって後ろの方で足踏みに参加していました。(笑)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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2021-04-16T00:00:00+09:00
新諏訪元気塾にお邪魔しました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=526#block430-526
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<div>新諏訪元気塾に行ってきました。</div><div>今回は、5月の子どもの日に向けてお節句の兜を折りました。</div><div>凄い立派な兜で、紙で作ったようには思えないほど素敵ですよ。</div><div>皆さんには写真でご覧いただこうと思います。</div><div><br></div><div>そのあと、生活支援コーディネーターが変更になりますと挨拶させていただき、簡単な体操と、紙芝居を読ませていただきました。きちんと換気してディスタンスもとりましたよ。安心してください。</div><div><br></div><div>今回本当に思ったのが、体操ももちろんいいのですが、皆さん顔を合わせること、顔見知りと普通の話ができることが、どれだけ大事だろうと感じました。1年近くお休みしているサロンのかたと、ちょくちょくあえる方では、だいぶ違って、歩かないと下肢の筋力も落ちてしまうと思います。小島さんがみんなを集めてくれてるんだと思います。小島さんありがとうございます。<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f61a.svg);"> </span> </div><div><br></div><div>月に一度みんなの顔を見るという目標をどこででも行えるにはどういう考えができるでしょうか。誰か知ってたら教えてください。</div><div><br></div><div>兜かっこいいでしょ。 関口先生に折っていただきました(笑)</div>
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2021-04-16T00:00:00+09:00
めぐりたサロンの話あい
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=525#block430-525
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<div>4月14日のお昼に</div><div>めぐりたサロンの皆さんに、生活支援コーディネーターが変更になったことの挨拶のために、お邪魔しました。</div><div>皆さん笑顔でしたが、お話しをしながら、なんか残念ね、せっかく仲良くなったのにと言ってくださいました。</div><div><br></div><div>これからはセンター長が担当しますのでとお話しして、私が本当は、今年やりたかった、<strong>廻田町にパワースポットをつくろう!</strong>という企画を聞いていただいたのです。</div><div>毎月皆さんが行っていることも素晴らしいことなのに。と話すと、できるからやっているのよ。と笑顔で返されたので。</div><div>新しい協力員さんが入ってきたときにも、きちんと名前を付けて、こういう活動をしていましたと説明がつく方がいいんではと提案しました。</div><div>「実際に、コロナ禍でも、電話や訪問で利用者にこれだけかかわっているのは自慢ですよ。」と説明すると。<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f601.svg);"> </span> 当たり前にやってるのにね。<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f609.svg);"> </span> と言っていましたがあたり前にできるのは、素敵なことですが、きちんと社協にも伝えましょうよと話すと。そうね、必要かもねと言ってくださいました。</div><div><br></div><div>八福豆での午後のひと時、コーヒーもいただいて、いい集いでした。</div><div><br></div>
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2021-04-14T00:00:00+09:00
ゆっとサロンがあります。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=524#block430-524
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<div>皆様 こんにちは。</div><div>海老原です。</div><div><br></div><div>今日は、久しぶりに、サロンに行ってきました。</div><div>ゆっとサロンが、始まりますそのために今日は打ち合わせでした。</div><div>4月21日は、再開第1回目ですが。北部地域包括支援センター</div><div>の海老原さんという先生が、(私はまだお会いしたことないのですが笑) </div><div>若返り体操を教えてくれるそうです。(血管が若返る体操です。)</div><div><br></div><div>3月は緊急事態宣言があったため急きょお休みになってしまったのですが。</div><div>4月からまたサロンが再開されます。マスクをしてきてください。コロナ対策で</div><div>受付でお名前と電話番号をご記入いただきますので。どうぞよろしくお願い致します。</div><div><br></div><div>当日は、飲み物はお出しせずに、1階の喫茶室での飲食をお願いするつもりです。</div><div><br></div><div>久しぶりに皆様に会えることを楽しみにしております。</div><div>お待ちしていまーーーす</div><div><br></div><div>写真は私のご利用者様N様のお宅の牡丹です。きれいですね。</div>
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2021-04-13T00:00:00+09:00
福祉の仕事就職フォーラム 特設サイト
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=523#block430-523
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<div>今コロナ禍で、居酒屋さんや、仕事はなくなって生活保護を申請する人が増えているとニュースで話題となりました。</div><div>そんな時代になってしまったのは、悲しいですね。(という我々もバブル時代を知らないのですけど・・・)</div><div>我々は、逆に、訪問する仕事なので、在宅ワークもできず、毎日職場に出勤しております。(海老原は少しだけ在宅ワークにあこがれを持っています。)</div><div>でも、この時代に仕事があるのはありがたいですよね。</div><div><br></div><div>コロナのこの時代に、就職をさがすのはとても大変かもしれませんが、福祉大学に行っていなくても福祉の仕事に興味があったり、どういうものなのか覗いてみたいという方がいたらぜひ、東京都社会福祉協議会の情報発信サイトをのぞいてみてはいかがでしょう。</div><div>いろいろな法人のPR 動画もあるし、6月くらいまで、動画を覗くことができるようですよ。(不確かな情報ですみません)</div><div><br></div><div>実は海老原も、福祉職を目指す方にという意味で、中に動画を載せています、(福祉の勉強していない方にもわかる内容となっていると思います。<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f623.svg);"> </span> <span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f60a.svg);"> </span></div><div>)</div><div><br></div><div>今この時期に頑張っている皆さんの何か力になれたらと思いQRコード載せておきます。</div><div>気になられる方は、ぜひ、覗いて、自分に合いそうな仕事も見つけてみてください。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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2021-04-12T00:00:00+09:00
春ですね。黄緑の桜が咲きました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=522#block430-522
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<div>皆様こんにちは、海老原です。</div><div><br></div><div>今年は春が早くって、ソメイヨシノが毎週末の雨風で、桜吹雪で落ちてしまい、山桜も舞って、今は八重桜が咲いていますね。いつもの年ならまだ桜が残っていてもいい感じなのに<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f600.svg);"> </span> </div><div>みなさんは黄緑色の桜があるのを知っていますか?</div><div>東村山に咲いていますよ。</div><div>諏訪神社をご存じですか。中に2本だけかわいい黄緑の花が風に揺れています。</div><div><br></div>
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2021-04-04T00:00:00+09:00
諏訪元気塾に行ってきました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=521#block430-521
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<div>昨日は諏訪元気塾にお邪魔しました。皆さん元気に過ごされていたようで、塗り絵を一生懸命塗っていました。</div><div>とてもきれいな色遣いだったので、上手ですねと言ったら、お世辞ばっかりと言われてしまいました。</div><div><br></div><div>でも、花見のできない来んなときに、桜の舞い散るのが見えるお部屋で、複数人で集まりができる場所と時間がるのを素敵だなと思ってみていました。</div><div><br></div><div>昨日は、写真は撮っていませんが。諏訪神社の境内の桜が咲いていたので、載せますね。</div>
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2021-04-03T00:00:00+09:00
異動になりました^^
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=520#block430-520
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<div>みなさんこんにちは。海老原です。、4/1より。主任介護支援専門員という仕事に代わりました。</div><div>今までは地域の大勢の皆様と、お話ししたり、サロンに伺ったりしましたが。</div><div>これからは退院時や、お困りの時に家に伺う相談員へとなりました。</div><div>早速、お電話いただいています。</div><div><br></div><div>何でも解決するわけではないのですが、もしお困りなことがありましたら、大きくなる前に、市役所の健康増進課か、包括支援センターにご連絡お願いします。</div><div><br></div><div>^^</div><div><br></div><div>私が乗っている自転車です。</div>
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2021-03-22T00:00:00+09:00
生活支援コーディネーターが変更になります。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=519#block430-519
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<div>いつもお世話になっています。海老原です</div><div><br></div><div>最近更新ができなかったのですが、実は、生活支援コーディネーターが変更になるかもしれません。</div><div>別に移動するわけでもなく、北部包括には努めています。</div><div>これからは主任ケアマネに変更になると思うので、これからも末永くよろしくお願いします。(^^)</div><div>。</div><div><br></div>
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2021-03-08T00:00:00+09:00
緊急事態宣言延長になってしまいました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=516#block430-516
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<div>緊急事態宣言が2週間延長になりましたが。みなさまいかがお過ごしですか。</div><div><br></div><div>なんだか、お花見の季節に向けて、延長というと、なんだか、楽しい気分ではないですよね。</div><div>(私は個人的にインドア派なので、基本家が好きなので、でかけない毎日が楽しいのですが。)</div><div>体を動かしていますか?私は1回目の緊急事態の時は、ご近所の方と、八国山を歩いて散策していたのですが。</div><div>2回目は冬のせいかで歩くこともなかったので、運動不足な毎日です。</div><div>だから職場からの帰り道を、わざと自転車を引きながら歩くようにしています。</div><div>やせるとかという意味より、歩くこと、少し息切れのするくらいの運動がいいと言われることと、夜8時くらいになるので、だれも歩いていないので、早歩きで自転車を押す変な男がいても通報されませんので</div><div>、黙々と歩くようにしています。</div><div><br></div><div>皆さんも買い物に行くときに、いつもと違うスーパーに行くとか、反対側の入り口から入って買い物をするなど、ちょっと変わった買い物で穂数を増やす、脳トレにするなど、心がけてみてはいかがでしょうか。</div><div><br></div><div>今日は財布の小銭を少なくするという目標を持って出かけてもいいかもしれませんね。</div><div><br></div><div>私もがんばってみます。</div>
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2021-03-02T00:00:00+09:00
ゆっとサロンが開催されます! でも、緊急事態宣言がのびるのかな?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=515#block430-515
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<div>緊急事態宣言が伸びるかも?</div><div>コロナのワクチンが7月くらいに打てるかも。</div><div>コロナのワクチンが1000回分使えなくなったなど、毎日コロナの話題ばかりのニュースですが皆さん楽しいニュースはありますか?</div><div><br></div><div>私は、こんな時にも4月から、サロンを再開しようと考えてくださる。地域の方(複数では集まりません)とお話ししながら、ランチをしながら。楽しみながら新しいことができないかを、考えています。</div><div><br></div><div>こんな時期にと思う方もいるかもしれませんが、緊急事態が明けた時に少しでも早く対応できるようにと、考えてくださるのがうれしくて。皆様にもお知らせしたかったです。</div><div><br></div><div>早く、みんなで集まれる、もしくは仲間を減らさないように頑張っています。</div><div><br></div><div>落ち着いたらみんなで大きな声で歌えたらいいですね。</div>
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2021-03-02T00:00:00+09:00
ことしも残すところあと10か月(^^)
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=514#block430-514
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<div>市役所いきいきプラザの1階と、ワンズタワーの2階の通路に、マッチングイベントパネル展が開催されています。</div><div><br></div><div>毎年マッチングイベントは、げんきな地域の住民さんと、サロンの担い手さんとを結びつけるお見合いイベントの形で、3回(3年連続で行ってきました。(特に昨年はコロナの出初めでも、開催してしまったのですが)行いました。</div><div>今年は感染拡大も考え、パネル展に変更して開催します。</div><div><br></div><div>各サロンや元気塾、寿会の皆さんの力作の模造紙がたくさんありますよ(^^)</div><div>改めて素晴らしい集まりが東村山にはたくさんあります。</div><div><br></div><div>もし皆さんもコロナで、今日行くところ(教育) 今日用じ(教養)がなくって困っている方がいらしたら、ぜひ、楽しい仲間を探しに、東村山の市役所に足を運んでください。</div><div><br></div><div>力のある仲間が作った力作を、見て自分のやる気をだして、コロナに立ち向かいましょうね(^^)</div><div><br></div>
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2021-02-28T00:00:00+09:00
きれいな冬ばれでした。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=513#block430-513
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<div>今日は2月最後の日、</div><div>諏訪町3丁目自治会さんは、コロナ禍における、避難・配給・受け取り訓練を開催していました。</div><div>顔出しだけの参加でしたが、とてもいい取り組みでしたので、次回に報告します。</div><div>今日の空は高かったです^^</div>
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2021-02-20T00:00:00+09:00
人生は前を向くこと
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=511#block430-511
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<div>みなさんこんにちは</div><div><br></div><div>みなさんは、ごくせんというドラマみたことありますか?</div><div>コロナのため今年の年末や年始に再放送が目白押しでしたが、その中にごくせんもやっていました。</div><div>もう昔のドラマなのですが、笑ってみていたときに、</div><div>ヤンクミ(仲間由紀恵さん)と呼ばれる先生が、しゃべる言葉に、なるほどと思った言葉がありました、</div><div>それを今日はお伝えしたいと思います。</div><div><br></div><div><strong>いつまでも、人のせいにしてるんじゃないよ。</strong></div><div><strong>後ろばっかり、過去ばっかり見てちゃダメ。</strong></div><div><strong>ちゃんと将来の事も前を向いて前向きに考えるんだよ!</strong></div><div><br></div><div>たしかに、人間は、自分のしてきたことに自信を持ちたいから、してきたことばかり振り返るけど、</div><div>してきたことは、もう取り戻せないなら、ちゃんと前を向いて、将来を見た方がいいという意味なんだろうなって思ったのですが。素敵な言葉だなと感じました。</div><div><br></div><div><strong>前を向けば未来が見える</strong></div><div><strong>下を向いたら今しか見えないんだ。</strong></div><div><br></div><div>これも、本当に足元見てると、今の自分の足しか見えないのですね。</div><div>そして視線を上にあげると、急に開けた視野になります。</div><div><br></div><div>本当に未来に向かってる気がしてきました。</div><div><strong><br></strong></div><div><strong>順風満帆の人なんていないんだから。</strong></div><div><strong>みんな何かはあるんだから。</strong></div><div><strong>それを乗り越えられる人にならなければ、</strong></div><div><strong>躓いただけで、ダメになっちゃう。</strong></div><div><br></div><div>自分だけがダメなんだと感じてしまうことが多いけど、みんな何かを、かくして生活してるんだ。</div><div>今がんばれないと足が上がらず、躓いて転んでしまう。</div><div>それぞれの触れられたくないものを隠した笑顔の下の頑張りがあって、乗り越えるのが、必要と言われてる気持ちになりました。</div><div><br></div><div>ドラマなんだけど、その時見てた時と、年取ってから見ると感動する場面が変わりますね。</div><div>今日は生活支援コーディネーターの話ではないのですが、こんな日もあっていいですよね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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2021-02-13T00:00:00+09:00
できることがボランティア?(絵本を寄付しました)
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=510#block430-510
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<div>今海老原は。</div><div>今年リモートボランティアを目指すため、朗読や昔話をYouTubeに挙げています。<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f606.svg);"> </span> </div><div>金子みすずさんの詩や子ども向けの紙芝居や昔話を読んで聞いていただいています。<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f609.svg);"> </span> </div><div>(気になってくださった方は、<strong>海老原努 朗読 YouTube</strong>で検索してみてください)</div><div><br></div><div>昨年の6月にYouTubeを開始し、(YouTubeの話ではないので安心してください。)やっと9か月たちましたが。</div><div>その間に、私に家には、子ども向けの本や、昔話の本がなかったので、購入しては吹き込んでいました。</div><div>そうすると、その絵本は私の部屋に残っていくのですが、たぶんもう開かないかなって思って、ブックオフにもっていこうと思っていた矢先、</div><div>私の担当美容師さんが、今月でおやめになるというのです。「実は、子どもが好きで絵本を寄付したいんだ。<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f603.svg);"> </span> 」と私に言ってくれたんです。</div><div>私「え? 絵本ならうちに10冊くらいあるけどもらってくれる?」と聞くと</div><div>美容師「喜んでいただきます。<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f60a.svg);"> </span> この美容室におきたいんです。」と言ってくれました。</div><div><br></div><div>早速、絵本を美容室にもっていくと、本当にもらってくれて、「他の子にも絵本持ってきてくれるよって言っておいたんですよ。」と言ってくれました。</div><div>リモートボランティアのつもりで購入した絵本を、美容室に寄付!これも一つのボランティアだって思うことができました。</div><div>今できること、触れ合わなくてもできること。これもボランティアですよね。</div><div>今日はこんな話ですけど。なんだか心地よい一日でした。<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/263a.svg);"> </span> </div><div><br></div><div>PS 後日談ですが、家の中から絵本がなくなったので、また絵本を買いに行ってしまいました。</div><div>また、たまったら、美容師さんにもっていこうかなって思っています。<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f624.svg);"> </span> もらってくださいね</div>
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2021-02-11T00:00:00+09:00
小さくていい(^^)
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=509#block430-509
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<div>今日は2つ投稿します。</div><div><br></div><div>皆さん、顔の見える関係とか、聞いたことありますか?</div><div>顔の見える野菜とかってプリントされた野菜見たことありますか。</div><div><br></div><div>今顔の見える関係を作り直しましょうと世間は言うけど、今皆さんご近所さんと顔の見える関係になっていますか?</div><div>昔は、ムラ(何々村ではない、じぶんの生まれた地域)昔からの友達の親は自分のことを知っていたり、ある程度大きい地域で暮らすようなことがありましたが。今は、子供の親(ママ友、パパ友)ですら、幼稚園、小学校、中学、高校とコミュニティーが変わる世の中ですよね。</div><div>そこにまた年を取ったから、地域のコミュニティに戻れと言われても。会社関係で広い地域の友人を作った人が、65歳になりまた、その地域で、簡単に仲間づくりができるのかと聞かれたら。私はできないと思います。</div><div><br></div><div>特に私を含む男性は、(^^)</div><div><br></div><div>女性は、目的があいまいであっても、今日皆さんで、半日過ごしてくださいと言われたら。多分仲良くならなくても、話し相手くらいは作って帰るでしょう。</div><div><br></div><div>ここが男性は、目的が違う人とはあまり話さないです。</div><div><br></div><div>こういうところをわかって、顔の見える関係を作るもしくは再構築しましょうと言ってるのだろうかと。考えてしまします。</div><div>昭和のころ、田舎のしがらみが嫌で、都会に出てきた世代の人なのに。令和になったら昔のような大きい顔も見える関係を作らせるのはどうなのでしょう。大きい集まりって今つながりたいのでしょうか?</div><div><br></div><div>令和の時代に合った、関係性、例えば、趣味が同じ人だけの集まり。</div><div>ある意味オタク系の集いの方が目的が似ていて、集まるのではないでしょうか。</div><div>大きいことに価値があるんではなく。今はあえて。、小さくても離さない。離れないで済む関係を作っていくことが必要なのではないかなと感じます。</div><div><br></div><div>大きなボランティア団体を作るのではなく。バンドがやりたいで集め、練習をし、慣れたら施設にボランティア慰問に行くなど。</div><div>絵画教室の子供の描いた絵を、施設の掲示物として、寄付するなど。</div><div>小さい目的から始まる。つながりが上手にできたらいいなと思います。</div><div><br></div><div>あったらいいなの世界にみんなで入り込んで。 まずは集まることが楽しいと感じたメンバーだけで始める小さいつながりそんなことからは人て地域が作れたらいいなと感じます。</div>
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2021-02-11T00:00:00+09:00
さいごの散歩道(絵本)
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=508#block430-508
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<div>今日は、多摩湖元気塾にお邪魔しました。</div><div><br></div><div>行くともうすでに、体操の先生の楽しい体操で、皆さんの笑い声で包まれて春の日差しのようでした。</div><div>2時からが、私(おしゃべり担当の)海老原の出番です。</div><div>今日は昨年の2月に市役所で打ち合わせをして、おじゃますることになっていました。</div><div><br></div><div>1年前には、こんなにコロナが蔓延すると思っていなかったので、今がこういう状態だと思っていませんでした。</div><div>前回の打ち合わせは、コロナの出初めの時期だったから、「コロナのお話しでもいいわよ。」と言われたので、</div><div>それの準備で伺いました。が、お邪魔すると、皆さん笑顔が素敵でした。</div><div><br></div><div>小沢さんが、「今日はなんでもいいのよ。」と言ってくださったので、体操はさっき先生がしてくれたから。</div><div>これだけ皆さんの・のり・が良いとなると私にも欲が出て。一本お話を聞いていただこうと思いました。</div><div><br></div><div>慌ててそれから絵本を借りに行きました(多摩湖ふれあいセンターには図書室があります。)</div><div>私が読みたかった本は。雷鳥社から出ている、「さいごの散歩道」長嶺超輝さんの文の絵本です。</div><div><br></div><div>実際にあった、介護殺人の記事を取材し、書かれた絵本です。</div><div>これを、多摩湖ふれあいセンターの図書コーナーの方が取り寄せてくださいました。</div><div><br></div><div>母と息子の、話。 殺したかったわけではない。家賃も払えず、親の介護のため離職する。介護をしながら働ける職が見つからず、母の認知症はどんどん進む。徘徊も始まる。区役所に行くと「働けるでしょ、働いて下さいと言われる。」自分の食事を2日に1度に減らして母に食べさせる毎日。そんなある日。もうお金も底をつく、母と出かけ、ははにはおにぎりを食べさせる。</div><div>少しうとうとすると、川で喚く母親の声。慌てて、川辺に引き上げるが、「ずっとずっと、世話になってばかり。もうあなたの世話にはなりたくない。」と母親。 「もう終わり、もうなにも上げるものがない、情けない。」と息子は母に謝ると、母は「あなたはずっと私の子。あなたが死ねないなら・・・あたしがやる。」と介護殺人になる。</div><div>こんなお話しの続きがまだあります。(気になる方や、介護や福祉の学生さんは、読んでみてくださいね)</div><div>これを読ませていただき。実際に起こってしまった。事件ですとお話しし、一人でも多くの方に知ってもらいたと話しました。</div><div><br></div><div>私のつたない朗読でしたが、涙してくださる方もいました。自分の子供に置き換えたら身につまされると言ってくれた方もいました。</div><div><br></div><div>そのあとは「コロナの時代の免疫力をあげる冬野菜」</div><div>この前管理栄養士さんに教えていただいた。白菜や、大根の食べ方を、皆さんにお話ししたり、インフルエンザもウイルスなので、免疫を下げない方法の説明をしました。</div><div>(体温上昇や。喉を乾燥させないコツなど)</div><div><br></div><div>お帰りになった際に、「今日はためになった。」といって下さったのがうれしくて、つい声をあげてしまいました。</div><div><br></div><div>ワクチンも打ってほしいけど、免疫は自分でできるので、きっちり食べましょうと伝えました。</div><div><br></div><div>体操・朗読・講義で。素敵な元気塾でした。</div><div>また来年度もよろしくお願いしますね。</div><div><br></div>
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text/html
2021-02-06T00:00:00+09:00
子供の貧困
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=507#block430-507
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<div>子供の貧困っていう言葉がありますけど。</div><div>親の貧困、子供の貧困って、難しいですね。</div><div>貧困家庭から生まれた子供は、貧困が多い。虐待されたり、子育て拒否の親から生まれた子は、自己肯定感が少ないと言われているようです。</div><div>親が貧困なのは、リストラや、何か理由があってでしょうと思うけど、子供に問題はないですからスタートラインが違うのはなんかねと思ってしまいます。</div><div><br></div><div>学力がある方が、貧困家庭にはならないとも聞きますが。</div><div>学力があったら、貧困にならないわけでもないですよね。(大学卒でも就職できない時代になりましたもんね)</div><div>昭和は、大学卒はいいところに就職できる時代でしたけど。平成4年くらいにバブルがはじけた後からは大学にいても就職難でした。なんか思い出話が書きたかったわけではないですけど。私もバブルがはじけてから就職した口です。今は令和です</div><div><br></div><div>子供の貧困に戻りますが、今は子供の貧困があって、子ども食堂とかも各地にできたところで、コロナが来てしまって。</div><div>実に残念ですが。喫茶店などにお金を支払って、子ども食堂にできませんかね。</div><div>「さみしい人は、自分から言えたら値引きでいいです。」みたいな、店主に話しかけたら値引き出来たらいい中なって簡単に考えています。でも、そうすると遊んで困ってない人も話しかけるようなこともあるので。</div><div>できないことはわかっていますが。</div><div><br></div><div>一人で考えてるとよいアイデアが出ませんね。</div><div>だれがいいとか、悪いとかではなく、今福祉としてできることは。生きること、生きるためにはどうするかどうサポートするかが、社会福祉士の人のできることだと思います。もちろんケアマネも医療職も。</div><div>・<strong></strong><strong>社会に出たら学力だけじゃないよ。</strong></div><div><strong>・人生経験を積もうよ。</strong></div><div><strong>・自己肯定感をあげるために、みんなで褒めあおうよ</strong><strong></strong>。</div><div>こんなことができないかを最近考えています。</div><div><br></div><div>包括なんだから、高齢者のことだけ考えてればいいんだよって。市役所からは言われそうですが、(^^)</div><div>たまには違う世代のことも考えさせてください。<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f601.svg);"> </span> </div><div><br></div><div>どこかの学校の先生が言っていましたが。子供のサポートは最初に怒っても諭してもダメ。まずは与えることですと言っていました。</div><div>私も同じように思います。まず、安心を与えてから<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/263a.svg);"> </span> 、指導した方がいいと思うのです。</div><div><br></div><div>子供の場合、社会に出ていくときには、あなただけでがんばれ、と送り出さないで、見てるよと言いながら伴走して見守ることが必要なのかなと感じる今日このごろでした。</div><div><br></div>
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2021-02-02T00:00:00+09:00
もう2月になりましたね。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=505#block430-505
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<div>皆様こんにちは</div><div><br></div><div>緊急事態宣言が2月7日までと思っていたら1か月延長になりそうです。</div><div>もう、我々も自粛してきたつもりなので、今までと同じ動きでも感染者が減らないのなら。これ以上どういう動きをしてほしいと教えてほしいですよね。(^^)なんか愚痴になっちゃいました。</div><div><br></div><div>所で、皆さんのお宅に緊急安心キットってありますか?</div><div>緊急安心キットは、もし一人で倒れたときに救急隊が部屋に入っても、どこが主治医なのか、どこが連絡先なのか。緊急連絡先はだれなのかがわからないまま、救急車に乗せられ病院に行ってしまうのが現状です。</div><div><br></div><div><br></div><div>そこで、冷蔵庫の中に緊急安心キットを入れておいてくださると、救急隊の方が、冷蔵庫の中のキットを持って救急車に乗ってくれたら、連絡先もわかるという代物です。</div><div><br></div><div>ただ、消防には伝わっているのかわからないのですが、もっていっているのは見たことはありません。(汗)</div><div><br></div><div>でも、われわれ包括支援センターは、まず玄関の扉の内側を確認するのです。</div><div>すると。スマイルマークのような黄色い絵がのシールが貼ってある方は、冷蔵庫にあるのだろうと思って、ご本人に確認した方がいいのはわかるのですが、痛がってるご本人に冷蔵庫開けますねと聞かずに、冷蔵庫のキットを探して、中を確認します。</div><div><br></div><div>それを持って救急隊が動くものになりますし。</div><div>もしまた3・11みたいな審査がおきた時も、我々はそこにだれが住んでいるのか確認できるものになります。</div><div><br></div><div>皆さんの家に緊急キットが、無記名で置いてあったら、最低情報だけでもご記入いただき玄関にでも置いていただけるのもいいかと思います。個人情報を書いてしまった方は、冷蔵庫に入れていただく方が、情報流失にならず安心かと思います。</div><div>救急車に一度でも乗って行った方は、中の用紙がないはずです。</div><div>お近くの民生委員さんか、包括支援センターにお電話くだされば新しいものを、お持ちします。</div><div>どうぞ、コロナで在宅にいるうちに、玄関や庭に出るまでの、緊急避難路の片づけと、緊急安心キットの内容の更新をお願いいたします。</div>
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2021-01-29T00:00:00+09:00
いきいき野口元気塾にお呼ばれしました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=504#block430-504
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<div>今日は、野口元気塾の日、緊急事態宣言下でも、開催するのかわからず、代表のA氏に電話をしました。</div><div>すると、「ちょうどよかった、今日13年間一度も月曜日からずれたことがないのに、今日だけ金曜日なの、体操の先生が来ないから、お願いできないかしら。」と電話で頼まれました。</div><div><br></div><div>「ちょうど今日は、新年初めての元気塾なので、ご挨拶に行く予定だったので、10時に伺う予定にしてます。」と話し、了解しました。</div><div><br></div><div>10時に行くと皆さんそろっていて笑顔笑顔の花いっぱい。</div><div><br></div><div>まずは、年始の挨拶をA氏よりその後、海老原の紹介をいただき、バトンタッチ。</div><div>「コロナ禍でぜひ口にしたい、免疫力をあげる食事。」の説明をし、「若返り体操」を50分それだけで60分。</div><div>そのあと、「おにはそと! ふくはうち! 」というお話を朗読させていただき。</div><div><br></div><div>また来月!と皆さん笑顔で別れました。</div><div><br></div><div>やはり月に1度くらいは、顔を合わせたいものですね。</div><div>これからもよろしくお願いします。</div>
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2021-01-29T00:00:00+09:00
前回の文章の続き
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=502#block430-502
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<div>この前はすみませんでした。</div><div><br></div><div>これからZOOMの会議に2つ参加しますと書こうとしたところで、<strong>八国膳という配食サービス</strong>より電話が鳴りました。</div><div>訪問して、緊急対応をして,救急隊に引継ぎ、戻ってきてからリハビリ研に参加しました。皆様 骨折にはお気を付けください。</div><div><br></div><div>リハビリの先生たちはまじめな人が多いので、ケアプラン通りに動いているときにも、どう対応していいか、わからないことがあるそうです。</div><div>その時、月に一度「<strong>リハビリ事例研究会</strong>」という研究会があります。</div><div>その時は、名前は伏せて、事例を提出し、</div><div>そのケースを。医者、研究者、看護師、訪問看護師、薬剤師、リハビリ職、ケアマネ、そして包括支援センターの職員で、決して責めずに、お互いの職業なろここが気になり、こういうスタンスでかかわり、接しますというアイデアをそれぞれが出しあう場です。</div><div><br></div><div>医療職が多いので、病気の面や薬の事は、医療にお任せしますが。接し方や、介護についてや、認知症についての考え方は、こちらでお話ししたりします。(少しだけ偉そうに助言なんかもしています)</div><div><br></div><div>リハビリはまじめな職種なので、短時間ですが皆さん意見がでるので、とても良い感じで進みます。この研究会は、それぞれの職種の視点が異なり、私も勉強になるので、ずっと出たいなあと思っています。</div><div><br></div><div>そして、そのまま、19:30に研究会が終了。19:35からZOOMで東京都社会福祉協議会の包括的・継続的ケアマネジメント支援(主任ケアマネ)委員会に参加しました。</div><div><br></div><div>こちらは、自分たちの仕事が、コロナ禍において、今までと同じようにできない、そのできないときに、今のままでよいのか、今できることは何なのか、という話あいをしました。</div><div><br></div><div>地域づくりや、地域の皆様との橋渡し、介護予防プランの作成など、いる折るしてきたのですが、コロナで、訪問も短め、新宿など、感染者後多いため、昨年の4月より訪問もできない状態だそうで、利用者さんが心配との悩みもあるそうです。</div><div>東村山はよかったです。</div><div><br></div><div>そこで、東京の主任ケアマネが今どういう仕事をしていて、そういうことで困っているか聞こうという話あいをしました。</div><div>今、元気な高齢の人が相談できる包括支援センターの職員が病んでしまうともったいないので、みんなで助け合い乗り越えていこうという話あいになりました。、さあ明日からもがんばるぞ! </div><div><br></div><div>という原稿を一昨日乗せるつもりでいました。</div><div>やっと、書くことができてほっとしています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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2021-01-28T00:00:00+09:00
前回の入力の件(^^)
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=501#block430-501
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<div>前回書きかけのまま保存してしまいまして、何のことやら?と思われたと思いますが、実は18:15に白十字ホームの配食、八国膳から電話があり。お部屋で転倒してしまった方がいるので、訪問してほしいという電話が入りました。</div><div><br></div><div>それでかきかけのまま、お部屋に駆け付けまして、救急隊に来てもらいまして、配達員さんともお話をして、救急隊に引継ぎをして、配達員さんと娘さんで引継ぎなどをお願いしていましたため。書きかけとなりました。</div><div>急に書きかけのままアップしてしまいました。</div><div>ちゃんと、内容を書き添えますので。もう少しお待ちください。</div><div><br></div><div>ちなみに昨日の夜も、八国膳さんからの要請があり、安否確認が取れないかたがいるということで、要請があったけど、ご本人がお買いモノにいっててるすでしたと報告がありました。</div><div>こんな安否確認もおこなっております事業所です(^^)</div><div><br></div><div>みなさまどうぞよろしくお願いいたします。 (文章が支離滅裂ですね)</div>
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2021-01-26T00:00:00+09:00
今18:10分です(^^)
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=500#block430-500
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<div>今夕方18:10分です。</div><div>20分後にリハビリの方たちとの検討会があります。</div><div>そして。</div><div>1時間後には、東京都の社会福祉協議会の方たちと、東京のしゅにんけあまね</div><div><br></div><div>この後・・・緊急呼び出しで出かけました。</div><div><br></div><div>この大根セクシーですよね。(笑)</div>
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2021-01-24T00:00:00+09:00
コロナ禍の主任介護支援専門員の悩み
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=499#block430-499
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<div>よく訪問すると、海老原さんは、「悩みがなくって幸せね。とか、悩みなんてないでしょう?」と言われるので、「それしか取り柄がないんです」とお答えしているのですが。じつは、・・・・時々悩みもするんです。</div><div><br></div><div>コロナのこの時期にどうやって元気な高齢者に外出していただくか。または「私は大丈夫。」と言ってしまう方にどうやってマスクをつけていただくかなど。以外に、自分のこと以外に悩むことが多いです。</div><div><br></div><div>今のこの時期、どうしたら、皆さんの気持ちに寄り添えるかを、東京の主任介護支援専門員さんとZOOMを使ってお話をする機会を持ちました。(東京都社会福祉協議会の方たちともです)</div><div><br></div><div>皆さん同じような悩みと、施設内で誰かが、感染したときの、事業所の対応に困っていました。</div><div>同じく悩んでいたたちの悩みをご紹介します。</div><div><br></div><div><strong>① 正しい情報をどこから得るか、その情報を正しく発信しなければならない不安と焦り</strong></div><div><strong>② 見守るネットワーク構築。 </strong></div><div><strong> 全部の家に回れないので、元気ですという発信を利用者様からそれぞれにしてほしい。</strong></div><div><strong>③ コロナでオンライン会議が広まったので。これを、ネット環境のない皆さんにどうやって広げるかが問題</strong></div><div><strong>④ サロンの再開の仕方の自信が持てない。</strong></div><div><strong>⑤ 発信力を持っているかたには、情報を伝えて発信していただく機能をどうやって作るか。</strong></div><div><strong> (ドコモのショップの人は 優しいので、ドコモショップの人に自治会に来てもらうといいとかなど)</strong></div><div><strong>⑥ 思うように事業(仕事)ができない。(訪問も15分以内でマスク常備、熱がある人への訪問の危険性とか)</strong></div><div><strong>⑦ 介護保険の申請がかなり増えてしまっている。(みんな筋力低下がみられているのでは?)</strong></div><div>上の7つは 働きながら困っていることだちう意見が出ました。</div><div><br></div><div><strong>⑧ 男性介護者が閉じこもらないように、男性介護者の家族会を発足した。</strong></div><div><strong>⑨ ケーキ屋さんを20席貸切って、栄養講座を開いたりしている</strong></div><div><strong>⑩ 民生委員さんの欠員地区の訪問時に、エアコンが作動しているかを室外機で確認するのを忘れない。</strong></div><div><strong> (すごく寒い日は、インターホン越しに、暖房付けてくださいと声掛けをする)</strong></div><div><strong>⑪ 必ず訪問するときには、マスクする、手洗い、手の消毒、アルコール持参。5mくらいは離れての訪問(本来2m)</strong></div><div><strong>⑫ 濃厚接触者や、感染がみられた場合、ドアノブや、玄関前に物品は置いて帰る。</strong></div><div><strong>⑬ 濃厚接触者にならないために、電話訪問で元気が確認出来たら、それを訪問とさせていただく。(声の宅急便)</strong></div><div><strong>⑭ 男の料理教室の方たちに家で料理をしていただくのに、管理栄養士さんに免疫の上がる食材と調理方法を学ぶ講演会をする。</strong></div><div><strong>⑮ どこにも集まらないのではなく、屋外のラジオ体操でディスタンスをとり、体操をしてもらう</strong></div><div>などなど8つが皆さんの現在行っているものでした。</div><div><br></div><div>もちろん東村山も意見を伝えましたよ<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f606.svg);"> </span> </div><div><strong>すごく印象的な、意見</strong>だったのは、<strong>コロナで、お仕事がなくなったご家族から</strong>は 、「あなたたちは、仕事があっていいですね。」という話でした。</div><div>今「私たちは理解していただけない立場でもあり、大変かもしれないね。」という話も出ましたが、「仕事があるのがいいことと考えましょう。」と考え方を変えましたという話でした。</div><div>そこで最後に課題をと言われ、やっぱりこれだけのことを行政委託でやっているけど、だれからも認めてもらえない。</div><div>という意見も出たので。</div><div><br></div><div><strong>一番大切</strong>なのは、包括支援センターがやる気が落ちないように、<strong>自分たちをほめていこう<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f619.svg);"> </span> </strong>と言うことになりました。</div><div><br></div><div>東京の包括支援センターは、緊急事態でも動いています。自分たちをほめながら^^ 自転車で訪問しています</div><div>どうぞよろしくお願い致します。</div>
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2021-01-23T00:00:00+09:00
諏訪町3丁目自治会役員会にお邪魔しました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=498#block430-498
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<div>皆様こんにちは海老原です</div><div><br></div><div>きょうは土曜日、10時から諏訪町3丁目自治会にお邪魔しました12月に、アンケートをお願いしまして、</div><div>1月にアンケートの集計して 本日、フィードバックに行ってきました。</div><div>自治会長さんや、役員さん8名で、お話しをしていました。</div><div><br></div><div>今自治会も総会ができなくて困っているけど、ソーシャルディスタンスを取って、話し合いができるのはいいなと感じました。</div><div>sかもフィードバックの時間20分と言われていたのに、おしゃべり担当の海老原が話過ぎまして(皆様ごめんなさい)。30分超過しました。でも皆さま、最後まで町の良い所も、厳しい内容も、こういう風に感じますという包括からのアイデアまでお伝えすることができました。</div><div><br></div><div>3丁目のアンケートは1/4の方の意見が集まりましたが、きちんとした、案や意見が出ておりましたので、町や自治会がきちんと生きているのだなと感じました。すごく前向きな、餅つきや美化活動、納涼会がやりたいと言ってくれる、自治会は東村山モデルになりそうだと思いました。みんなで意見を吸収して、なにかできたらいいなと感じる一日でした。</div><div><br></div><div>3丁目役員様 お疲れさまでした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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2021-01-22T00:00:00+09:00
認知症かるたを作ってみたいのですが。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=497#block430-497
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<div>皆様こんにちは。海老原です</div><div>東村山北部圏域認知症かるたを作ってみたいという、5年間の願望がございまして。<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f603.svg);"> </span></div><div> 50音でみなさまと一緒につくってみたいなと思います。</div><div>認知症の方の気持ち、だれでもかかる可能性があるもの、そんなものを取り入れた。</div><div>シルバー川柳のような皆さんがわかるわかるといえるような身近なかるた、いつか作ってみたいなと思います。</div><div><br></div><div>何かいい川柳ができたら、海老原まで教えてください。お待ちしています。</div><div><br></div>
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2021-01-22T00:00:00+09:00
今日は 生活介護事業所ふたばさんと、月に一度の地域ケア会議を行いました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=496#block430-496
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<div>こんにちは、皆さんは、サロンと聞くとどういうものを思い浮かべますか?</div><div>高級なマダムがいるかふぇーのようなサロンですか?</div><div>床屋さんもサロンですね。パーマ屋さんもビューティーサロン、語源を<strong>うちの相談員の高松君</strong>が調べてくれました。</div><div>フランス語で宮廷で行われていた展覧会や社交界というものが語源だったそうです。主(あるじ)が一人いてそこに</div><div>いろいろな人が集まる。貴族や上流階級の方の社交の場がサロンというもの、平民・普通の人の集まりはクラブ。だそうです。</div><div>でもなんと、東村山には、サロンが元気アップマップには152か所乗っています。</div><div><br></div><div>皆様北部エリアに登録されてるサロンはいくつあると思いますか。高齢者の方々のサロンが36か所あります。</div><div>凄いですね。東村山に住む上流階級のご婦人や貴族の方がたくさんいらっしゃるのですよね。(^^)</div><div><br></div><div>素敵な街東村山です</div><div><br></div><div>話は変わって、生活介護事業所 ふたばさんのことですが、第3土曜日に、地域食堂ふたば として、地域の方へカレーをふるまってくださっていました。</div><div>そのうちに、引きこもりの方たちが来られる場所として、ふたばの場所を開放して、まんが館を開いてくださいました。</div><div><br></div><div>そのサロンも、コロナ禍で今は閉じていますが、みんなが自由に集まれる社交の場が今はなくなっています。</div><div>しかし、ふたばさんと我々包括はずっとつながっています。野口町をよくしたくて話し合いをしています。</div><div>サロンがなくても継続しています。</div><div>今は、障害のある方と高齢の方の一緒に集まれる場所が欲しいしそういうものを作り上げたいですねと話しました。</div><div>今は、もう子供とか、高齢者とか障碍者ごとに集まるのではなく、してもらう人、する人を取っ払った、みんなが誰かの役に立っている。生きてることが役立てる。死ぬまで生きるという、あたりまえのことがつらくなくできる居場所を作りたいという話をしました。</div><div>いい会議してるでしょ?</div><div>もし皆さんもよい街を一緒作りたいなという方がいましたら、ぜひお顔出してください。</div><div>我々は毎月待っています(^^)</div><div><br></div><div><br></div>
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2021-01-20T00:00:00+09:00
アンケートの結果をフィードバックしました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=495#block430-495
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<div>1月になり、もう、早いもので20日も経ちました。</div><div>346日たつとまた一月がくるのですね^^ まあ、そんなことはどうでもいのですが。1月17日に諏訪町の第3都営の方に、19日に諏訪町第1.2都営住宅の自治会長さんへ、昨年取らせていただいた困りごとアンケートのフィードバックを致しました。</div><div>全体の回収率が少なかったのですが(悪口ではないですよ^^)。それは、若くて困っている人が少ないので回収率が上がらないのか、困っていても(認知症とかで)理解ができなくて回答がなかったのかが、わからないのですが、アンケートは記述を書いて下さったので、とても有意義なものでした。(皆様大変貴重なご意見ありがとうございました。)</div><div><br></div><div>今回は都営住宅を中心にアンケートを取りましたが。<strong>カビが生えやすいとか。洗面台が低いなど</strong>という、普段の生活で思われる意見が出ると。皆さん、きちんと答えてくださって有難いと思いました。</div><div>若い家族が都営住宅に入るけれど、家を買うと出て行ってしまうので、<strong>高利化率は上がっている気がします</strong>という意見も出ました。(なるほど)と思いました。</div><div><br></div><div>食事つくりに困っていると言う意見も多かったのですが、意見には外食できる場所がないと、言うことも書かれ、作るというより食べる場所が必要なのだと思いました。</div><div><br></div><div>バスの時間帯や、将来の不安がたくさん書かれていて、その不安を解消できる方法は考えなくちゃと思いました。</div><div><br></div><div>でも包括の生活支援コーディネーターとしては手始めに、諏訪町お役立ちマップをつくりたいので、皆さんに密にならないご協力を求め。</div><div>大きい白地図に、買い物できる場所。移動売店の来る場所。今あるお店に協力要請することなど。掲載出来たら、それを配布ができるといいななどいろいろ考えさせられた結果となりました。</div><div><br></div><div>とてもよかったのは、</div><div>報告後の話で福祉センターの活用法など。提案が出て、住民さんのご意見を集めることができました。</div><div><br></div><div>またほかの町でのフィードバックも載せますのでどうぞご覧ください。</div>
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2021-01-15T00:00:00+09:00
福沢諭吉さんの格言
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=494#block430-494
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<div>皆さん福澤諭吉さんを知っていますよね。</div><div>今日は、福沢諭吉の学問のススメだけではない、なるほどなと思った。</div><div><br></div><div><strong>つもりの違い十箇条</strong></div><div><br></div><div><strong>というものをご紹介します。</strong></div><div><strong>高いつもりで低いのが教養</strong></div><div><strong>低いつもりで高いのが気位</strong></div><div><strong>深いつもりで浅いのが知識</strong></div><div><strong>浅いつもりで深いのが欲望</strong></div><div><strong>厚いつもりで薄いのが人情</strong></div><div><strong>薄いつもりで厚いのが面の皮</strong></div><div><strong>強いつもりで弱いのが根性</strong></div><div><strong>弱いつもりが強いのが自我</strong></div><div><strong>多いつもりで少ないのが分別</strong></div><div><strong>少ないつもりで多いのが無駄 面白いですよね。 こういうことが考えられるのが凄いなあと思ったり納得したり。</strong></div><div><br></div><div><strong>無駄が多いなと考えさせられた、福沢諭吉さんの一言でした。</strong></div><div><br></div><div><br></div>
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2021-01-14T00:00:00+09:00
コロナ禍でも頑張っているサロンがあります。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=493#block430-493
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<div>皆様こんばんは。</div><div>今訪問が終わって、書いています。今日は緊急事態宣言発令のためいろいろなサロンが中止になったのですが。</div><div>「ゆっと」という、ゆるやかにともにつながるをモットーの見守り団体と</div><div>「多摩湖元気塾」が開かれました</div><div><br></div><div>ゆっとは。交流会を2月に開くつもりでしたが、人が集うのは危険ということで、交流会は中止にして。広報誌を発行し、みんなで分散して、歩きながらみんなで配布しました。</div><div>朝からみんなで顔を合わせ、自分のできるところは自分から手伝う関係とっても素敵でした。</div><div><br></div><div>元気塾は、本当は顔を出すつもりが、今日はうかがえませんでしたが、多摩湖も、野口も、諏訪も、新諏訪もみんな頑張っています。</div><div>全部お休みとせずに、頑張って継続しているこのサロン、みんなも楽しみに通ってきているのがわかります。</div><div><br></div><div>今が苦しいからこそ、だれがやるのと。モチベーションをあげて火災してくださる方の意気込みとやる気が満ち満ちておりました。</div><div>誰かのために自分が動くという。素敵な東村山でした。</div><div>今考えを我々も引き継いでいきたいと思います。</div>
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2021-01-12T00:00:00+09:00
めぐりたサロンにお邪魔しました。クリスマス会でした
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=492#block430-492
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<div>もう年も明けて12日がたちましたが、生活支援コーディネーターなので、先月の行事に参加したこともお話しいたします。</div><div>去る12月23日の10時から、めぐりたサロンにお招きされました。</div><div>めぐりたサロンは、毎年お楽しみで、メニューのお食事を協力員の皆さんで手作りで作り、皆さんに食べていただくまでの時間を、海老原が紙芝居や、体操をしてつなげる。とても楽しくて皆さん楽しみにしてる。楽しいサロンです。</div><div><br></div><div>しかし今年はコロナ騒ぎで、サロンを開催すら危ぶまれていました、しかし、何かできないかしらと、ご相談を受け、こちらでも何ができるだろうと話した結果、一昨年の文化祭で、廻田公民館で披露したゼルコバさんの朗読劇をもう一度見たいと言ってくださり。私は、架け橋となって、廻田サロンとゼルコバさんをつなぎ合わせることになりました。</div><div><br></div><div>ゼルコバさんは、どこかで披露できないか。と月に2度リモートで稽古をしていました。</div><div>私がお声がけをすると、「呼んでいただける機会はありがたいです。」、と二つ返事でお受けくださり。今回現実できることになりました。</div><div><br></div><div>当日は 司会の岡本さんの挨拶に始まり。朗読劇の会ゼルコバさんの「宅部残照」(東村山昔話にある姥捨て山のお話しです)を行い、その後、お食事ができないので、ビンゴ大会を開催しました。</div><div>皆さん、クリスマスプレゼントを二つ持ち帰ったのですが。</div><div>海老原が、 「一つは開けていいけど、もう一つは24日の夜に枕元に置いて、25日の朝目覚めたら、サンタさんが来てくれますか らね。」というと、</div><div>みんな 「そうね、そうね!」と大喜びの会でした。</div><div><br></div><div>協力員の皆様お疲れさまでした。皆さんの笑顔素敵でしたよ。</div><div><br></div><div><br></div>
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2021-01-08T00:00:00+09:00
皆様、年賀状何枚書きましたか
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=490#block430-490
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<div>こんにちは、海老原です。</div><div>今日は全然違うお話しです。年賀状って毎年購買枚数が減っているそうです。2000年には年賀状を出す方が、多かったのが、たった20年余りでネット年賀状や、メール、lineで新年の挨拶を済ませてしまう時代になりました。ネット環境やSNSへの変更もあり、若者は、紙で挨拶を出さなくてもよい時代にかわってしまいました。</div><div><br></div><div>私が子供のころは、芋で版画を作って、年賀状を作っていたころもありましたから。ということは私は若くないですね。</div><div>なぜこんな話かというと、年賀状つながりで、資料を読んでいたら、「高齢者というものは」というメモを見つけたのですが、高齢者の定義のようなものが書いてありましたので、ご紹介します。(作者不詳です)</div><div><br></div><div>高齢者というものは </div><div> PPK(ピンピンコロリ)</div><div>・<strong>老人は集団が長生き </strong> 一人にならない</div><div>・<strong>人は役割が必要 </strong> 社会とのつながり</div><div><strong>・集団に参加すると年賀状が増える</strong> つながりが増える</div><div><strong>・いくつになっても働いていたい </strong> 誰かの役に立つ</div><div><strong>・色気は捨てていない。</strong> 人を好きになってドキドキする</div><div>・<strong>何でも社会や政治のせいにしない</strong> 自己責任自分を認める</div><div><strong>・多くの友達を持っている</strong>。 人に好かれる</div><div><strong>・お金が大切</strong> 生きていくお金は必要</div><div><strong>・年寄りサービスが嫌い</strong> 老人扱いされない</div><div><strong>・技術を後輩に伝えたい</strong> 自分の知恵や知識を押し付けず、伝達する</div><div><strong>・収入でなく現役で働きたい </strong> やりがいになる仕事をする。</div><div><br></div><div>上部濃い字は、元の原稿ですが。 下の薄い字は 海老原なりの考え方にしてみました。</div><div>確かに上記の内容を守ると、若々しくいられる気がします。</div><div>皆様いかがですか? 人のせいにしたり、お金が欲しくなったり、人とのつながりが面倒って思ったりしませんか?</div><div>海老原は面倒だと思っています。とても人間らしい生き方をしています。笑</div><div>若くいきたいか、人間らしく生きたいかで、これからの人生、人からの見た目がだいぶ違うと思います。どっちに見られたいですか?</div><div>最近コロナ禍で、外出禁止!や、外で食事をしてはならない!と取ってしまう利用者さんもいます。でも、不特定の人とするのはだめ、密がダメと言っているので、一人のお散歩や、短時間の食事はしてもいいと思います。</div><div>災害が起きた時に自分で避難所まで歩いて行ける体力!気力!脚力!行動力!を今のこの時期に作っておきませんか。</div><div>我々は高齢の方へ「自分でできることはしましょう。」と話していますが。若く生きていたいなら、こんな生き方もありますよと、箇条書きでお伝え出来たらなんて思いました。皆様には先取りでお伝えしました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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2021-01-06T00:00:00+09:00
サロンが開けません 涙
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=489#block430-489
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<div>皆さんこんにちは。</div><div>昨日はまじめなことを書いたので、今日は短めに^^</div><div>今年も残すところあと358日となりました。^^</div><div>もう明日は松を外す日になってしまいました。早いですね。</div><div><br></div><div>今日は私は、いろいろなサロンの担い手の方と電話をしました。なぜなら明日、緊急事態宣言が出るからです。</div><div>今、やっと半分くらいのサロンが活動再開できてきたのに、また宣言が出ることで、活動自粛になりそうです。それによって、サロンの方たちのモチベーションが下がってしまうのではないかと電話を入れました。そしたら、皆さんは、「その間、高齢の方たちが、認知症になったら困るから。」と、<strong>1人は、少人数の形にできないか</strong>・<strong>もう一人は、活動場所を変えたらできるのではないか。・もう一人の方は、2月の活動場所を取ろうとされていました</strong>。それぞれの方が、<strong>「どうしたら少しでもサロンの方が話ができる機会をなくさないで済むか。」</strong>と前向きの行動をされていました。さすがでした。頭が下がりました。ありがとうございます。</div><div><br></div><div>こうやって、地域の高齢の方たちは、サロンの運営の方たちの力で、支えられているなと思いました。</div><div><br></div><div>今、世の中は、見えないウイルスに困らされていますが、こういった目に見えない活動が、力があるから今の現状があると思います。</div><div>今日は、5つのサロンの方とお話ししましたが、サロンの力が弱くならないように、私もできることはしていくつもりです。</div><div>サロンの運営のみなさま。ぜひお電話ください。そしてご活用ください。</div><div><br></div><div>本年もどうぞ宜しくお願い致します。みんなでコロナを乗り切ろう!</div><div><br></div>
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2021-01-05T00:00:00+09:00
緊急事態宣言?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=488#block430-488
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<div>新年も5日も過ぎると、通常業務になりますが。昔の日本は、7日の松が取れるまで何をして過ごしていたのでしょうか?</div><div>今日から初競りでマグロの値段とか朝からニュースでやっていました。</div><div>それよりびっくりしたのは、2度目は発令されないのでは?と思われていた、緊急事態宣言が、昨夜まで9日と言っていたのに、朝おきたら7日へと変更していて。国会は、夜中も動いているのだと改めて感じました。</div><div><br></div><div>今日はまじめなお話をしましょう。</div><div>緊急事態宣言、出るのにはただ感染者が増えたというだけではないと思います。</div><div>医療のひっ迫状態。国内移動が減らないなど、飲みに行く人もいるなどいろいろあるからだと思います。</div><div>確かに今、緊急事態なのはわかりますが。我々は何をしたらいいのかわからなくないですか?</div><div>ただ宣言だけ出されても。今と変わらない現状だと思います。</div><div>皆様どうですか?何からしますか?</div><div>私は、運動会で選手宣誓に選ばれた人の宣言を、どこか別の気持ちで聞いている気持ちと同じ感じです。</div><div><br></div><div>国が出さないと、人の動きも変えられないというものなのか、と考えてしましましたが。</div><div>でも、感染する人が止まらないので仕方のないことなのでしょう。</div><div><strong>社会人や企業は テレワークの充実。 店舗・飲食業は、 20時までの営業</strong></div><div><strong>大学・学校は ネット環境での授業 都立高校・義務教育 制限なし</strong></div><div><strong>鉄道関係は 終電の前倒し</strong> これをしたら確実に感染者は減るのでしょうか。</div><div>1回目で慣れてしまった人は、2回目の宣言に国民は同じように自粛してくれるのでしょうか?</div><div><br></div><div>まあ、ここは国や都に任せて、我々のできることをしたいですよね。</div><div>皆さん、スーパーマーケットには週に何回行きますか?運動のために毎日行くという方もいるでしょう。</div><div>週に3回、1.2回 同居人が行きますと言う人。ネットスーパーに頼む人などでしょう。</div><div><br></div><div>買物が重くなるので、まとめ買いをしましょうとは言いませんが、もし誰かがしてくれるならしてもらいましょう。わざわざスーパーの密にいかなくてもいいと思います。もし行くなら、窓の空いている、1階に店舗のあるお店に行くのもいいと思います。</div><div>不要不急の外出は控えましょうと言われますが。<strong>食べるものと生きていくのに必要なことは、今必要なものですよね</strong>。</div><div><br></div><div>あとお医者さんには、必ず行かなくちゃならないのか。先生に確認するのもいいでしょう。お薬が必要ならば仕方ないですが、受診以外に方法があるのかないのか?多めに出してもらうことは可能なのかどうか。</div><div><br></div><div>介護の方も、ヘルパーさんがくると安心ですが。「今週は家族が買い物してくれたから、買ってもらうものないわ。」という場合はお休みでもいいのかもしれないとか、あとは 受診の帰りに、買い物をするなどついで買いをして、家までタクシーを使うなど、我々でもできることはありますよね。</div><div><br></div><div>すべてを、無しにしてしまうのではない、<strong>急を要する、どうしてもの用事は止めない</strong>けど、今でなくていいものは、今はしないという考え方ができないだろうか。そんな、<strong>できることはやる!しないことや、時間は人に譲る</strong>!などもこんな事態の一つの方法なのかもしれませんね。</div><div><br></div><div>我々は、包括支援センターです。3か月に1度の訪問をしますが、緊急事態になったら。感染予防という面で、電話訪問に切り替えるかもしれません。もしそうなったときには、ご協力ください。</div><div><br></div><div>でも、電話はかけてただいて良いので、遠慮なくご相談下さいね。1月から忙しくなりそうです。</div><div><br></div><div><br></div>
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2021-01-01T00:00:00+09:00
おせち、食べました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=487#block430-487
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<div>今年は1月1日から出勤なので、朝は普通に肉まんを食べて出勤し、北部エリアの民生委員さんがいない箇所のお宅を歩いて回りました。それだけで午前中は終了。</div><div>昼から電話対応で。電話が済んだのは13時ソロソロお昼にしようかと思っていたら、新年早々<strong>運</strong>がついていました。</div><div>ヘルパーステーションのヘルパーさんが手づくりのおせちを作ってきてくださいました。</div><div><strong>この方は、毎年、1日出る職員さんに向けてお節をくださるのです。</strong></div><div><br></div><div><strong>出勤の職員で分けながらおいしくいただきました。(お節は一人で食べるものではないですね(^^))</strong></div><div>おいしい お節をいただきましたので、午後は力いっぱい眠気と闘いながら、生活支援コーディネーターのアンケートを入力するつもりです。</div><div>皆様には、そのおいしかった画像だけ(^^)</div><div><br></div>
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2021-01-01T00:00:00+09:00
明けましておめでとうございます。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=484#block430-484
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<div><strong>明けましておめでとうございます。</strong></div><div><strong>本年もよろしくお願いいたします。</strong></div><div><br></div><div>今年も思ったことや、感じたことをちょこちょこ書いていくので、時々、読んでください</div><div>どうぞよろしくお願いします。</div>
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2020-12-29T00:00:00+09:00
包括にもお正月がきます!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=483#block430-483
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<div>みなさんもう、新年の飾りは済みましたか?</div><div>今日は29日なので、9日飾りは縁起が悪いと言い、明日が最後の飾りつけの日ですね。</div><div><br></div><div>毎年北部地域包括には、小林さんというボランティアさんが、来てくださいます。</div><div>御年93歳で、66歳からばんなん白光園のボランティアをしてくださいます。</div><div>とても長くお世話になっています。</div><div>その方はおうちに育てている松の枝や、竹、甘夏の枝を切ってもってきてくださいます。</div><div><br></div><div>今年は、枝を切ろうと木に登ろうとしたところを、ばんなんの二人の科長さんが止め、</div><div>二人が脚立に昇って切って持ってきてくれました。</div><div>佐々木科長・小暮科長どうも有難う!</div><div>その枝ぶり素晴らしく。実際に小林さんと、二人の科長さんが飾ってくれた門松。</div><div>見てくださいね。</div><div><br></div><div>皆さん良いお正月をお迎えください!</div><div><br></div>
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2020-12-27T00:00:00+09:00
整理・整頓?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=482#block430-482
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<div>もう年の瀬が迫っていますね。</div><div>大掃除をしましたか皆さん。私は、今日も勤務なので、普段の掃除しかしていません。そろそろやらないとな、と思い</div><div>新聞を見たら、<strong>整理・整頓・清掃・清潔・躾を</strong>推進する活動を、<strong>5S</strong>活動と言うそうです。(知らなかった)</div><div>ちなみに<strong>整理</strong>とは:いる物といらない物を分けること。<strong>整頓</strong>とは:いるものをすぐに取り出せるように配置することだそうです。</div><div>知っていました? 整理で躓くのは。どれがいるものでいらない物なのかの判断がつかないことだそう。</div><div>いらない物の基準を作り、捨てると自分で設定した曜日にいらないから捨てると言う流れを作ると捨てられると書いてありました。(もうちょっと早い時期に書いてほしかったです。)</div><div>そうはいっても、家の中だと、自分は捨てようと思っても、家族がもったいないとか、捨てないでとか言われると、捨てられませんよね。</div><div>片づけが苦手そうなお家もたまにありますよね。</div><div>うちも捨てるのが苦手なので、うちの捨て方をご紹介します。(知りたくないかな^^)</div><div><br></div><div>ここからはわたしのつぶやきです。</div><div>捨てる技術とか、心がときめく捨て方とかいろいろありますが。そんなの全然わからないし。それができないから、物が多い部屋に住んでるのを、わかってほしいと思いますよね。</div><div><br></div><div>皆さんはゴミ袋にお金を払うのがもったいなくて、小さいごみ袋で出してる方もいませんか。</div><div>私も節約と思って、そうしていました。</div><div>でも、毎週ごみを捨てているのに。ぜんぜん片付かないな。とずっと思っていたのです。</div><div><br></div><div>ごみを出さない方が環境を守ってると勘違いしていましたが。家の中がいらない物屋敷になっていました。</div><div>そこで私は、友達を呼ぶことにしました。人を呼ぶときは片づけなくてはならないので。笑</div><div>でも捨てるものがわからないので、片付かなかったのです。</div><div>そこで発想の転換! </div><div>ゴミ袋を一回り大きくしました。(うちの場合20Lに)、初めの月だけは毎週2回(計8回)大きい袋に変更しました。すると、アイテル部分がもったいないので何とか捨てるものはないか捨てるものはないか、と探すようになりました。どうしてもない週は、小さいので出しました。そして次の月からは、月初めだけでかい袋にします。これを今でも続けています。ゲーム感覚でゴミになるものを探します。そうすると、大事にとっておいた段ボール箱を自分から開けて、中身の整理をするようになり、何回もするうちに、ごみを探す時しかこの箱開けてないなと感じ。全部捨てることができました。ちなみに、毎週だと、強迫観念が出てきちゃいますから。月に一度月初めだと、先月の取っておいたチラシなども、捨てることができます。意外に飽きずに続けられるので、お勧めしました。我が家のように物があるうちはないのかな。</div><div>でも、12月だけは、燃えないゴミの前の週から始めないと、いけませんでしたけどね。</div><div><br></div><div>こうやって整理にはこぎつけましたから、今度の目標は、取り出せるように片付ける整頓に手を出そうと思います。</div><div><br></div><div>皆さんも終活の時に、やってみてくださいね。</div><div><br></div><div>東村山の収集業者さんに迷惑のかからないように。ごみの口はきちんと縛って分別して出すようにしましょうね。</div><div><br></div><div>収集業者さんいつもありがとうございます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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2020-12-25T00:00:00+09:00
新諏訪元気塾にお邪魔しました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=480#block430-480
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<div>去る12月9日に新諏訪元気塾にお邪魔してきました。</div><div><br></div><div>この日は少し遅れてしまいましたが化成小学校の前の福祉センターに伺いますと、ラインの干支の牛を折り紙で折っていました。</div><div>赤い折り紙で折っていましたので、なんだか赤べこを思い出しました。</div><div><br></div><div>会の代表の小島さんや折り紙の関口先生の指導のもと、かわいい牛が何頭もおられ牧場が出来上がりました。</div><div><br></div><div>しかし牧場に集められた牛には仕事があります。それぞれの折った家の来年を守るために。牧場からわかれ、それぞれの家へと別れていきました。</div><div><br></div><div>今日は、その一部をお見せしようと思います。</div><div><br></div><div>海老原は、昨年のネズミ年からの参加ですので、あと10回参加しないと12支がそろいません。</div><div>小島さんにも関口さんにも、元気塾の皆さんにも元気でいてほしいとつくづく思う年末の1時間でした。</div>
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2020-12-21T00:00:00+09:00
来年の話をすると鬼が笑う?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=476#block430-476
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<div>こんにちは</div><div><strong>来年の話をすると鬼が笑う</strong>と言いますが、もう今年も残すところ10日ですから、もういいですよね。</div><div>来年の3月1日(月)から3月12日(金)の間市役所いきいきプラザ1階と 東村山駅直結のワンズタワー2階通路部分で、<strong>地域活動マッチングイベントパネル展!</strong> を行います。</div><div>いつもの年は、スポーツセンターで、300人を超える地域の元気な方たちと、50組の担い手や仲間を募集しているサロンがお見合いイベントで出会う場所になっていました。(3年目でした)</div><div><br></div><div>ところがコロナの影響で、地域のサロンも開催できなくなっています。</div><div>そこで<strong>会わなくてもいい、寒くなくていい、何かやりがいを見つけられるもの</strong>として今年はパネル展を開催します。</div><div>2か所なので、近い方に見に行っていただけたらいいと思います。</div><div>呼んでくださる皆様の中で、定年後少しだけ、町や地域とつながりたい、今の生活はそのままで、誰かのために役立ちたいと思ってくださっているそこのあなた。</div><div>その気持ちと体力をぜひ私たちに貸してください。あとは行動するだけです。</div><div>ちなみに市役所の方のパネル展には我々生活支援コーディネーターは常駐します。来年のことですがぜひぜひお立ち寄りください。</div>
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2020-12-21T00:00:00+09:00
生活支援コーディネーターで行っていること
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=475#block430-475
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<div>皆様こんにちは海老原です。</div><div>今市内5包括の生活支援コーディネーターは、皆様の町の困りごとを知ると言う意味で、アンケートを行っています。</div><div>東村山市は13町ありますが、5つの圏域に分かれていまして、そこにそれぞれのコーディネーターが配置されています。</div><div>みんなそれぞれ、個性がありますが、北部はおしゃべり担当の海老原がいます。</div><div><br></div><div>東村山には、15万人もの人口がいるのですが、その中でも高齢者の割合が多い街と若い人が移り住んできている町があります。</div><div>そこで高齢者や、そのご家族の方へ、<strong>現在困っていることは何ですか。住み続けるにあたって困っていきそうなことは何ですか。というような内容で、アンケートを今年度取っています。</strong></div><div>もうすでに(アンケート)に答えたよ<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f600.svg);"> </span> と言う方もいると思います。その節はご協力ありがとうございました。<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/263a.svg);"> </span> </div><div><br></div><div>東村山市は、体がつらくて困る方には介護保険を受けていただくのですが、それほど困っていないけど、どうしようかな?程度のお困りごとは、自分でできることは自分(自助)、仲良しな方に頼めることは(互助)、そして介護保険を受ける前の、ご近所(近助)という助け合いのできるコミュニティーをもう一度作っていこうと考えています。</div><div>一人で親の介護をしたり、一人で子育てしてそこで相談できないままにしない。電話して良い環境を作りたいと考えています。</div><div>そこで我々が考えたのが、<strong>今の困りごと。</strong>と<strong>困っていない方には、気になるご近所っていますか。</strong>という助け合い含めたアンケートを皆さんの自治会や、高齢者サロンに海老原がアンケートも持っていきます。その時には面倒くさいなって思っても、チェックやご回答してくださるとありがたいです。</div><div>どうぞよろしくお願い致します。 <span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f604.svg);"> </span> </div>
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2020-12-19T00:00:00+09:00
リモートボランティアって知っていますか?
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=474#block430-474
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<div>皆様こんにちは</div><div>リモートボランティアって知っていますか?</div><div><br></div><div>先日法人内の相談員のスキルアップ研修を行った際に、ある相談員より事例が出ました。</div><div>今まで施設でのボランティアさんが、コロナのため施設に入ることができなくなり、リモートで行うボランティアの実践報告でした。</div><div><u><strong>コロナ禍だからこそ、人と人との支えあいが必要であり、つながる場を作る必要がある!</strong></u>といった心強い言葉もかかれていました。</div><div>そこで、<strong>課題は、オンライン環境の整備のできるスタッフと基本的な操作スキルが足らない</strong><span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f602.svg);"> </span> と言うものでした。</div><div>確かにそういうものが必要だと私も感じ。これからは介護スタッフや事務員にそういったことのできるスタッフ資格を持ったスタッフが必要になるなと感じました。われわれの介護業界にも、とうとう介護技術も必要で、PCスキルも必要な時代がやってきた。と時代の変わる瞬間を感じました。</div><div>我々の研修会は、施設職員である相談員と在宅の相談員の両方がいる研修のため、報告後それぞれの感想を聞いたりしました。</div><div>そこで私から質問しました。<strong>ボランティアってどんな人?と聞くと</strong></div><div><br></div><div>すると、<strong>無償で、主体性を持って、無理のない時間に無理のない行為を、誰かのために行う人。</strong>という答えが出ました。</div><div><br></div><div>ということは職員は、有償で、施設の規則を守り、交代勤務や多少無理をしてでも、入居者や、通所者、在宅の利用者のために働く人ということだよ。と伝えます。</div><div><br></div><div>今法人でボラさんへしていることは、今までのボラさんをつなぎとめるため、お手紙やそれぞれの施設でのアイデアを出しておこなっていました。</div><div>でも、ひとつだけ、気になったのは。施設がしてほしいボランティアではなく、コロナの中でボランティアさんを手放さないため考え出した内容だったのです。</div><div><br></div><div>リモートでできるボランティアは企画はとても新しくいいものなのに、だれが楽になったりだれがうれしかったりしたものなのかが、置いてきぼりだったように感じられました。</div><div>私が普段生活支援コーディネーターで働いているため、サロンの担い手さんにお電話をすると、お元気な人もいますが、やりがいがなくなったと言うかたや、コロナ鬱になってしまった。と言う担い手さんもいると言うことを、職員に伝えました。なので、短い時間でもいいので、電話で元気ですかと声を聴いて下さいと頼みました。</div><div><br></div><div>次に、施設ではどのようなボランティア今お願いしているのかと聞くと。</div><div>施設の中に花畑を作りたいから、協力お願いします。と書いて、職員が切って作ったキットをおいておいたと言う報告でした。</div><div>施設職員の気の使いようが伝わってきました。確かに、こちらの都合ではあると思いますが、ご家族も自分の親、兄弟がお世話になると思えば、なかなか家族に会えない時に自分を必要とされて、しかも自分の作ったものが、家族の住む場所に飾られると言うことであれば、絶対に協力してくださる方が出てくると思い素晴らしい内容だと感じました。</div><div>しかし反対を言うと花畑キットを作成するのは、夜勤の時間などだったのかなと推測し、</div><div>職員が疲弊しないで働くために、何をしてほしいのかを、もう一度考えたうえで施設側がしてほしいことを提示して、ご家族やボラさんの中でやりたい人が家で行うことのできるボランティアが今は必要になるのではないかと伝えました。</div><div><br></div><div>そこで私が感じたことを話しました。すこし上から目線かもしれないけど。私なら色画用紙と作り方を置いておき、家で紙を切るのもしていただく、そして作り終えたら、ご持参いただく。とか。もう少し、ボランティアさんの主体性にお任せしてもいいのかなと思い伝えました。</div><div><br></div><div>ボランティアさんには、得意分野を行いたい方と、何かわからないけどお手伝いをしたいと考える方がいると思う。だから、やりたい方には、やりたいことをリモートでしていただく。</div><div>(例えば、コーラス隊や吹奏楽、バンドを撮影して歌や音楽を提供してもらう)</div><div>何をしていいかわからない方には、施設側が提供するものを家に持ち帰り行っていただくことが今の時代に行えるのではないかと伝えました。</div><div><br></div><div>すべてを受け入れてくれたわけではないと思いますが、みんな聞いてくれました。</div><div><br></div><div>そこで、家に帰り、私は自分にできるリモートボランティアはないだろうかと考えました。</div><div>私は、朗読を、YouTubeに吹き込んでいます。ならば私ができるリモートボラを思いつきました。</div><div>保育園や施設(障害や高齢)で、絵本や紙芝居を読むことが、蜜にもなるし、飛沫がとんでしまう可能性もあると思うと、私たち朗読するひとが、施設や保育園から要請がある紙芝居や、絵本を、リモートで吹き込み、YouTubeに挙げる。</div><div>それの声に合わせて、先生や職員さんが、ページや紙芝居をめくることができたらコロナ禍でもできるレクリエーション補助になるのではないかと感じました。</div><div><br></div><div>そういうことで、職員さんのレクリエーションを考える時間の削減や。感染の縮小に貢献できるなら、もっともっと、人にも伝えて、意向と思うとても私にとって良い研修会でした。</div><div><br></div><div>皆さんもできるリモートボランティアがあったら、ぜひ教えてください。</div><div>よろしくお願いいたします。</div>
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2020-12-19T00:00:00+09:00
男の料理教室で、講演会しました。(昨日)
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=473#block430-473
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<div>北部地域包括のエリアでは、男の料理教室が2か所あります。一つは野口町の第2寿会の男の料理教室。そしてもう一つの4町どこの人でも入会できる偶数月に行っている<strong>男の料理教室</strong>があります。今日はその男の料理教室のお話しです。</div><div>今年の2月に男の料理教室を行い、その後コロナが流行り、緊急事態宣言も出て、ちょうど10か月公民館を使うこともできなかったため、集まることもできませんでした。</div><div><br></div><div>このままだと今年度集まることもできなくなると考え、主要メンバーの方にお声がけをし、「講演会をしたいと思うのですがいかがでしょう。」と話すと、「いいんじゃないでしょうか。」とお返事がきました。</div><div><br></div><div>廻田町には女性の料理教室もあり、そちらでは、緑風荘病院の藤原先生の講演が11月にあったばかり、こちらも負けていられません。</div><div>以前から市内にかかわりのある管理栄養士の先生を探し、お声がけしておいた、レイス治療院の大館先生に来ていただき<strong>、免疫の上がる食事について</strong>と言うお話をしていただきました。</div><div><br></div><div>講演前日に600人越えの感染者数になって、少しおびえたのですが、皆さんからはドタキャンのお電話がないので、私たち包括も4人体制で、早めに机のアルコール消毒、書類は先に配布し、皆様の手もアルコール消毒、机には一人の着座で万全体制で公演を行いました。(もちろん全員マスクつけてです)</div><div><br></div><div>いざ始めてみると、講師の先生もお話上手で、皆さんから講義中でも質問が出ましたが。</div><div>その質問にもきちんと答えながらお話を進ませてくださり。雰囲気がすごく良く。堅苦しくない珍しい口座になりました。</div><div>例えば</div><div>冬野菜とはどれの事? 根菜類(芋やダイコン、人参)に多いですとか、レタスも冬野菜だとか。</div><div>ビタミンAを豊富に含む食材は色の濃い野菜と思うとよい(かぼちゃ、人参、小松菜など)</div><div>ダイコンは消化に良い食べ物で、大根おろしがとてもよくおろし汁までよいと言うことだけど、熱に弱いので、みぞれ鍋ではなく食べた方が免疫は上がるのだとか。いろいろ教えてくださいました。</div><div><br></div><div>先生が時短料理が<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f61c.svg);"> </span> 好きなので、(面倒ではなく、あくまでもお好きなのだそうです)手の込んでいない、レシピを作ってきてくださいました。それも見ながらの講座とてもためになりました。</div><div>皆さん帰ったら作っているのでしょうか。</div><div>またあったらいいねと皆さんから声が上がりました。来年もぜひ、計画をしましょう。</div><div><br></div><div><br></div>
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2020-12-19T00:00:00+09:00
声の小さい人の声も聴く
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=472#block430-472
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<div>皆様こんにちは。今日は、思い浮かんでいることを書こうと思います。</div><div><br></div><div>(声の小さい人の声も聴こう。)最近私がよく思うことです。</div><div>私(海老原)は声がでかくて、笑い声もでかいのですが、こういう人の声っていうのは、大勢に言葉を伝える時には必要ですが、</div><div>よく聞いてあげなくても、なんとなく皆さんの耳に声が届き、一応話が伝わっているような気がします。</div><div>(あとは、聞く側が必要と思うか、いらないと思うかですよね(^^)</div><div><br></div><div>そして。</div><div>声が小さい人や、あまり発言がない人のなかには、人の意見を聞いている間は、ずっと考えている人もいるのだと思います。</div><div>「何か意見がありますか?」と聞かれてもその時ではなく、後で言おうとする。</div><div>そして、今、いいたいことがあっても、結局声の大きい人が発言をしてしまい。</div><div>意見を言わずに時間が終了ということも・・・。あると思うのです。<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/263a.svg);"> </span> </div><div><br></div><div>私が、最近ファシリテーターをするときに心掛けているのは、<strong>あまり発言していない人の意見を先に聞いてみると言うこと。</strong></div><div>中には本当に上の空で聞いていない人もいるのですが<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f605.svg);"> </span> 。</div><div>大体の方は聞くとよい意見をくれることがあります。この人もしっかり意見を持っているなと感じられることも多いのです。</div><div><br></div><div>「あの人は意見をいつも言わない。」と取られている人の中に、みんなが気が付かない良いアイデアを持っている人もいるのでは?、職場の宝物では?と考えるようにしています。</div>
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2020-12-22T00:00:00+09:00
国際音楽の日
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=478#block430-478
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<div>去る、11月29日日曜日に、地域のサロンの「このゆびとまれ」の皆さんによる。</div><div>リモート音楽会を行いました。もちろん、私も、少しだけ仲間入り。これはコロナになった今だからできる音楽祭ですね。</div><div>内容はハンドベル演奏による「大きな古時計」、太鼓による「威風堂々」、ハンドサインを用いた「見上げてごらん夜の星を」最後はすべてを出しつくす、はちゃめちゃな「お祭りマンボ」の4曲による構成でした。</div><div><br></div><div>もともと、お食事会からの体操・ハンドベル・音楽療法含むサロンでしたが、コロナのために一時中断していました。しかし感染者が少なくなった10月になり10/5から練習を始めて、参加者も休むことなく参加して、月に2回の練習でどんどん感を取り戻していきました。</div><div><br></div><div>来る11/29日は、皆さん黒のズボンやスカート、白のワイシャツやブラウスで正装をしての登場、感染予防に散人閑女(さんにんかんじょ)の皆さんの手作り音符付きマスクで、すごい決まっていました。</div><div>本番前は緊張も見られましたが。本番に強い方たちで、本番が今までで一番迫力のある演奏でした。</div><div>素晴らしかったです。</div><div><br></div><div>これには、白十字ホームの利用者さんが指揮をし、ウッドストックも利用者、コーラスはボランティア、楽団は地域の高齢者という、リモート音楽会♬ すごいたのしい30分でした。</div><div><br></div><div>え? 海老原は何をしてたの?って?それは、CDのスイッチ係でした笑 これからはこのような活動が主流になるのかなと思う秋の終わりの日でした。</div><div><br></div>
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2020-12-19T00:00:00+09:00
続!アロエの花が咲きました!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=471#block430-471
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<div>オレンジと赤の中間色。派手な感じでもなく、寒くなってきた冬にきれいに燃え盛るような花でした。</div><div>皆さんにも後日お見せしますね。</div><div>海老原が、画像をあげられないので、もう少しお待ちください、<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/1f601.svg);"> </span> </div><div><br></div><div>2020/12/22追記</div><div>アロエ画像上がりました。</div>
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2020-12-14T00:00:00+09:00
アロエの花が咲きました!
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=470#block430-470
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<div>今日は、お電話をいただいたお話。</div><div>包括の電話が鳴り、電話をとると、「あ、私〇〇、久しぶりじゃない?」と元気な声。</div><div>「あ、ご無沙汰しております。」と返すと、「最近声聞かないから、かけてみたわよ。」と言ってくださいました。</div><div>「ありがとうございます。ちょうど年末のご挨拶に伺うお電話をしようとしていました。」と伝える途中で、</div><div>「そんなことより、アロエの花が咲いたのよ。どう?」といわれました。「どう?」ってどういうことだろうと思いましたが<span class="fr-emoticon fr-deletable fr-emoticon-img" style="display: inline-block;width: 18px;height: 18px; background: url(https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/emojione/2.0.1/assets/svg/263a.svg);"> </span> 。「見たいです。」とお返事すると。</div><div>「でしょう?だったら、明後日デイに見せるために持って行っちゃうから、明日までよ!」と明るい声。</div><div>「では明日訪問させていただきます。」とお返事しました。</div><div>たぶん、すごくきれいだったので、海老原に見せようと考えてくださったのでしょう。電話を切ってから、気持ちが暖かくなりました。いつもは、こちらからお電話を入れて、お元気伺いのモニタリング訪問なのですが。</div><div>こんな風に、訪問が入るのもいいなあと思いました。明日。どんなきれいな花がみられるか、楽しみです。</div>
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2020-12-11T00:00:00+09:00
みなさま、回田小学校の6年生はとても優しかったです^^
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=469#block430-469
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<div>今日、海老原は、回田小学校(めぐりたしょうがっこう)の福祉学習に伺って「福祉って何?・みんなができることって何?」というお話をして来ました。</div><div> さつき会の熊澤さんが、事前授業で「お年寄りとは。」という授業を済ませておいてくださったので、高齢者にかかわる人はどういうことをするの?という内容でお話ししました。</div><div>「福祉って?」って大人でも大学で習うような難しい授業を最近の小学生は行うんだすごいと感動しました。</div><div>(我々の時は。地域の商店会のお店に地域の人の困りごとは何ですかって聞きに行く程度だった気がします。)地域包括支援センターって何をする場所か。とか、何度聞いても無料ですよとか。今日からみんなができる(ちょっとだけ福祉)大きい声でゆっくりはっきりと自分から挨拶をしましょうなど、お話しすると45分ちゃんと聞いてくれました。質問には手をあげてくれたり、笑って反応してくれて、海老原はすごくうれしかったです。</div><div>東村山の廻田小学校にはいい子がたくさんいて、最高にうれしい一日でした。</div>
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2020-12-10T00:00:00+09:00
ブログをはじめました。
https://www.t-bannan.jp/pages/161/detail=1/b_id=430/r_id=467#block430-467
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<div>今日からブログをスタートします。社会福祉法人白十字会 北部地域のイベントのお知らせやサロンの様子など随時お知らせしてまいります。お楽しみに!</div>